Le diabète est une maladie , pas une punition
Je vous dis ça après avoir fait mon injection d’insuline , comme tous les matins
Il y a du sucre caché dans tous les aliments et je gère au mieux PAS FACILE

l'attirance du sucre vient, en partie, du fait que le liquide amniotique est gras, mais aussi sucré. une expérience a démontré que des rats nourris, avec des produits sucrés, devenaient accro au sucre comme à une drogue...

Bien bonnes résolutions, j’aime les biscuits secs au poids achetés chez les artisans locaux pas de charcuterie un sauss par an quelques magrets séchés tout au plus et je bois de l’eau, mon café ou thé sans sucre. Bonne journée à vous !

bonjour, j'adore le café bien sucré et les choses sucrées, je n'ai pas de diabète, et à 87 ans depuis mon mariage ou je pesais 50 kg, et aprés 2 enfants, je ne pèse que 54 kg.

Absolument tous les aliments sont sucrés et beaucoup de conserves également.

Pour cela, j'ai trouvé une parade, je fais mes conserves moi même.
Mes confitures aussi moins sucrées. Un grand nombre de personnes de ma famille ayant été diabétiques j'ai appris à gérer le sucre.
Je ne suis pas diabétique pour l'instant mais je sucre mon café mais pas mon thé.
Mais il est vrai que je suis plus salé que sucré. Donnez moi un bon saucisson et un gâteau, je choisis le sauss'

A écouter les médias, nous ne devrions manger ni viande, ni poisson, ni sucre, ni sel ni pain ni..
Ni....
Écoutons nos corps, apprenons à nous connaître , faisons un minimum d'exercices physiques dans la mesure des possibilités de nos corps et de nos articulations et de nos âges et vous verrez tout ira bien.
Il ne nous reste pas 100 ans a vivre.
Vivons et profitons de chaque instant. Carpe Duel.
Bonne journée à vous

Je n’aime pas le sucre sauf pour mon café

J'apprécie le sucre ...sans .pour autant "craché" sur le salé !
J'ai du mérite à conserver (à peu près) la ligne !

Je n'ai jamais été "une salée".. et je sucre de moins en moins ... mais le chocolat est ma drogue ..

Idem . Je peux me passer de sucre mais pas de salé .

Thé , tisane , café jamais de sucre
Mais les gâteaux ........ , chocolat ....impossible de résister

Chanceuse de ne pas être diabétique .

Je n' utilise jamais de sel dans ma cuisine
Mais le sucre une vrai drogue .......

LES SUCRES CACHÉS DANS CERTAINS LÉGUMES EN CONSERVE
Pour les mêmes raisons, certains légumes en conserve contiennent des sucres cachés. Même les légumes en conserve bio n’en sont pas exempts. Pour éviter cela, la seule solution est de lire l’étiquette scrupuleusement. Si les industriels commencent doucement à vous proposer des versions “sans sucres ajoutés”, c’est bien la preuve que cette pratique a été récurrente à un moment donné. Comme cette suppression est progressive et que rien ne les y oblige légalement, veillez donc à être vigilant lors de vos achats ! De plus, la quantité de sucre est parfois même une condition “obligatoire”, comme pour les petits pois et carottes qui doivent nécessairement contenir 3 à 4% de sucre pour pouvoir apposer l’appellation “à l’étuvée”.

LES SUCRES CACHÉS DANS LA CHARCUTERIE
Du sucre caché dans la charcuterie, ça en surprendra plus d’un ! Mais cette pratique est bien réelle, notamment pour le jambon. Vous pourrez le vérifier en regardant la composition de votre jambon sur l’étiquette. S’il en contient, il sera généralement indiqué sous le nom “sirop de glucose”, ou “dextrose”.

Ça permet aux industriels de vous proposer une viande plus belle, plus attractive, mais du coup moins saine. C’est aussi la raison pour laquelle le jambon acheté chez un boucher n’a pas la même couleur et peut paraître moins appétissant. Il est cependant bien meilleur pour votre santé ! Outre la couleur, le sucre ajouté dans la charcuterie permet aussi une meilleure conservation. Mais même si ce taux de sucre est contrôlé, il est préférable de s’en passer complètement. N’hésitez pas à favoriser votre boucher local pour acheter viandes et charcuteries !