«Que fais-tu grand-mère, assise là, dehors, toute seule ?
-Eh bien, vois-tu, j’apprends.
J’apprends le petit, le minuscule, l’infini.
J’apprends les os qui craquent,
Le regard qui se détourne.
J’apprends à être transparente,
À regarder au lieu d’être regardée.
J’apprends le goût de l’instant,
Quand mes mains tremblent,
La précipitation du cœur qui bat trop vite.
J’apprends à marcher doucement,
À bouger dans des limites,
Plus étroites qu’avant et à y trouver,
Un espace plus vaste que le ciel.
-Comment est-ce que tu apprends tout cela grand-mère ?
-J’apprends avec les arbres,
Et avec les oiseaux,
J’apprends avec les nuages.
J’apprends à rester en place,
Et à vivre dans le silence.
J’apprends à garder les yeux ouverts,
Et à écouter le vent.
J’apprends la patience et aussi l’ennui.
J’apprends que la tristesse du cœur,
Est un nuage, et nuage aussi le plaisir .
J’apprends à passer sans laisser de traces,
À perdre sans retenir,
Et à recommencer sans me lasser.
-Grand-mère, je ne comprends pas, pourquoi apprendre tout ça ?
-Parce qu’il me faut apprendre,
À regarder les os de mon visage,
Et les veines de mes mains,
À accepter la douleur de mon corps,
Le souffle des nuits,
Et le goût précieux de chaque journée,
Parce qu’avec l’élan de la vague,
Et le long retrait des marées,
J’apprends à voir du bout des doigts,
Et à écouter avec les yeux.
J’apprends qu’il faut aimer,
Que le bonheur des autres,
Est notre propre bonheur,
Que leurs yeux reflètent dans nos yeux
Et leurs cœurs dans nos cœurs.
J’apprends qu’on avance mieux,
En se donnant la main,
Que même un corps immobile danse,
Quand le cœur est tranquille.
Que la route est sans fin,
Et pourtant toujours exactement là.
-Et avec tout ça, pour finir, qu’apprends-tu donc grand-mère ? »
-J’apprends, dit la grand-mère à l’enfant,
J'apprends à être vieille ! »
~Joshin Luce Bachoux
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BONNE FÊTE DEMAIN A TOUTES LES GRANDS MÈRES 😚 😍

Enfin une émission intelligente sur la 5 ( c cesoir )22h 30. 💝

Q IQONG : je viens de programmer une prochaine séance pour mercredi prochain le 10 mars - le temps devrait être sec, pas encore l'été, mais cela ne nous gêne pas pour ces séances, nous nous couvrirons un peu, et nous réjouissons de pouvoir nous ébattre dans ce beau parc de Parilly.

Mais nous sommes vendredi, le week-end approche, quelles prévisions météo à part la pluie peut-être, pourraient nous empêcher de faire un tour à la campagne par exemple ? Ou aller retrouver des amis ? A voir...
Belle journée à vous 😘

La recette paraît sympathique Sido, ce doit être délicieux, ça donne envie de cuisiner de cette manière.
Pour moi ce soir ce sera ratatouille (j'en fais toujours un peu plus pour en avoir une portion de secours), et oeuf au plat ce soir.
Oui la séance de qi gong nous a fait du bien à tous, et nous retrouver après quelques mois sans en faire en plein air était vraiment attendu.
Un vrai moment de bien-être.

Bonne soirée à tous, Bon appêtit.

Coucou Misss,
J'espère que ta séance de QI GONG s'est bien passée. Je suis allée déjeuner chez une copine qui m'a préparé un plat indonésien (elle est de Nouvelle Calédonie) qui s'appelle le "BAMI" il s'agit de légumes coupés en julienne rissolés avec des sauces de là-bas, des crevettes cuites de la même manière et du riz un régal ! C'est sympa de connaitre des gens d'ailleurs, qui nous font découvrir leur cuisine.
Merci pour tes gentillesses.
Bonne soirée à tous

Bonjour à Tous ! Merci aux visiteurs lointains Sympa dynamis44, ainsi qu'à Sido...toujours fidèle à "nos petits mots" sympathiques, clin d'oeil pour dire "Je suis là", "Je pense à vous"... "Vous êtes où..."

Humeur positive ce matin avec un grand soleil à Lyon, et l'activité qi gong au Parc de Parilly qui commence tout à l'heure.
Temps un peu frais, idéal pour faire une séance dynamique, 1ère fois que nous nous retrouvons depuis plusieurs mois, vous comprendrez quel plaisir nous y trouverons, à saluer même par avance, et avec quel coeur nous y mettrons.

Et je souhaite une bonne journée à tous.
Les En forme les Fatigués, les Malades, les rétablis, ceux qui sont trop pris, les soucieux, les Sans souci la violette, ceux qui sont vacants et s'ennuient...
A tous vous dis-je... 😍

Et surtout n'oublions pas de sourire, c'est un exercice qui donne les bonnes rides (les remontantes...), et du baume au coeur.

Un coucou à tous les quintos et particulièrement aux ceux qui habitent dans le pays de Retz (loire atlantique) belle journée

Rien d'intéressant à dire ? Je fais remonter pour que le topic ne tombe pas dans l'oubli. J'aime bien cette chronique.

Mise en ligne hier, l'activité Qi gong de jeudi prochain est déjà complète.
Ce sera une reprise après plusieurs mois, j'espère que le temps sera clément pour pouvoir pratiquer régulièrement. En extérieur nous sommes tributaires de la météo, et surtout de la température.
Mais là ce sera certainement un grand plaisir que cette séance.
A bientôt.

Belle journée à tous en ce mardi. 😍

Bonjour à tous
J'ai inscrit une séance de Qi Gong à Parilly pour jeudi prochain
J'hésitais parce que s'il fait beau, nous n'avons pas des températures tout à fait estivales. Mais comme elles s'en rapprochent, je tente.

Je vous dis donc à bientôt au parc...

Belle journée à vous en ce lundi. 💛 🔆 🌿 😘

@doudounette
pourquoi ne viens tu pas à notre sortie du 8 avril ?
Je t'appellerai demain soir pour te faire une proposition ,( honnète)

Andrena : oui, tu as raison, Saint Etienne a, aussi, quelques avantages ! notamment la proximité de lieux sympathiques et agréables !!!!! Il n'empêche que..... MA ville de Lyon me manque de plus en plus ! Est ce que parce que, sur Facebook, depuis quelques temps, beaucoup de personnes publient de splendides photos de Lyon ? Je les ai "capturées" et mises dans un dossier, et, un de ces moments, je me ferai, un beau livre en scrapbooking !

Temps superbe, mais glagla, il fait froid ! Si ça pouvait tuer cette s........ de virus, mais non, il résiste !

Merci pour la pensée du jour Piron.
Essayons d'en poser une de notre cru...

LES PETITS AMOUREUX SONT TRANSIS, LES GRANDS NAGENT DANS LE BONHEUR..

Bon week-end à tous ! Couvrez-vous bien, je ne pourrai pas venir vous apporter une bouillotte à chacun, j'ai marché aux légumes 😍

LES PETITS VOLEURS SONT PENDUS, LES GRANDS SONT PARDONNES.