

jeanne
@ Misss
Merci.
J'ai découvert vendredi un petit coin inimaginable dans LYON presqu'île (2ème arrondissement).
RV chez l'homéopathe, un bel immeuble cossu, il faut passer par le jardin pour prendre l'ascenseur, et là se trouve une petite cour intérieure, on se croirait dans un autre temps. Tout ça rue FRANKLIN !
Il y en a sûrement d'autres !
Hier après midi, un autre moment suspendu " Les victoires de la musique classique" un régal !
Misss
Hello tout le monde !
Début de week-end un peu gris en ce samedi matin lyonnais.
Mais que de belles choses en perspective : faire découvrir Lyon à un ami qui ne le connaît pas vraiment.
Nous commencerons cet après-midi par le Palais Saint-Pierre, les Terreaux et les petites rues enchevêtrées du bas des Pentes.
Demain le marché de la création, repas de midi à Saint-Jean, visite du Vieux-Lyon en suivant, poursuivre en montant à Fourvière, la basilique et les ruines gallo-romaines.
C'est qu'il y a à voir ! et à faire ! en notre bonne ville, il faudra nous y reprendre à plusieurs fois, chouette projet.
Passez tous une bonne journée, et un bon week-end dans la foulée 😊

jeanne
@ Misss
C'est bien vrai ton histoire. On a plaisir à se retrouver mais le temps est passé, plus grand chose à se dire même si on a été très proche. J'ai vécu ça, il y a quelques années, une reprise de contact téléphonique par l'intermédiaire d'un ami. La rencontre promise n'a pu se faire, elle est malheureusement DCD après notre discussion. Ça m'a peinée, malgré les années passées sans contact, c'est le souvenir de nos sorties ensemble qui est revenu, ainsi que nos fous rires.
Misss
Drôle de temps pour une ... ?
Rencontre dirons-nous. Croiser une connaissance ancienne, alors que nous ne pensions pas du tout l'un à l'autre depuis des lustres, et se mettre à papoter devant la porte du magasin, à rire de souvenirs lointains qui avec le temps avaient tout de même perdu de leur charme...
Le froid a abrégé la discussion, mais de toutes façons nous n'avions plus grand-chose à nous dire, nous n'avons pas échangé nos coordonnées, sans doute ce court moment nous aura-t-il suffi, un petit morceau d'autrefois remonté à la surface.
Bon après-midi à tous ! 😊
Misss
Aujourd'hui grand beau temps à Lyon, pas de vent et un soleil qui donne envie de
bouger !
Cela tombe bien, mon amie Ghada expose une de ses toiles à Condorcet - Villeurbanne, je vais aller l'y retrouver autour de cette exposition, dont c'est le vernissage.
Peut-être rencontrerais-je certains d'entre vous à cette occasion ?
Quant à moi je vais reprendre la peinture incessamment, je sens que cela fourmille...
Belle journée à tous ! 😆
Misss
Comme moi Jeanne corvée de courses, et j'en aurai aussi pour un moment - sauf en ce qui concerne les légumes et fruits frais, pour lesquels je vais au marché 2 fois par semaine.
Pour aujourd'hui je vais faire une grosse marmite pleine de légumes coupés en tout petits morceaux - cela cuit plus vite - légumes du pot au-feu + un morceau de citrouille - ensuite je mixe assez grossièrement, puis je répartis dans 5 ou 6 bols que je mets au freezer une fois la soupe refroidie.
J'en ai pour presque une semaine, j'améliore une fois avec du Viandox, une autre avec une bonne touffe de persil hâché fin et une cuillère d'huile d'olive, une autre fois j'ajoute des cheveux d'ange, ou du fromage râpé etc... comme cela j'ai une bonne soupe tous les soirs, ni tout à fait une autre, ni tout à fait la même .
Avec ce froid, c'est excellent pour tout ! ⭐ Miam... 🍲
Misss
Hello Doudounette, il y a tellement de profs, coatchs, de qi gong que c'est comme chercher une aiguille dans une botte de foin.
Je me suis arrêtée pour ma part sur Chrystel Mulan car c'est la prof qui à mon avis, fait le plus grand nombre de séquences de qi gong adapté, il y en a vraiment une grande liste - et je me retrouve dans celles-ci par rapport aux années de cours que j'ai pris avant même d'avoir un ordi.
Tu pourras trouver sur le net (par Google par exemple ou autre moteur de recherche), tous ses cours. Perso je les regarde sur ordi, je ne sais pas si on peut les avoir sur la télé - avec la mienne qui n'est pas très récente ce ne serait pas possible je pense ? -
Ses cours sont gratuits, très détaillés, elle effectue les exercices et explique en même temps les mouvements et leur action sur les organes concernés.
Oui les débutants peuvent faire du qi gong, il vaudrait mieux il est vrai avoir un prof en chair et en os qui voit si l'élève fait le bon mouvement, le geste exact, mais en y allant avec douceur, lenteur - comme se doivent d'être pratiquées ces séances, je ne pense pas qu'il y ait davantage de risques qu'en montant chez soi un escalier... ou en nettoyant les vitres !
Lance-toi, tu y trouveras beaucoup de bénéfice. 🙏
doudounette69
Bonjour Misss : tu évoques, dans un post, ta coatch préférée Chrystel Mulan pour le Qicong.
Je n'en ai jamais fait et en aurais bien besoin.
Peux tu m'en dire un peu plus sur le fonctionnement ? Est ce que l'on peut voir ces séances sur le téléviseur ? Est ce qu'il y a des "posts adaptés" pour les débutants ? Est ce que, au départ, on ne risque pas de se faire mal en prenant de mauvaises postures ?
Je te remercie de toutes ces infos.
Signé = une presque...... "petite vieille"......non, erreur : une EX JEUNE !!!!!
Bonne journée à toi et à tous.