Blanchir Les Dents Jaunes Avec du Curcuma (100% Naturel Et Efficace).

Le curcuma est non seulement une alternative naturelle, mais il est aussi beaucoup plus abordable et efficace. Ne vous inquiétez pas, c'est facile à appliquer et les résultats sont bluffants dès la 1re utilisation.

Ingrédients :
- curcuma en poudre bio
- brosse à dents

Comment faire :
1. Mouillez votre brosse à dents.
2. Trempez-la dans une petite pincée de poudre de curcuma, environ ⅛ de cuillère à café.
3. Brossez-vous les dents comme d'habitude, mais sans vous rincer la bouche à la fin.
4. Laissez le curcuma reposer sur vos dents pendant 3 à 5 min, le temps d’opérer sa petite magie naturelle.
5. Crachez le curcuma dans le lavabo.
6. Rincez abondamment votre bouche.
7. Brossez vos dents une seconde fois, mais avec votre dentifrice habituel cette fois.

Résultat :
Et voilà, grâce au curcuma, vous avez blanchi vos dents naturellement. Vous remarquerez sûrement une différence dès la 1re application. Mais si ce n’est pas le cas, surtout pas de panique ! Continuez le soin pendant quelques jours, voire 1 semaine. Grâce aux propriétés blanchissantes du curcuma, votre sourire sera plus brillant, plus éclatant… et vos dents plus blanches. Vous verrez, même les plus sceptiques seront agréablement surpris !
Bon à savoir
- Le curcuma va légèrement teinter les poils de votre brosse à dents en jaune. Il vaut mieux de préfère avoir des dents blanches et une brosse à dents jaune que l’inverse.
- Si nécessaire, nettoyez votre lavabo. Selon sa porosité, le curcuma peut jaunir le revêtement de votre lavabo si vous attendez trop longtemps pour le nettoyer. - Si vous remarquez des petites traces de jaune aux coins de votre bouche, nettoyez-les avec un peu de savon et elles partiront toutes seules. - Pareillement, s'il reste un peu de poudre de curcuma sur vos dents ou vos gencives, cela peut laisser une légère teinte jaune. Mais une fois le curcuma rincé, vos dents seront plus blanches et plus éclatantes.
Pourquoi ça marche ?
Le curcuma est une grande herbe vivace de l’Inde. Ce sont ses rhizomes qui fournissent une délicieuse épice de couleur jaune. D'ailleurs, on utilise le curcuma pour donner à la moutarde sa belle couleur jaune. Le curcuma tache à peu près tout ce qu’il touche. Ceux qui en ont déjà renversé sur leurs vêtements le savent déjà. Mais sur les dents, le curcuma a un effet étonnant ! En effet, la poudre de curcuma fait disparaître les taches sur les dents. Mais ce n’est pas tout : le curcuma aide aussi à blanchir les dents et à uniformiser leur couleur. Même si les propriétés blanchissantes du curcuma sont reconnues, leur mécanisme exact reste encore un mystère pour la science. En tout cas, ce qui est sûr, c'est que ça marche SUPER BIEN !

Recettes de coupes glacées simples et délicieuses (fin)
12.Le duo glace/sorbet

Si vous appréciez le contraste entre la douceur d’une crème glacée à la vanille et la fraîcheur acidulée d’un sorbet, faites cohabiter dans 1 même coupe ces deux saveurs délicieuses.
- Ajoutez à la boule à la vanille du sorbet à la framboise, au cassis ou aux myrtilles.
- Couronnez de chantilly ou d’un coulis de fruits rouges.


11.Le trio chocolaté

Prévoyez 3 bacs de glace :
- du chocolat noir, - du chocolat blanc - de la glace à la vanille aux copeaux de chocolat.
- Mettez 1 boule de chaque dans des coupes
- Nappez le tout d’un peu de crème anglaise et de chantilly.


10.Le délice aux fruits rouges

Pour 4 personnes,
- Prévoyez 400 g de fruits rouges de votre choix (cerises confites amarena, myrtilles, groseilles, framboises).
- Mélangez-les au sirop contenu dans 1 bocal de cerises confites à l’Amarena pour obtenir une texture onctueuse.
- Déposez 2 boules de glace à la vanille dans chaque coupe,
- Nappez-les de votre coulis de fruits rouges et ajoutez-y un peu de crème chantilly.


9.La coupe trilogie

Grand classique indémodable, la trilogie consiste à associer dans 1 coupe de glace les 3 parfums les plus couramment utilisés :
-la vanille, - le chocolat, - le café.
- Nappez le tout d’un peu de sauce au chocolat,
- Nappez de chantilly et d’un biscuit glacier.


8.La coupe chocolat-fraise

Déposez dans chaque coupe de glace :
- 1 boule de glace à la vanille aux éclats de chocolat noir,
- Ajoutez-y un filet de coulis de fraises du commerce,
- Quelques fraises coupées en 2,
- Ajoutez 1 biscuit à la cuillère que vous coupez en 4 et déposez entre les boules.
- Terminez avec un peu de chantilly surmontée d’un filet de sauce au chocolat (maison ou du commerce).


7.La coupe mexicaine

Déposez dans chaque coupe de glace :
- 1 boule de glace à la vanille et 1 autre au café.
- Nappez chaque coupe avec 1 cuillerée à soupe de liqueur de café (Kahlua),
- Surplombez avec un peu de chantilly,
- Et des confiseries en forme de grains de café.


6.La coupe au Bailey’s

Pour chaque coupe de glace,
- Prévoyez 1 boule de glace au café,
- 1 cuillerée à soupe de Bailey’s,
- un peu de chantilly ,
- Des copeaux de chocolat pour la décoration.


5.Le liégeois à la framboise

Pour 4 personnes,
- Passez au mixeur 400 g de framboises fraîches avec 2 cuillerées à soupe de sucre-glace.
- Mettez dans chaque coupe 2 boules de glace à la vanille,
- Répartissez le coulis dans les coupes,
- Ajoutez-y un peu de chantilly,
- Surplombez chaque dessert de quelques framboises.


4.La Dame Blanche

Pour 4 personnes,
- Faites fondre au bain-marie avec une noix de beurre 200 g de chocolat à pâtisser.
- Remuez bien le mélange pour obtenir une texture lisse et onctueuse.
- Mettez dans chaque coupe 2 boules de glace à la vanille,
- Versez dessus le chocolat fondu,
- Complétez avec de la chantilly.


12 recettes de coupes glacées simples et délicieuses

Les coupes glacées sont les desserts les plus simples et les plus appréciés de tous. Il suffit d’un bac de glace, de fruits, de crème chantilly et d’autres ingrédients plus originaux pour confectionner des desserts savoureux.

1.La coupe Amarena

Pour 4 personnes,
- Déposez dans chaque coupe ou coupelle individuelle 2 boules de glace à la vanille du commerce
- Ajoutez-y 2 cuillerées à soupe de cerises confites à l’Amarena (liqueur d’amande italienne).
- Complétez avec un biscuit à glace en éventail et servez aussitôt.

2.La pêche Melba facile

Pour 4 personnes,
- Coupez en 2 les pêches contenues dans 1 petite boîte de fruits au sirop. - Déposez ½ pêche dans chaque coupe de glace,
- Recouvrez-la d’une boule de glace à la vanille,
- Remettez un autre quartier de fruit sur la glace
- Rajoutez une deuxième boule.
- Versez un filet de sirop de pêche sur chaque coupe,
- Complétez avec un peu de crème chantilly.


3.La fraise Melba

Avatar de la recette précédente, la recette consiste simplement à remplacer les pêches par 500 g de fraises fraîches pour 4 personnes.
- Mettez de côté les plus petits fruits pour la garniture,
- Passez le reste au mixeur avec 2 cuillerées à soupe de sucre glace pour obtenir un joli coulis.
- Déposez 2 boules de glace à la vanille dans chaque coupe,
- Nappez-les de coulis,
- Couronnez le tout de chantilly,
- Piquez dedans quelques demi-fraises.

Vous jardinez en amateur et trouvez les pesticides bien pratiques ? Pourquoi ne pas essayer de vous en passer ? Découvrez comment réduire leur utilisation.

Qu'il s'agisse d'un ficus dans le salon, d'un potager avec ses tomates et ses herbes aromatiques ou de quelques bacs de géraniums sur le balcon, le jardinage concerne trois Français sur quatre. Et ces derniers ont souvent la main trop lourde sur les fongicides, insecticides et autres herbicides...

Pesticides : une utilisation parfois à outrance
Un vilain champignon brun orangé apparaît sur un des arbres fruitiers de votre jardin ? Ne sortez pas tout de suite votre fongicide ! Sachez que le jardinage est un travail de longue haleine. Mieux vaut prévenir les invasions et les maladies que les guérir.

En effet, les pesticides, ces tueurs de parasites, nuisent à la biodiversité de votre petit coin de verdure. Sans oublier non plus la santé des animaux : « Les pesticides sont responsables de la mort du quart des hérissons », précise ainsi Yann Lamy, chargé du Jardin de Noé pour l'association Noé Conservation.

Quels sont les dangers des pesticides ?
Par ailleurs, les risques que leur utilisation entraîne pour les humains sont réels : les pesticides peuvent affecter votre santé et celle de vos proches. Voici donc quelques conseils pour vous passer de pesticides.

7 astuces pour jardiner sans pesticides
Thierry Riveri, jardinier professionnel à Saint-Ouen, en Seine-Saint-Denis, propose quelques idées simples :

Apprenez à bien connaître votre jardin. « Passer du temps dans son jardin et l'observer, c'est la meilleure manière de détecter rapidement une invasion, soutient Thierry Riveri. Pour contrer une petite attaque localisée de pucerons, coupez la branche infestée ou arrachez le pied malade ». Connaître son sol est aussi important pour choisir des plantes qui y sont adaptées. Privilégiez les espèces locales : elles résisteront mieux aux attaques.

Utilisez des armes naturelles. Contre les mauvaises herbes, munissez-vous... d'une binette ! Voilà en effet une « arme » efficace, qui vous évitera de recourir à un herbicide.

N'oubliez pas les prédateurs naturels. Ils sont vos amis. C'est le cas des coccinelles, qui adorent les pucerons. Mais elles ne sont pas les seules dans ce cas. Musaraignes et grenouilles font facilement leur quatre-heures de quelques limaces ou escargots. Pour attirer ces alliés, laissez simplement en friche un petit bout de votre jardin...

Pratiquez des associations de plantes : la capucine attire les pucerons. Ces derniers n'iront donc pas traîner sur vos rosiers. Pensez à ne pas mettre en contact des espèces proches : les mêmes organismes nuisibles passeraient plus facilement de l'une à l'autre.
Utilisez la technique du paillage : en couvrant le sol de paille autour des plantes, vous éviterez les invasions de limaces, d'escargots et... de mauvaises herbes.

Tenez un cahier de jardin, pour savoir d'une année sur l'autre ce que vous plantez : en variant les cultures, vous romprez le cycle de développement des parasites.

Utilisez du compost. Le compost renforce la résistance des cultures.
Et si vous décidez quand même d'utiliser des pesticides, lisez bien le mode d'emploi, pour ne pas en abuser, protégez-vous correctement et éloignez les enfants !

20 Utilisations Étonnantes des Restes de Fruits et Pelures de Légumes.

POUR LA MAISON
1. Pour enlever le gras
Pour dégraisser un plat et nettoyer le plan de travail, saupoudrez d'abord la zone grasse avec du sel ou du bicarbonate de soude. Cela va agir comme un abrasif. Ensuite, frottez avec la moitié d'un citron déjà utilisé. Cette astuce fonctionne aussi pour dégraisser une planche à découper ou pour nettoyer le micro-ondes. Par contre, évitez le citron sur des surfaces sensibles comme le marbre.
2. Pour faire briller la cafetière
Redonnez une jeunesse à une cafetière en verre et faites-la briller facilement. Ajoutez des glaçons, du sel et des écorces de citron dans la cafetière vide. Brassez le tout pendant 2 min, puis versez et rincez bien. 3. Pour nettoyer la bouilloire à thé
Pour enlever le dépôt de calcaire qui s'accumule dans les bouilloires à thé, remplissez la bouilloire d'eau avec une poignée d'écorces de citron. Puis portez à ébullition. Coupez le feu et laissez reposer pendant 1 h. Jetez le tout et rincez bien.
4. Pour teindre les tissus
Les pelures de grenades sont parfaites pour colorer les tissus. Utilisez un récipient en acier inoxydable assez grand pour contenir tout le tissu. Remplissez-le avec de l'eau chaude et ajoutez les pelures. Laissez reposer pendant toute la nuit. Brassez doucement l'eau et les pelures le lendemain, puis retirez les pelures. Mettez le tissu humide dans ce mélange. Laissez mijoter doucement pendant 1 h. Laissez refroidir pendant la nuit. Retirez le tissu le lendemain et rincez à l'eau froide. N'oubliez pas de laver le tissu teint avec des couleurs similaires.
POUR LA CUISINE
5. Pour faire de la poudre d'extrait d'agrumes
Prélevez des zestes d'agrumes (citrons, citrons verts, oranges ou pamplemousses) ou faites des torsades d'écorce. Enlevez bien la partie blanche et laissez sécher environ 3 ou 4 jours pour les torsades, 2 jours pour les zestes. Mettez dans un mixeur et faites tourner à vitesse moyenne pour obtenir une poudre. Conservez dans un récipient hermétique propre.
6. Pour faire du sucre d'agrumes
Fabriquez de l'extrait d'agrume en poudre et ajoutez-le au sucre pour le parfumer. Vous pouvez aussi mettre des torsades d'écorces fraîches dans un bocal hermétique avec du sucre. Laissez l'huile de l'écorce aromatiser le sucre.
7. Pour faire du poivre aromatisé au citron ​
Mélangez la poudre d'extrait de citron avec du poivre frais.
8. Pour faire des zestes à utiliser plus tard
Si vous avez pressé des citrons, citrons verts, oranges ou pamplemousses, mais que vous n'avez pas besoin de zestes immédiatement, vous pouvez les extraire puis les faire sécher ou les congeler pour une utilisation future. Le zeste est un produit bien pratique à avoir sous la main pour décorer vos plats ou faire de la pâtisserie. Si vous n'avez pas de râpe spéciale ou de zesteur, vous pouvez également utiliser le petit côté d'une râpe carrée ou un couteau économe. Essayez de gratter juste la couche externe, la couche blanche est trop amère. Congelez le zeste dans un récipient hermétique. Pour les sécher, étalez les zestes sur une serviette et laissez sécher, puis stockez dans un bocal propre et sec.
9. Pour faire de l'huile aromatisé aux agrumes
Broyez les écorces d'agrumes dans un mortier avec un pilon pour en faire sortir l'essence. Ajoutez un peu d'huile d'olive pour vous aider. Puis placez le tout dans un pot et versez plus d'huile pour tout recouvrir. Laissez reposer pendant 6 h. Passez à l'aide d'une passoire et conservez dans un bocal propre.
10. Pour faire des infusions
Faites infuser des écorces d'agrumes (ou des torsades) dans du miel ou du vinaigre. Laissez les saveurs infuser et aromatiser le liquide. Filtrez-le et stockez dans un pot propre.
11. Pour faire des chips de pelures de pommes de terre
Mélangez les pelures de pommes de terre propres avec suffisamment de jus de citron et d'huile d'olive pour bien les enrober. Étalez les pelures de pommes de terre sur une plaque à pâtisserie et laissez cuire à 400 degrés. Retournez-les une fois, jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées (environ 10 min). Assaisonnez selon l'envie.
12. Pour faire des bouillons de légumes
Faites bouillir des pelures de pommes de terre, des peaux d'oignons, des pelures de carottes, des bouts de poireaux. Ajoutez également des tiges d'herbes fraîches comme du romarin, de la sarriette ou du persil.
13. Pour améliorer le goût des soupes et bouillons
Les croûtes de fromage (pas la pellicule en plastique, hein !) peuvent être placées dans les potages pour leur donner un goût impressionnant. Ce sera votre petit secret pour améliorer leur saveur et leur texture.
14. Pour ajouter du goût aux légumes verts
Les croûtes de fromage peuvent également être ajoutées aux légumes braisés pour ajouter de la saveur.
15. Pour garder le sucre brun doux
Si vous aussi vous tombez régulièrement sur une brique lorsque vous sortez votre cassonade, voici une astuce. Elle a durci car elle manque d'humidité. Pour cela, essayez d'ajouter quelques peaux d'orange (avec des traces de peau blanche) pour le garder humide et souple.
16. Pour faire du sucre vanillé
Si vous utilisez de la vanille fraîche, après avoir gratté la gousse, ajoutez-la dans du sucre pour faire du sucre infusé à la vanille.
BEAUTÉ
17. Pour faire un gommage au sucre de banane
Saupoudrez de sucre une peau de banane côté chair. Utilisez la peau sucrée comme peeling doux et exfoliant naturel. Frottez doucement tout votre corps, puis rincez dans la douche.
18. Pour tonifier la peau
Pour tonifier votre peau, frottez les écorces d'orange ou de pamplemousse sur votre visage (en évitant les yeux), puis rincez doucement avec de l'eau tiède.
19. Pour hydrater le visage
Frottez la partie charnue de la peau d'avocat sur votre visage pour l'hydrater en profondeur.
20. Pour atténuer les poches sous les yeux
Les peaux de pommes de terre peuvent réduire les poches autour des yeux. Appuyez le côté humide des pelures fraîches sur votre peau pendant 15 min.

Ne Jetez Plus les Graines de Melon ! Récupérez-les Pour Les Manger à l'Apéro.

Comment faire :
1. Retirez les graines du melon avec une cuillère.
2. Lavez soigneusement les graines en les passant sous l'eau pour enlever toute la pulpe.
3. Séchez-les avec un torchon en les essuyant délicatement pour éliminer l'humidité.
4. Mettez-les dans une poêle.
5. Faites-les griller à feu doux en remuant pendant 4 à 5 min pour éviter de les faire brûler.
6. Versez-les dans un petit récipient et salez.

Résultat :
Et voilà, vos délicieuses graines de melon grillées et salées sont déjà prêtes à être dégustées à l'apéro. Facile, rapide et anti-gaspillage. Conseils en plus :
- Faites attention à ne pas brûler les graines quand elles cuisent dans la poêle.
- Faites-les cuire assez longtemps pour que les graines soient croquantes et faciles à manger.
- Utilisez un sel aromatisé (sel et algues ou sel et graines de sésame) pour donner plus de saveurs à vos pépins grillés.
-Vous pouvez aussi ajouter du paprika ou du piment d'Espelette.
- Pour les manger, soit vous mangez la totalité de la graine, soit vous n'avalez que l'intérieur de la graine et laissez de côté la coque.
Astuces bonus :
Vous pouvez utiliser la même recette pour faire avec des graines de courge grillées quand c'est la saison, à partir du mois d'août jusqu'en décembre.
Pour avoir un mix de graines apéro, il suffit d'ajouter des graines de sésame, de chia et de tournesol pour accompagner vos graines de melon ou de courge. Vous aurez ainsi votre propre mélange de graines fait maison pour grignoter à l'apéro.
Les bienfaits des graines de melon
Comme beaucoup de graines, les graines du melon sont pleines de bienfaits pour la santé. Elles sont riches en sels minéraux, en vitamines du groupe B, en fibres, en protéines, en antioxydants et en acides gras insaturés. Ce serait dommage de s'en priver et de les jeter à la poubelle, n'est-ce pas ?

Faites l'essai ! Puis ça change des apéritifs courants.

8 bonnes raisons d’utiliser la peau de banane au quotidien

Elle peut beaucoup plus que simplement nous faire glisser en beauté ! Démonstration de tous ses secrets.

Faire du compost
Coupée en lanière, elle fait office d’engrais pour le potager. En se décomposant, elle va offrir à la terre de nombreux éléments nutritifs, dont le potassium.

Blanchir les dents
Pour un sourire éclatant, frottez vos dents avec la partie intérieure de la peau plusieurs fois par semaine.

Redonner au cuir toute sa brillance
Frictionnez le cuir de vos chaussures, sacs ou canapés avec la partie intérieure de la peau et… admirez le résultat !

Traiter la peau sèche
Mixez-la avec une cuillerée de bicarbonate de soude et un peu d’eau. Appliquez ce soin sur votre visage, laissez agir 20 minutes puis rincez. Votre peau est réhydratée en profondeur !

Attirer du monde dans votre jardin
Déposer des peaux de banane sur un support surélevé fera revenir aussi sec les papillons et les oiseaux.

Obtenir une viande tendre
Ajoutez une peau de banane dans la cocotte avant de mettre votre viande au four. Parfait pour le poulet grillé qui gardera ainsi tout son jus ou la viande rouge qui ne se desséchera pas !

Piéger les mites
Attirées par le sucre, les mites vont s’agglutiner à la peau de banane que vous aurez placée aux endroits stratégiques.

Soulager les piqûres
Frottez légèrement l’intérieur de la peau de banane sur la zone qui vous démange. Fini les irritations et les picotements !

Valériane

Tout savoir sur la valériane
Nom botanique : Valeriana officinalis
Origine : Europe centrale
Molécules : acétate de bomyle, valépotriates
Description :
La racine de cette plante herbacée, à l’odeur peu agréable, est utilisée depuis l’Antiquité, notamment par le célèbre Hippocrate, pour soigner les troubles du sommeil et l’anxiété. À mesure des siècles, la valériane est devenue une véritable panacée prétendument capable de guérir l’hystérie, l’épilepsie ou l’arythmie cardiaque et de faire tomber amoureux ! Alors qu’elle est calmante pour les humains, la valériane provoque une sorte de transe chez les chats. Le nom de valériane dériverait de la région de Valeria, province romaine de Pannonie, correspondant à l’actuelle Hongrie.

Effets sur la santé
Contre les troubles du sommeil : la valériane favorise l’endormissement sans provoquer d’effet d’accoutumance. Ajoutez 3 g de racines de valériane dans 200 ml d’eau bouillante. Laissez infuser 10 minutes. Buvez cette tisane au coucher.
Contre l’anxiété : il semble que la valériane agit sur des récepteurs du cerveau pour réduire la sensation de stress. Ajoutez 3 g de racines de valériane dans 200 ml d’eau bouillante. Laissez infuser 10 minutes, afin d’obtenir une teneur élevée en substances actives. Prenez-en trois fois par jour.
Décontractant musculaire : en application externe, la valériane détend les muscles. Ajoutez 3 g de racines de valériane dans 200 ml d’eau bouillante. Laissez infuser 15 minutes et humectez une compresse. Appliquez sur la zone douloureuse.
Les contre-indications
Les racines de valériane sont contre-indiquées chez les femmes enceintes, allaitantes et les enfants de moins de 12 ans.

Où acheter de la valériane ?
Dans les magasins BIO, Parapharmacies, Pharmacies, etc.

6 Vertus du Bleu de Méthylène

Le bleu de méthylène a été créé par un chimiste allemand à la fin du XIXe siècle. Sa particularité est cette couleur bleu profond qui teinte tout ce qu'elle touche. Avant l'apparition des antibiotiques, le bleu de méthylène était un allié redoutable pour mettre en déroute bactéries, champignons et autres virus gênants. Il fut d'ailleurs l'un des premiers traitements efficaces contre la malaria. Ce produit est tombé dans les oubliettes. Pourtant, ses multiples qualités permettraient bien souvent de soigner un petit bobo sans employer la lourde artillerie pharmaceutique.
Voici 6 vertus du bleu de méthylène :
1. Soignez votre angine
C'est l'utilisation la plus connue. Je suis sûre que certains lecteurs se souviennent encore de ce traitement au bleu de méthylène. On utilisait une aiguille à tricoter recouverte d'un coton imbibé de bleu dans la gorge. Puis, on frottait ce coton sur les amygdales pour les désinfecter. L'angine était guérie dans les 48h. Cette méthode un peu barbare n'est peut-être pas nécessaire. Celle-ci fonctionne aussi : - Diluez quelques gouttes de bleu de méthylène dans un verre d'eau. - Gargarisez-vous avec ce mélange. Seul inconvénient, vous risquez d'avoir une langue de schtroumpf.
2. Soulagez vos aphtes
Le bleu de méthylène vous permettra de désinfecter et soulager les aphtes. - Imbibez un coton de bleu. - Tamponnez vos aphtes avec.
3. Calmez une attaque de varicelle
Votre enfant a la varicelle et se gratte frénétiquement ? Vous pouvez le soulager facilement. - Imbibez un coton propre avec du bleu de méthylène. - Tamponnez les boutons un par un. N'hésitez pas à changer de coton très souvent pour ne pas souiller les boutons davantage. En plus du look de personnage d'Avatar dont votre enfant sera ravi, le bleu de méthylène désinfecte et assèche les boutons infectés.
4. Soignez une poussée de muguet
Le muguet est une infection douloureuse de la bouche causée par un champignon. Il laisse des petites taches blanches partout dans la bouche, d'où son nom. - Imbibez plusieurs Cotons-Tiges de bleu de méthylène. - Frottez chaque point blanc avec le Coton-Tige imbibé. - N'hésitez pas à changer de coton très souvent.
5. Préparez un cocktail exotique
Le bleu de méthylène est le colorant qui sert à la fabrication du curaçao bleu. Cet alcool est très prisé dans la confection des cocktails car il donne une couleur très originale. Le curaçao a un petit goût d'orange qui se marie très bien avec certains jus de fruits.
6. Assainissez votre aquarium
Les passionnés de poissons vous diront qu'il faut entretenir son aquarium correctement. Les poissons sont très sensibles aux maladies et se contaminent très vite entre eux. Le bleu de méthylène possède des propriétés fongicides et antibactériennes qui sont idéales dans ce cas. Pour un aquarium de 100 l. d'eau, diluez 10 ml de bleu de méthylène pour aquarium pour assainir l'eau et prévenir toute épidémie.

PRÉCAUTION : N'utilisez que du bleu de méthylène officinal. (Il ne doit pas être à usage industriel qui peut contenir des métaux dangereux).
Si le bleu de méthylène ne vient pas à bout des symptômes, consultez un médecin.

Top 10 des aliments pour améliorer la circulation sanguine

Certains aliments permettent d’améliorer la circulation sanguine de manière efficace et naturelle. Racines, plantes ou fruits : savez-vous lesquels consommer ?

Jambes lourdes et varices sont des désagréments provoqués par une mauvaise circulation sanguine. Pour l’améliorer, certains aliments sont particulièrement recommandés : la santé passe aussi par votre assiette.

1. La vigne rouge
Grâce aux proanthocyanidines (OPC) qui la composent, la Vigne rouge est particulièrement recommandée pour améliorer la circulation sanguine.
Que ce soit en poudre, en infusion, en baume ou sous forme de gouttes de teinture mère, profitez de ses bienfaits et soulagez vos varices et vos jambes lourdes.

2. Le chocolat
Pour les choco-addicts c’est une très bonne nouvelle : le chocolat est excellent pour la circulation sanguine.
Pas question cependant de prendre du chocolat blanc ou au lait, celui qui nous intéresse est le chocolat noir contenant 70% de cacao minimum.

3. Le gingembre
On ne vous présente plus le gingembre et ses nombreuses propriétés. Cette racine, fréquemment utilisée en médecine naturelle, est excellente pour stimuler la circulation sanguine.
Consommez-le frais et non en poudre. Râpez-le cru et faites-le infuser dans de l’eau chaude.

4. La pastèque
Ce fruit juteux et hydratant est un excellent diurétique et antioxydant. Il permet ainsi d’éviter la formation de caillots de sang.
Un fruit à consommer sans modération quand on souffre de varices !

5. L’ail
Nos anciens connaissaient déjà les nombreuses vertus de l’ail et son effet bénéfique sur la circulation sanguine.
L’idéal pour le consommer ? Le matin, cru et à jeun. Efficace même si son goût et son odeur peuvent vous déranger…ainsi que votre entourage !

6. Le curcuma
Le curcuma est devenu ces dernières années un incontournable pour se soigner au naturel. Ce superaliment possède de multiples propriétés : antioxydantes, anti-inflammatoires et antiseptiques.
Il est aussi excellent pour améliorer la circulation sanguine, car il diminue l’accumulation de plaques dans les artères.

7. Le poivre de Cayenne
Grâce à la capsaïcine qu’il contient, le poivre de Cayenne stimule la circulation sanguine et renforce les artères.
Attention cependant : les femmes enceintes doivent éviter d’en consommer.

8. Le thé vert
Vous aimez boire du thé ? Tant mieux ! Le thé vert est excellent pour la santé ! Cette boisson riche en anti-oxydants est particulièrement conseillée pour améliorer la circulation du sang.
Alors, ne vous privez pas et buvez 3 tasse de thé vert par jour.

9. Le saumon
Le saumon est un poisson gras à la chair savoureuse et est apprécié des gourmets. Et cela tombe bien puisqu’étant riche en oméga 3 et en acide gras, il est tout indiqué pour améliorer la circulation sanguine !
N’oubliez pas cependant qu’il est conseillé d’alterner dans sa alimentation poisson gras et poisson maigre.

10. Les baies de Goji
Elles s’invitent de plus en plus à table les petites baies de Goji ! Et pour cause, elles sont riches en antioxydants notamment des caroténoïdes.
Pour profiter de leurs vertus, n’hésitez pas à en mettre dans vos salades.

Les bienfaits de la noix de coco

Sa pulpe, son lait et son huile nous invitent au voyage... Mais la noix de coco offre aussi de nombreux atouts pour la santé.
Contenant du fer, du magnésium et du potassium, ce fruit est très riche en fibres alimentaires, qui préviennent la constipation et apportent un sentiment de satiété idéal en cas de fringales.

Sa haute teneur en acides gras saturés lui vaut une mauvaise réputation, compensée par sa forte concentration en acide laurique. Cet acide gras saturé, peu connu, augmente la concentration dans le sang du taux de HDL, le "bon" cholestérol.

Certaines études médicales rapportent que les populations du Pacifique sud, consommant beaucoup d’huile de coco, seraient ainsi mieux protégées des maladies cardio-vasculaires.

• Comment l’utiliser?
En cuisine
Le lait de coco (préparé à partir de la pulpe rapée) donne sa saveur à de nombreux mets salés ou sucrés: poisson cru tahitien, sorbet des îles, soupe thaïe, curry indien…
En jus.
Son eau offre une boisson très désaltérante et réhydratante.
En fibre.
La bourre qui recouvre la coque sert à garnir des matelas de type écologique qui offrent un couchage ferme aux vertus à la fois antitranspirantes et antiallergiques.
En huile.
Contre les poux:
- mélangez 25 gouttes d’huile essentielle (HE) d’arbre à thé et la même quantité d’HE de lavande à 100 ml d’huile de coco.
- Répartissez la moitié de la lotion sur vos cheveux humides, lissez avec un peigne fin et versez le reste du mélange sur le cuir chevelu.
- Enveloppez votre chevelure dans un film plastique, laissez agir deux heures avant de rincer soigneusement, puis passez le peigne fin.
- Renouvelez l’opération une semaine plus tard.

• Précautions d'emploi :
Même si elle possède quelques vertus, mieux vaut consommer la noix de coco avec modération car elle est assez calorique.
Par ailleurs, la lotion antipoux à base d’huile essentielle de noix de coco ne doit pas être utilisée pour un enfant de moins de 3 ans, une femme enceinte ou allaitante.

Comment se Débarrasser des Mauvaises Odeurs aux WC en 30 secondes.

Toujours gênant de sortir des toilettes quand quelqu'un passe après vous, non ? Il existe une astuce toute simple pour se débarrasser en quelques secondes du fléau des mauvaises odeurs après un passage aux toilettes : craquer une allumette. Effet garanti !

Comment faire :
1. Craquez une allumette.
2. Éteignez-la tout de suite.
3. Jetez-la dans la poubelle.

Résultat :
Et voilà, vous vous êtes débarrassé des mauvaises odeurs dans vos toilettes en 30 secondes.
Pourquoi ça marche ?
Craquer une allumette et l'éteindre tout de suite libérera une odeur de souffre qui couvrira automatiquement tout effluve désagréable.

Astuces Efficaces Contre les Cuisses Qui FROTTENT Quand Il Fait CHAUD.

L'été, avec la chaleur, de petits problèmes peuvent vite venir gâcher nos journées. Avec la chaleur, la peau s'échauffe, devient rouge et irritée... C'est désagréable, ça fait mal et en plus, des petits boutons peuvent ensuite apparaître. Heureusement, il existe des astuces simples et efficaces pour éviter les frottements des cuisses.

1. Du talc :
Cette petite poudre blanche n'est pas réservée aux bébés ! Le talc est super efficace pour lutter contre les rougeurs et les irritations. En plus, c'est économique ! Il suffit d'en mettre un peu sur les cuisses, là où elles frottent, pour éviter l'apparition des rougeurs désagréables. Attention à ne pas trop en mettre pour ne pas tacher les vêtements. C'est la solution idéale pour les frottements légers et si vous transpirez un peu ou de façon modérée. Si vous avez de la crème pour le change pour bébé, vous pouvez aussi l'utiliser pour limiter les frottements.
2. Un anti-transpirant en bille
Une des actions du roll-on est d'empêcher la transpiration. Le résultat direct, c'est que la zone est moins humide. Et du coup, le frottement des cuisses n'entraîne pas d'irritations. En plus, ces déo à billes anti-transpirants ne collent pas. Ils ne laissent aucune sensation désagréable sur la peau. Et ils agissent sur un plus long moment que les autres solutions évoquées. 3. Un petit peu d'huile, 2 super efficaces et agréables : l'huile de coco et l'huile de monoï. D'abord, toutes les 2 sentent super bon et évoquent les vacances. Ensuite, grâce à leur action lubrifiante, elles permettent à la peau de ne pas s'irriter lors des frottements. Faites attention toutefois à ne pas en mettre trop pour ne pas tacher vos vêtements. Sachez que l'huile de coco pénétrera la peau plus rapidement.
3. Les bons sous-vêtements
Quelques astuces de grand-mère permettent de limiter les frottements et les irritations. Par exemple, les sous-vêtements en matière synthétique sont à éviter pendant les périodes estivales chaudes. Pourquoi ?
Car ces matières favorisent la transpiration. Il vaut mieux privilégier le coton pour limiter la transpiration. Mais il existe également un secret de grand-mère bien gardé pour éviter les frottements des cuisses. Connaissez-vous les bandeaux en dentelles anti-frottements ?
Ce sont des bandelettes élégantes qui évitent le contact direct entre les cuisses. Ces jambières féminines contiennent de l'élasthanne et des bandes de silicone antidérapante qui permettent le maintien sur le haut de la cuisse. Résultat, les cuisses ne se frottent pas. Certains de ces bandeaux permettent même de ranger son portable. Pratique quand on est en jupe et sans poches, ni sac ! Plus classiques, les shorts cyclistes qui évitent aux cuisses de frotter. Et ils ont l'avantage d'être discrets. La gaine, elle, est une solution deux en une ! Avec une gaine, vous obtiendrez le même résultat qu'avec un shorty, mais en plus vous affinerez votre silhouette. Le seul souci, c'est que ces sous-vêtements peuvent tenir chaud en plein été.
4. La Vaseline
C'est vrai que ce produit laisse un film protecteur sur la peau. La Vaseline est en effet efficace pour prévenir les frottements des cuisses, les rougeurs et les irritations qui en résultent. Elle forme une barrière protectrice sur la peau. Mais sa consistance est assez grasse, ce qui peut être désagréable pendant la journée. À tester et à vous de voir. Et, tout comme l'huile de coco ou le monoï, elle peut aussi tacher les vêtements. 5. Le gel anti-jambes lourdes
Autre astuce de copine, le gel contre les jambes lourdes. Un gel anti-jambes lourdes peut être d'une aide précieuse pour empêcher les cuisses de chauffer et de rougir à cause du frottement. Ces gels sont souvent composés de menthe, d'aloe vera ou de camphre. Ils apportent donc une sensation de fraîcheur et apaisent les démangeaisons et les brûlures dues au frottement. Un vrai soulagement !

Résultat
Et voilà, vous savez maintenant comment éviter les irritations et les démangeaisons quand les cuisses frottent l'une contre l'autre. Évidemment, il faut appliquer ces remèdes naturels plusieurs fois par jour pour éviter les brûlures, surtout si quand on transpire beaucoup ou qu'on marche longtemps.

14.Un aspirateur qui embaume

- Une autre astuce toute simple pour parfumer votre intérieur et éliminer les acariens consiste à récupérer 1 poignée de fleurs de lavande séchées que vous aspirez.
- L’odeur enivrante de la lavande se répandra dans vos pièces chaque fois que vous mettrez l’aspirateur en marche.
- Renouvelez l’opération chaque fois que vous changez de sac.

Divers, Vie pratique astuces parfumées avec de la lavande fraîche


13.Des bouquets de mariage


Si votre jardin est envahi par de beaux buissons de lavande, pourquoi ne pas en profiter pour confectionner de jolis bouquets à offrir aux demoiselles d’honneur pour un mariage champêtre ?

Divers, Vie pratique astuces parfumées avec de la lavande fraîche


12.Un répulsif contre les souris

Les souris détestent l’odeur de la lavande.
Une façon toute simple et naturelle de les chasser est de déposer quelques brins frais et entiers aux endroits où vous avez remarqué des crottes.