5 astuces pour en finir avec la constipation !

Les remèdes et astuces de grand-mère contre la constipation
La constipation est une diminution de la fréquence des selles ainsi qu’une difficulté à les évacuer. Découvrez ces remèdes d’antan pour stimuler votre transit !

L’huile d’olive
L’huile d’olive n’est pas spécialement le produit le plus appétissant à la cuillère, mais elle a le mérite d’avoir des propriétés digestives et laxatives. Ainsi, 1 c. à café d’huile d’olive à jeun chaque matin vous permettra d’éliminer progressivement tous les symptômes de la constipation. Pour atténuer son goût amer, vous pouvez mélanger l’huile avec du jus de citron.

La moutarde
En cas de constipation, pensez à garnir généreusement vos plats avec de la moutarde. D’après nos grands-mères, vous en retirerez rapidement les bénéfices.

Le bicarbonate de soude alimentaire
Le bicarbonate aide à lutter contre la constipation, et les troubles digestifs en général : 1 c. à café de bicarbonate de soude dans un verre d’eau après le repas, et la constipation ne sera plus qu’un mauvais souvenir !

Les graines de lin
Une solution peu connue, mais non moins efficace. Pilez 1 c. à soupe de graines de lin, avant de les mélanger à 250 ml d’eau. Après absorption du breuvage, la pectine contenue dans les graines produira un apaisant effet laxatif.

Les graines doivent être moulues avant d’être consommées. Le lin est déconseillé en cas d’occlusion intestinale ou de diverticules de l’intestin. Les graines de lin immatures peuvent être toxiques. L’huile de lin doit être consommée rapidement. Interdit aux femmes enceintes, allaitantes et aux enfants de moins de 12 ans.

L’agar-agar
Cette solution exotique vient du Japon, où l’agar-agar a été découvert en 1658. Pour en découvrir tous les bienfaits, portez à ébullition 1 g d’agar-agar en poudre dans 250 ml d’eau tout en remuant. Retirez la casserole du feu, mélangez à nouveau et buvez votre tasse aussitôt. Ne se conserve pas.

L’agar-agar est contre-indiqué chez les personnes ayant souffert d’une occlusion intestinale, les diabétiques prenant des médicaments qui abaissent le taux de glucose sanguin, les personnes ayant un taux élevé de cholestérol, les personnes prenant des laxatifs et celles allergiques aux algues rouges.

Les conseils de grands-mères contre la constipation
Le système digestif est une mécanique fragile, aisément perturbée. Il convient de ne pas abuser des laxatifs, mais de consulter un spécialiste si les symptômes persistent.
Buvez au moins 1,5l d’eau chaque jour.
Ayez un régime alimentaire varié et riche en fibres (fruits et légumes, pain complet).
Allez aux toilettes à heures fixes.
Faites de l’exercice physique quotidiennement.

Quelques aliments à éviter en cas de constipation :
le chocolat noir, le riz blanc, la carotte et le coing.

Email: programmer un message d’absence
Par Stéphanie Letellier le 31 juillet 2018
Email: programmer un message d’absence
Vous partez bientôt en congés? Prévenez vos proches et vos collègues en paramétrant un message d’absence.
"Il rentre quand Patrick?" Pour éviter à vos collègues, ou vos proches, de s'interroger tout l'été sur votre retour et de vous relancer sur un dossier alors que vous êtes tranquillement sur votre transat, le plus simple est encore de les prévenir de votre absence. L'astuce: programmer un message automatique dans votre boîte mail, précisant les dates de vos congés.

Vous pourrez lire vos messages à votre retour mais vos interlocuteurs sont prévenus qu'ils n'auront pas de réponse avant.
Une option très pratique aussi si vous partez pour un week-end prolongé. Voici comme faire sur Gmail, Outlook, Yahoo et Orange mais toutes les boîtes de réception proposent cette option.

• Sur Gmail
En haut à droite, allez dans Paramètres en cliquant sur la roue dentée.

Tout en bas, vous trouvez l’option "Réponse automatique". Il vous suffit d'indiquer la période pendant laquelle vous n’êtes pas joignable. Idéalement, ajoutez un message, c’est toujours plus sympathique pour les personnes qui cherchent à vous joindre: "Absent jusqu’au…, je répondrai à votre message à mon retour, le… "

Si c'est votre adresse mail professionnelle, pensez à indiquer qui joindre en votre absence en cas d’urgence.

Vous pouvez choisir la police, la taille des caractères et même ajouter une photo. Si c'est dans un cadre professionnel, faites sobre et informatif.

Vous pouvez cocher de n’envoyez ce message qu’à votre carnet d’adresses ou à tous ceux qui vous écriront. Si une personne vous envoie plusieurs emails, la réponse automatique lui sera renvoyée une fois tous les 4 jours maximum.

Enregistrez les modifications.
• Sur Outlook
En haut à gauche, allez dans l'onglet Fichier, Informations. L'option "Réponses automatiques (absence du bureau)" apparaît.

Indiquez vos dates d'absence et précisez si le message n'est destiné qu'aux personnes de votre entreprise ou à tout le monde.


Pour Outlook 2007, allez dans Outils > Gestionnaire d'absence du bureau.
• Sur Yahoo
Allez dans Paramètres, en haut à droite, puis "Messages d'absence". Indiquez vos dates de congés. Yahoo vous permet de personnaliser le message selon l'expéditeur. Pratique pour différencier les messages professionnels et personnels.

Vous pouvez cocher l'option "Envoyer une copie également à ma propre adresse".

Chaque expéditeur ne recevra qu'une fois le message d'absence, même s'il vous contacte à plusieurs reprises.

N'oubliez pas d'enregistrer votre message.

• Sur Orange:
Allez dans l"onglet "Mail" -> "Mes préférences" -> "Mes mails" -> Gérer mon message d'absence. Vous pouvez entrer vos dates de congés.

25 Utilisations du Sel de Table peu connues

1. Nettoyer les taches de fruit.
Saupoudrez la tache fraîche de fruit avec du sel et frottez. Puis, lavez en machine normalement.
2. Enlever les taches de moisissure.
Pour enlever les taches de moisissure, frottez-les avec du sel et du babeurre, puis laissez sécher au soleil.
3. Nettoyer les taches de vin.
Si vous renversez du vin sur votre nappe, versez immédiatement du sel pour absorber la tache. Puis, lavez en machine normalement.
4. Effacer les traces sur une table en bois.
Vos tasses chaudes ont décoloré le bois de votre table ? Mélangez du sel et de l'huile d'olive pour faire une pâte. Appliquez-la sur les ronds décolorés et laissez agir pendant environ une heure, puis essuyez avec un chiffon doux.
5. Décrasser la semelle du fer.
Pour rendre la semelle de votre fer à repasser plus glissante, saupoudrez du sel sur une feuille de papier et "repassez" la feuille plusieurs fois quand il est chaud.
6. Raviver les couleurs.
Pour redonner de la couleur à un tissu passé ou décoloré, trempez-le dans un mélange d'eau et de sel.
7. Conserver les fleurs coupées.
Mélangez une cuillère à soupe de sel dans l'eau d'un vase pour garder les fleurs coupées fraîches plus longtemps.
8. Faire briller le laiton.
Un mélange de sel et de vinaigre permet de raviver le laiton.
9. Préparer le poisson.
Mettez du sel sur vos doigts lorsque vous préparez de la viande ou du poisson. Vos mains ne glisseront plus.
10. Désherber.
Pour tuer les mauvaises herbes qui poussent dans vos allées ou entre les pierres, versez de l'eau salée bouillante dessus.
11. Enlever les taches de transpiration.
Faites une pâte avec de l'eau et du sel, et frottez la tache avec. Laissez agir 1h, puis lavez comme d'habitude.
12. Nettoyer un oeuf cru cassé.
Si vous avez cassé un oeuf cru par terre, couvrez-le du sel, puis essuyez le tout avec une serviette en papier.
13. Désodoriser les chaussures.
S'il y a une sale odeur dans vos baskets (ou chaussures en toile) saupoudrez l'intérieur avec du sel. Attendez 24 heures pour que le sel absorbe l'odeur, puis aspirez-les.
14. Enlever une tache de graisse.
Versez du sel directement sur les taches de graisse dans la cuisine et laissez agir avant de nettoyer normalement.
15. Prolonger la durée vie d'un balai.
Lorsque vous achetez un nouveau balai, trempez les poils dans de l'eau salée chaude avant de l'utiliser pour la première fois. Cela prolongera la durée de vie de la brosse.
16. Faire briller l'acier.
Nettoyez l'acier en le frottant avec une pâte constituée de deux cuillères à soupe de sel et du jus de citron. Rincez bien et séchez avec un chiffon doux.
17. Nettoyer les vases.
Mettez deux à trois cuillères à soupe de sel à l'intérieur de vos vases en verre, puis frottez avec une brosse humide.
18. Soulager les maux de gorge.
Gargarisez-vous avec de l'eau chaude salée (¼ cuillère à café de sel dans une tasse d'eau) pour soulager et désinfecter la gorge.
20. Nettoyer la boue sur les tapis.
Saupoudrez du sel sur les tapis ou les moquettes tachées de boue. Laissez sécher et aspirez.
21. Nettoyer les fleurs artificielles.
Si vos fleurs artificielles sont poussiéreuses, mettez-les dans un sac en papier avec plusieurs cuillères à soupe de sel et agitez doucement pendant deux minutes pour les nettoyer.
22. Désinfecter une éponge.
Trempez les éponges domestiques dans de l'eau salée froide pendant dix minutes pour leur redonner une jeunesse.
23. Raviver l'éclat de la porcelaine.
Mettez un peu de sel sur un chiffon doux et astiquez bien votre service en porcelaine.
24. Lutter contre la sinusite.
Mélangez 2 cuillères à soupe dans 1 l d'eau chaude et remuez pour dissoudre le sel. Versez le mélange dans une poire, et injectez-le dans une narine alors que vous tenez l'autre bouchée. Faites la même chose avec la deuxième et mouchez-vous.
25. Nettoyer une planche à découper.
Frottez votre planche à découper en bois avec un demi-citron et du sel. Répandre le sel, puis avec le demi citron, frottez la planche. Ne pas utiliser de liquide vaisselle, rincez à l'eau seulement.

Cueillette de baies et champignons : que dit la loi ?

Cueillir des baies dans la forêt n’est pas nécessairement illégal, mais pas toujours légal non plus. Pour éviter d’être verbalisé, mieux vaut connaître la réglementation.

Avant de partir cueillir, renseignez-vous sur le propriétaire de la forêt
Vous envisagez d’aller en forêt pour cueillir des baies ou des champignons ? Tout d’abord, assurez-vous que la forêt en question n’appartient pas à un propriétaire privé. En effet, sur les 14 millions d'hectares de forêt en France, 10 millions appartiennent à plus de 3 millions de propriétaires privés. Pourquoi est-ce important ? D’après l’article 547 du Code civil, « les fruits naturels […] de la terre […] appartiennent au propriétaire par droit d'accession ». En d’autres mots, tout ce qui pousse sur un terrain privé appartient à son propriétaire. Ce dernier n’est d’ailleurs pas tenu de mettre une clôture ou des panneaux indiquant que le terrain est privé, il vous appartient donc de vous renseigner.

Les règles sont différentes lorsque vous vous trouvez dans une forêt appartenant à l’État (dites forêts domaniales) ou à une collectivité territoriale. Ces forêts relèvent du « régime forestier », ce qui veut dire qu’elles sont accessibles à toute personne et qu’un dispositif de préservation du patrimoine forestier y est mis en place.

Cueillir des baies : oui mais pas plus de 5 litres par jour
Dans une forêt publique, vous pouvez cueillir des baies, tant que cette cueillette est destinée à la consommation familiale et qu’elle ne dépasse pas 5 litres par jour et par personne. Pour contrôler le respect de cette règle, des agents de l’Office national des forêts patrouillent avec un seau de référence. En cas de dépassement, le contrevenant risque jusqu’à 750 € d’amende.

Sachez aussi que les préfectures et les mairies peuvent prendre des arrêtés afin de mettre en place des règles spécifiques de cueillette sur leur territoire. Il peut donc y avoir des restrictions quant aux quantités maximales tolérées, au périmètre sur lequel les cueillettes sont autorisées et aux espèces dont les fruits peuvent faire l’objet d’une cueillette. Par exemple, dans le Territoire de Belfort, le ramassage de cèpes est interdit et, dans l'arrondissement de Neufchâteau, la récolte des truffes est interdite du 1er avril au 14 septembre inclus.

Nettoyer une bouilloire/Bouilloire sans Calcaire


Vous le savez il y a :
- Le vinaigre blanc,
- Le bicarbonate de soude
- La coquille d’huitre

Mais savez-vous que vous pouvez aussi mettre :

- Le galet
Nos aïeules disposaient un galet dans leur bouilloire pour lutter contre l’apparition de calcaire. Placez un galet parfaitement propre dans votre bouilloire, ce dernier va attirer le calcaire tel un aimant. Remplacez-le dès qu’il est blanchi.

THYM

Tout savoir sur le thym
Nom botanique : Thymus vulgaris
Origine : bassin méditerranéen
Molécules : thymol, carvacrol, eucalyptol
Description
Le thym est connu et utilisé depuis les Égyptiens où il rentrait dans la recette des onguents pour l’embaumement. Les Romains l’utilisaient couramment dans la cuisine et comme cosmétique, car ils considéraient que ce petit arbuste robuste symbolisait la résistance et repoussait les mauvais esprits. Le miel de thym a été de tout temps un produit recherché. Au Moyen Âge, on glissait une branche de thym sous les oreillers pour passer une bonne nuit. L’origine du mot thym viendrait de la racine grecque thy qui veut dire « exhaler une odeur ».

Effets sur la santé
Contre la bronchite :
Le thymol présent dans le thym soulage efficacement la toux et le nez bouché provoqués par une bronchite. Plongez 2 c. à soupe de thym dans un bol d’eau bouillante. Penchez la tête au-dessus du bol, la tête couverte d’une serviette. Respirez pendant 10 minutes.
Pour faciliter la digestion :
Le thym agit efficacement contre les ballonnements. Laissez infuser une c. à soupe de feuilles de thym dans une tasse d’eau bouillante pendant 10 minutes. Filtrez, buvez chaud.
Contre les affections cutanées :
En cas de piqûre ou de petite coupure, laissez infuser une c. à soupe de feuilles de thym dans une tasse d’eau bouillante pendant 10 minutes. Filtrez, laissez refroidir et mouillez une compresse et appliquez sur la zone sensible.
Contre les affections buccales :
Contre les aphtes, les gingivites, laissez infuser une c. à soupe de feuilles de thym dans une tasse d’eau bouillante pendant 10 minutes. Filtrez, laissez refroidir et faites un gargarisme.

Les contre-indications du thym :
Le thym est déconseillé en cas d’allergie aux plantes de la famille des lamiacées, aux personnes suivant un traitement thyroïdien ou un traitement anticoagulant. Il est interdit à fortes doses aux femmes enceintes, allaitantes et aux enfants de moins de 12 ans.

Insectes dans le Bac à Sable : Découvrez le Répulsif Naturel Qui Marche.

Il existe un répulsif naturel que les insectes détestent : la cannelle. Il suffit de saupoudrer le bac à sable pour faire fuir ces p'tites bêtes.

Comment faire :
1. Saupoudrez de la cannelle dans le bac à sable.
2. Répartissez-la bien partout dans le sable

Résultat
Et voilà, grâce à la cannelle, fini les insectes dans le bac à sable

[Citation de Mco1]Zut, j'ai un aloe vera à la maison et je l'ai sorti en plein soleil . Je croyais qu'elle aimerait ça. Je comprends maintenant pourquoi certaines feuilles ont bruni, elle a pris des coups de soleil :lol:[Fin de citation]Oups ! Mais aussi il faut changer le pot régulièrement et pas trop vite. Tu vas peut-être le récupérer.
Bonnes vacances, :bisous:

Aloe vera : comment le cultiver chez soi ?

Cultiver un aloe vera chez soi est très bon pour nous, parce que c’est une plante dépolluante, que son gel peut être utilisé en cosmétique, mais aussi parce qu’elle est très facile à entretenir. À condition de suivre quelques règles de base !

Installer l’aloe vera dans un endroit éclairé
Même si l’aloe vera est une plante très résistante, elle a besoin d’une bonne lumière. En revanche, elle n’aime pas beaucoup le soleil direct, qui pourrait la faire jaunir.

Arroser avec parcimonie
L’aloe vera n’a pas besoin de beaucoup d’eau. Au printemps et en été, arrosez environ une fois par semaine, lorsque la terre est sèche en surface. En automne et en hiver, réduisez l’arrosage et attendez que la terre soit sèche sur plusieurs centimètres pour arroser. Gardez à l’esprit qu’elle supportera beaucoup mieux quelques oublis qu’un excès d’arrosage !

Rempoter régulièrement
En suivant son rythme de croissance jusqu’à sa taille adulte, rempotez tous les ans ou trois ans maximum, au printemps. Veillez à ce que le pot soit percé !

Utiliser le gel d’aloe vera
Le gel d’aloe vera possède de nombreux bienfaits. Pour l’extraire, couper une feuille à sa base, puis tronçonnez-la en morceaux de quelques centimètres et récupérez le gel que vous pourrez utiliser en cas de brûlure, de coup de soleil, ou simplement pour hydrater votre peau et vos cheveux. Il est en revanche déconseillé de l’ingérer.

Le poivre, l'ami de nos muscles

Anti-inflammatoire, antalgique... Le poivre a pris place dans nos cuisines. S'il taquine nos papilles avec son goût piquant, il renferme aussi de nombreux bienfaits pour la santé.
Avec le docteur Jacques Labecat, médecin phytothérapeute

• Le saviez-vous?
Issue des baies du poivrier, liane tropicale de la famille des pipéracées, la fameuse épice originaire d’Inde s’est aussi développée en Asie du Sud-Est, à Madagascar et au Brésil. Ce pilier de la médecine indienne ayurvédique et chinoise tire son nom du sanskrit "pippali", devenu en grec "peperi", puis en latin "piper".

Rare et précieux, il fut pendant des siècles une monnaie d’échange et un moyen d’estimer la richesse, ce qui valut à bon nombre de nobles d’être affublés du sobriquet "sac à poivre". Nous lui devons l’expression "payer en espèces (épices)".

• Les bienfaits du poivre
Anti-inflammatoire, antalgique, c’est un excellent nettoyeur de toxines et d’acide lactique. Il réchauffe et décontracte en cas de courbatures, fatigues musculaires ou maux de dos, et aide à préparer à l’effort physique. Sa richesse en pipérine lui donne des propriétés digestives remarquables, optimisant l’absorption de nombreux oligo-éléments, vitamines, minéraux...

Contribuant à la synthèse d’acide chlorhydrique par l’estomac, il favorise la digestion des aliments, ainsi que l’expulsion du mucus en cas d’affection bronchique. Antioxydant, il serait, comme de nombreuses épices, pourvu de propriétés anticancéreuses.

• Comment l’utiliser?
En cuisine: Ajouter du poivre sur les viandes, poissons, légumes, en n de cuisson ou à table pour conserver ses bienfaits. Une petite pincée pour ne pas avoir la bouche en feu, ou plus pour les palais aguerris!

En aromathérapie: Pour se préparer à un effort physique, décontracter les tensions musculaires et soulager courbatures et maux de dos: diluer 1goutte d’huile essentielle (HE) de poivre noir dans 10gouttes d’huile végétale (HV) d’amande douce ou d’HV de millepertuis (à condition de ne pas l’utiliser avant d’aller au soleil car elle peut être photosensibilisante). Masser deux fois par jour.

Pour booster l’assimilation des nutriments et la digestion: 1goutte d’HE de poivre noir dans 1cuillerée à café de miel deux fois par jour, en traitement de 1 à 3 semaines.

En cas de bronchites, trachéites ou rhinosinusites: masser le thorax avec 1goutte d’HE de poivre noir diluée dans 10gouttes d’HV de millepertuis. Appliquer avant le coucher.

• Précautions d’emploi
Ni l’épice ni l’huile essentielle de poivre noir ne conviennent à la femme enceinte ou allaitante, à l’enfant avant 6ans, aux personnes souffrant de gastrite, hypersécrétion d’acide chlorhydrique et brûlures d’estomac, problèmes circulatoires veineux et hémorroïdes.

• N’est pas Piper Nigrum qui veut!
Bon nombre de baies en usurpent le titre, mais n’est pas poivre qui veut! Les faux poivres du Sichuan, roses, ou de Jamaïque, bien qu’appréciables en termes de goût et de piquant, ne font pas partie de la famille des pipéracées.

Ils ne présentent pas l’intérêt thérapeutique de l’illustre Piper Nigrum, le poivre noir qui en fait voir de toutes les couleurs à nos palais. Le vrai poivre est vert, noir, rouge, gris ou blanc, selon son degré de maturation au moment de la récolte et de son mode de préparation.

"Enfin une Astuce Pour Supprimer l'Odeur de Peinture à la Maison."

Vous voulez faire partir l'odeur de peinture fraîche chez vous ? C'est vrai que c'est désagréable, ces odeurs, surtout si c'est dans une pièce comme la chambre. Heureusement, il existe une astuce pour éliminer ces odeurs. L'astuce est d'ajouter 1 cuillère à soupe d'extrait de vanille dans le pot de peinture :

Comment faire :
1. Avant de commencer à peindre, ajoutez simplement 1 cuillère à soupe d'extrait de vanille au pot de peinture.
2. La quantité à respecter est de mettre 1 cuillère à soupe pour 3 à 4 litres de peinture.

Résultat :
Et voilà, toute votre maison va sentir bon la vanille. Cette astuce ne change en aucun cas la couleur de la peinture mais va cacher les mauvaises odeurs de peinture.
Nous vous conseillons d'utiliser des peintures avec une classe COV de A+. Regardez sur le pot de peinture, c'est indiqué dessus.

L'Ingrédient Pour Rafraîchir une Bière et la Rendre Plus Désaltérante.

Une bonne bière quand il fait chaud, c'est parfois bien agréable. Mais si on pouvait la rendre plus désaltérante ce serait encore mieux, n'est-ce pas ? Vous cherchez une astuce pour que votre bière gagne en fraîcheur et soit plus désaltérante ? Heureusement, il existe un p'tit truc bien connu des Mexicains pour rafraîchir une bière. L'astuce est d'ajouter un filet de citron à la bière.

Comment faire :
1. Prenez un demi-citron.
2. Ajoutez un filet de citron pressé dans votre verre de bière.

Résultat :
Et voilà ! Votre bière est maintenant encore plus désaltérante et rafraîchissante. Cette astuce fonctionne avec du citron jaune ou du citron vert. Ce petit côté acidulé va parfaitement avec le houblon.
D'ailleurs, si on commande une Desperados dans un bar, vous verrez que le barman vous la sert toujours avec un quartier de citron.
Les Japonais, eux, y glissent une tranche de gingembre.
Dans tous les cas, à boire avec modération bien sûr !

Enfin Un Remède Rapide Pour Soigner Une Piqûre de Méduse.

Vous vous êtes fait piquer par une méduse ? Pas de panique. Soignez-vous rapidement ! Facile à dire ? Plus maintenant. Vous avez tout à portée de main. Utilisez ce qui se trouve sur la plage pour soigner votre piqûre :
Comment faire :
1. Rincez la piqûre avec de l'eau de mer.
2. Pour enlever le venin, mettez du sable mélangé à de l’eau salée sur votre peau.
3. Laissez poser 5 minutes.
4. Raclez la zone piquée avec un coquillage ou un galet.
5. Rincez avec de l'eau de mer.

Résultat :
Et voilà c'est tout simple, vous avez soulagé cette piqûre de méduse. Évidemment, si la piqûre est trop grosse, consultez un médecin.
Idem pour les enfants, il est préférable d'avoir un avis médical.

Bain de pieds anti-transpiration

Comment faire un bain de pieds anti-transpiration ?

Transpirer des pieds est souvent synonyme de mauvaises odeurs. Pour éviter ces désagréments, nos grands-mères recommandaient le bain de pieds au vinaigre de cidre. Les vertus antiseptiques et astringentes de ce vinaigre vont combattre les microbes tout en neutralisant la transpiration.

Recette de grand-mère

Ingrédients :
- Un grand verre de vinaigre de cidre
- 1 c. à soupe de gros sel
- Eau chaude

1) Versez le vinaigre de cidre dans une bassine d’eau chaude.
2) Ajoutez-y le gros sel.
3) Une fois l’eau tiède, trempez-y vos pieds pendant 15 minutes environ.
4) Séchez ensuite vos pieds à l’aide d’une serviette.


Le conseil de nos grands-mères :
Pour lutter contre la transpiration des pieds, faites régulièrement des bains de pieds.

Ne Jetez Plus les Coquilles d'Huîtres ! Donnez-les à Manger à Vos Poules.

L'astuce est de les réduire en poudre pour les donner à manger à vos poules.

Ce dont vous avez besoin :
- coquilles d'huîtres
- marteau
- gants

Comment faire :
1. Prenez quelques coquilles d'huîtres.
2. Mettez les gants car les coquilles sont coupantes.
3. Donnez des coups de marteau sur les coquilles pour les réduire en une poudre la plus fine possible.
4. Mettez la poudre de coquilles dans le bac à nourriture des poules.

Résultat
Et voilà ! Vous savez maintenant comment réutiliser les coquilles d'huîtres dans le poulailler. Les poules vont se jeter dessus car elles adorent ça !
En effet, les coquilles d'huîtres contiennent plein de calcium qui aide à fortifier les poules.
Grâce à ce calcium, elles vont vous pondre de bons gros oeufs avec un jaune bien nourrissant.
En plus, la coquille de leurs oeufs sera bien plus robuste que d'habitude.