
Misss
Hello Coccy, pour la baisse de forme on peut comprendre car on en est tous un peu là. Et pour la baisse de moral, est-ce que tu n'as pas envie de sortir de chez toi, ou est-ce que tu peux faire quelques activités en extérieur à pésent qu'il fait un peu plus frais ?
Courage, et si tu veux passe-moi un petit coup de fil ? :bisous:

adélaïde
Dommage, je devais aller à un concert de rock celtique à MONTMERLE , suis pas allée à cause de la fatigue mais vu le temps j'ai bien fait !
Voir le programme d'AOUT peut être intéressant.
Cette pluie va faire du bien aux organismes et surtout aux agriculteurs, qui, les pauvres, morflent beaucoup en ce moment !
Misss
Bonjour Sido :bisous:
Entendu ce matin à la radio. Nos organismes souffrent encore, même après la canicule, cette fois de la différence des températures (choc thermique pour certains lorsque par exemple on passe brusquement de 40° à 20°). Le corps a besoin de quelques jours pour s'adaper. Donc ressentir de la fatigue est normal, il faut juste prendre le temps de se reposer.
Ce qui est mon cas aujourd'hui... :content:
Bonne journée à tous.

adélaïde
C'est dingue comme la chaleur fatigue, on ne s'en rend compte qu'après, pourtant en ce qui me concerne, c'est pas le boulot que j'ai fait ces jours ci qui a pu me fatiguer, mais c'est un fait, je suis crevée !
Chouette, on respire mieux, j'espère que cet épisode sera le dernier de la saison ! :content:
Misss
Un peu de pluie, quelques orages dans la région, et ouf ! ce matin on respire mieux, à hauteur de 10 degrés de moins (à Lyon tout du moins).
Nous allons pouvoir un peu récupérer de toute fatigue accumulée due à la chaleur écrasante, le manque de sommeil pour certains...
Profitons... !
Bon week-end à tous, les amis... :content: :jadore:
villyon
Journée très agréable au mont Brouilly ( 480m )
Nous avons pic niquer sous les arbres, bien à l'ombre avec un température de 26 ,°
nous avons beaucoup pensé à ceux qui se sont désistés à cause de la chaleur et qui ont préféré rester bien au chaud dans leur appartement en ville plutot que de venir au grand air à la campagne
Misss
Très agréable séance ce matin à Parilly, Qi gong mais pas que... Se détendre et retrouver du tonus, respirer autrement, atteindre la relaxation pour mieux s'endormir puis avoir un meilleur sommeil malgré ces grandes chaleurs.
Excellente osmose entre tous les participants (11 présents) que je remercie :content:
Misss
S'il est difficile en cette période de ne pas se jeter sous la douche plusieurs fois par jour, il y a de petites combines pour se rafraîchir sans utiliser trop d'eau.
On peut par exemple se nouer un petit foulard de coton mouillé autour du cou, à changer lorsqu'il est un peu sec. Très efficace.
Poser une bouteille d'eau glacée devant le ventilo, la glace fond en répandant un air frais.
Cela dure ce que cela dure, pas très longtemps peut-être mais c'est un petit pas.
Ce matin à la radio j'ai entendu qu'un climatiseur en fonction 6 heures par jour durant la période estivale cela fait 200 euros de plus sur la note d'électricité. :peur:
Sans parler des nuisances pour la planète.
A choisir, si ce n'est pas impératif, je me passe de clim... ! : :cligne:
Bonne journée à tous :lol: