Grains de kéfir de fruits
Christine - 25 février 2023 16:05
Grains de kéfir de fruits
Christine25 février 2023 16:05
Christine
Valérie a écrit :
Oui je aimerai avoir la recette pour les grains non car j habite dans le midi je ai la possibilité de avoir des grains en mettant une annonce sur le bon coin
Merci Valérie
Désolée j'ai répondu mais je me suis trompée de destinataire. Il serait trop long d'expliquer la technique par écrit mais je peux vous donner les ingrédients
1l eau du robinet ( laisser reposer)
60g de sucre en poudre
60g de grains de kéfir de fruits
2 Figues sèches
1/2 citron bio lavé en rondelles
Bonne journée
jinou
Christine a écrit :
Attention, l´activité mise en ligne pour le 7 mars à 14 heures a été annulée en raison de la grève nationale . Elle est reportée le mardi 14 mars à 14 heures. Étant novice dans l'organisation d'activités sur Quintonic, j'ai fait le changement sur le site mais je ne suis pas sûre de l'efficacité de ma modification. Bonne journée. A très bientôt.
Bonjour Christine c'est noté pour le 14 mars
Bonne journée Jinou
Christine
Attention, l´activité mise en ligne pour le 7 mars à 14 heures a été annulée en raison de la grève nationale . Elle est reportée le mardi 14 mars à 14 heures. Étant novice dans l'organisation d'activités sur Quintonic, j'ai fait le changement sur le site mais je ne suis pas sûre de l'efficacité de ma modification. Bonne journée. A très bientôt.
Christine
ombrelle a écrit :
En fruits secs bio. En mélange par 20 gr de chaque au choix ..et on peut aussi remplacer le sucre par du miel. C est encore meilleur
Merci ombrelle
Bonne journée
Valérie
Oui je aimerai avoir la recette pour les grains non car j habite dans le midi je ai la possibilité de avoir des grains en mettant une annonce sur le bon coin
Merci Valérie
ombrelle
Christine a écrit :
Banane, mangue,
gingembre, sont ils frais ou secs ? dans quelles proportions? Quels sont les associations de fruits?
Merci pour ces propositions
En fruits secs bio. En mélange par 20 gr de chaque au choix ..et on peut aussi remplacer le sucre par du miel. C est encore meilleur
Christine
ombrelle a écrit :
Moi je fais aussi avec abricots secs. Bananes.mangues.gingembre .pruneaux secs . Tous en fruits bio.
Banane, mangue,
gingembre, sont ils frais ou secs ? dans quelles proportions? Quels sont les associations de fruits?
Merci pour ces propositions
ombrelle
Christine a écrit :
Pour la technique ce serait un peu long à expliquer par écrit.
Ingrédients :
Il faut 60 g de grains de kéfir de fruits
60 gr de sucre
1l d'eau
1/2 citron bio
2 figues sèches
Bonne soirée
Moi je fais aussi avec abricots secs. Bananes.mangues.gingembre .pruneaux secs . Tous en fruits bio.
Sylvie
Christine a écrit :
L'activité kéfir est publiée pour le mardi 7 mars à 14h, à la Défense inscrivez vous
A très bientôt
Le 7 mars des perturbations dans les transports sont prévus, j’attendrai une prochaine date.
Bonne soirée
Sylvie
Sylvie
lianou7 a écrit :
Bonjour : j'habite Montreuil, si vous pouvez venir la semaine suivante, prenons RV : 06.73.18.03.25 ; à bientôt.
Merci je suis à Vitry sur Seine, je vous recontacte pour convenir d’un horaire, le lundi 6 mars si cela vous convient. J’apporterai un bocal. Je vous envoie un sms.
Christine
lu24 a écrit :
Désolée je ne comprends pas tout !! Kefir et kombucha c’est la même préparation ?
Pour la technique ce serait un peu long à expliquer par écrit.
Ingrédients :
Il faut 60 g de grains de kéfir de fruits
60 gr de sucre
1l d'eau
1/2 citron bio
2 figues sèches
Bonne soirée
Christine
lu24 a écrit :
Désolée je ne comprends pas tout !! Kefir et kombucha c’est la même préparation ?
BonsoirLu 24
Le konbucha est une sorte de disque visqueux à base de micro- organismes qui fermente avec le thé .
Le kéfir, c'est autre chose. Ce sont des grains de micro- organismes ( levures et bactéries) qui fermentent également avec des Figues, citron et sucre. Ce sont 2 choses différentes mais dont le principe est le même.
lu24
Désolée je ne comprends pas tout !! Kefir et kombucha c’est la même préparation ?
Christine
lianou7 a écrit :
Bonjour : j'habite Montreuil, si vous pouvez venir la semaine suivante, prenons RV : 06.73.18.03.25 ; à bientôt.
Lianou, j'ai mis l' activité " kéfir " en ligne pour le mardi 7 mars à 14h à la Défense. Inscrivez vous si vous voulez. Sinon, je ferai une autre cession
Bonne soirée
Christine
Marie a écrit :
Quels sont les vertus de ces 2 graines ? Merci
Bonjour Marie
Je rectifie, ce ne sont pas des graines mais des grains de kéfir qui sont des micro-organismes composés de levures et de bactéries.
Les bienfaits sont l'apport de probiotiques bénéfiques pour le microbiote. Anti-oxydants. Anti-inflammatoires. Soutien du système Immunitaire.
