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TRUCS & ASTUCES (maison, jardin, divers....)

supernanette - 3 octobre 2017 12:27


Plus question de jeter ses rebuts! Voici des astuces pour prendre soin de votre santé et votre maison grâce aux pelures. A la clé, une mine d'économies!

• Santé

1) Une tisane de feuilles d'artichaut

Plongez dans 200ml d’eau bouillante quelques feuilles d’artichaut préalablement séchées. Laissez infuser une dizaine de minutes. Bue avant chaque repas, cette boisson vous aidera à lutter contre les maux de ventre et les ballonnements. Ajoutez un peu de miel ou de sirop d’agave, ou mélangez avec des feuilles de camomille ou de verveine, pour palier l’amertume de ce légume. Attention, une cure d’artichaut ne doit pas durer plus de 15 jours.

2) Une bouillotte antidouleur avec des noyaux de cerise

L’été prochain, pensez déjà à préparer l’hiver! Rincez méticuleusement 1 à 1,5kg de noyaux de cerises. Faites-les bouillir quelques minutes dans l’eau avec un let de vinaigre blanc. Puis laissez sécher au soleil ou près d’un radiateur. Placez-les ensuite, sans trop les tasser, dans une petite taie d’oreiller. Refermez avec des points de couture. Utilisez votre coussin en bouillotte en le chauffant 10 minutes à 120°C au four traditionnel ou 2min à 600W au micro-ondes. Soulagez une douleur musculaire en le plaçant 2 heures au congélateur.

• Maison

3) Une terre enrichie avec des arêtes de poisson

Votre sol ne demande qu’à se nourrir de vos rebuts! Fabriquez votre engrais organique, riche en phosphore, en broyant des arêtes de poisson. Celui-ci s’adapte à toutes les plantes en agissant sur la croissance des racines. Il favorise la oraison, la résistance au froid, aux maladies et aux insectes.

4) Des pellets avec des noyaux d'olives

Ils se recrachent et se recyclent facilement. Les noyaux d’olives possèdent une capacité chauffante supérieure au fuel. Au fil de l’année, stockez-les et jetez-les dans l’âtre de votre cheminée ou votre poêle à bois pour faire remonter la température. Utilisez les peaux d’agrumes comme allume-feu une fois séchées, elles donneront une odeur agréable à votre combustion.

5) Un insecticide à la peau de banane

Plongez des pelures de bananes dans de l’eau bouillante, pendant 10minutes. Vaporisez l’insecticide obtenu pour repousser pucerons et fourmis sur vos plantes. Ou encore enterrez des peaux de bananes, à 3 ou 5cm de profondeur, pour déloger les pucerons.

6) Un cirage avec une peau de banane

Frottez et nourrissez le cuir de vos vestes ou fauteuils, voire de vos chaussures, avec l’intérieur d’une peau de banane. Passez ensuite un chiffon doux pour retirer les fibres et lustrer.

7) Un antifourmi aux écorces de citron

Les fourmis détestent l’odeur du citron. En plaçant des écorces aux points d’entrée d’une pièce, vous ne risquez plus de les voir s’y promener.

• Cuisine

8) Des crackers aux graines de courge

Lavez les graines et les épluchures d’une courge. Puis séchez-les dans
un linge. Disposez sur la plaque de cuisson du four d’un côté les graines, de l’autre les épluchures. Badigeonnez d’huile d’olive et d’épices (curry, curcuma, piment d’Espelette...) et enfournez 20minutes à 180°C. Dans un saladier, mélangez 25g de flocons d’avoine, 125g de farine, 135g d’eau et 1 pincée de fleur de sel avec les épluchures dorées au four. Étalez votre préparation sur un plan de travail fariné. Recouvrez des graines épicées torréfiées. Salez. Découpez des carrés. Recouvrez d’un papier cuisson écologique et faites cuire 20minutes au four à 180°C. Laissez refroidir avant de déguster. Idéal pour un apéritif qui croque!

9) Un rhum arrangé avec des écorces de banane

Rincez et séchez des écorces d’ananas bio. Épluchez 1cm de gingembre. Placez le tout dans un bocal stérilisé avec 200ml de rhum blanc, du sirop de canne et des épices (cannelle, anis étoilé, vanille). Fermez et secouez. Laissez macérer à l’abri de la lumière, au moins deux mois. Remuez de temps en temps. Une boisson ensoleillée à consommer avec modération!

10) Un bouillon avec des épluchures de légumes

Faites suer un oignon dans l’huile d’olive. Ajoutez des épluchures de légumes lavés et recouvrez d’eau. Laissez mijoter. Filtrez et remettez
sur le feu. Assaisonnez de sel et poivre. Conservez le bouillon dans
un bac à glaçons, ou des verrines, au congélateur pendant plusieurs mois.

TRUCS & ASTUCES (maison, jardin, divers....)

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supernanette3 octobre 2017 12:27


Plus question de jeter ses rebuts! Voici des astuces pour prendre soin de votre santé et votre maison grâce aux pelures. A la clé, une mine d'économies!

• Santé

1) Une tisane de feuilles d'artichaut

Plongez dans 200ml d’eau bouillante quelques feuilles d’artichaut préalablement séchées. Laissez infuser une dizaine de minutes. Bue avant chaque repas, cette boisson vous aidera à lutter contre les maux de ventre et les ballonnements. Ajoutez un peu de miel ou de sirop d’agave, ou mélangez avec des feuilles de camomille ou de verveine, pour palier l’amertume de ce légume. Attention, une cure d’artichaut ne doit pas durer plus de 15 jours.

2) Une bouillotte antidouleur avec des noyaux de cerise

L’été prochain, pensez déjà à préparer l’hiver! Rincez méticuleusement 1 à 1,5kg de noyaux de cerises. Faites-les bouillir quelques minutes dans l’eau avec un let de vinaigre blanc. Puis laissez sécher au soleil ou près d’un radiateur. Placez-les ensuite, sans trop les tasser, dans une petite taie d’oreiller. Refermez avec des points de couture. Utilisez votre coussin en bouillotte en le chauffant 10 minutes à 120°C au four traditionnel ou 2min à 600W au micro-ondes. Soulagez une douleur musculaire en le plaçant 2 heures au congélateur.

• Maison

3) Une terre enrichie avec des arêtes de poisson

Votre sol ne demande qu’à se nourrir de vos rebuts! Fabriquez votre engrais organique, riche en phosphore, en broyant des arêtes de poisson. Celui-ci s’adapte à toutes les plantes en agissant sur la croissance des racines. Il favorise la oraison, la résistance au froid, aux maladies et aux insectes.

4) Des pellets avec des noyaux d'olives

Ils se recrachent et se recyclent facilement. Les noyaux d’olives possèdent une capacité chauffante supérieure au fuel. Au fil de l’année, stockez-les et jetez-les dans l’âtre de votre cheminée ou votre poêle à bois pour faire remonter la température. Utilisez les peaux d’agrumes comme allume-feu une fois séchées, elles donneront une odeur agréable à votre combustion.

5) Un insecticide à la peau de banane

Plongez des pelures de bananes dans de l’eau bouillante, pendant 10minutes. Vaporisez l’insecticide obtenu pour repousser pucerons et fourmis sur vos plantes. Ou encore enterrez des peaux de bananes, à 3 ou 5cm de profondeur, pour déloger les pucerons.

6) Un cirage avec une peau de banane

Frottez et nourrissez le cuir de vos vestes ou fauteuils, voire de vos chaussures, avec l’intérieur d’une peau de banane. Passez ensuite un chiffon doux pour retirer les fibres et lustrer.

7) Un antifourmi aux écorces de citron

Les fourmis détestent l’odeur du citron. En plaçant des écorces aux points d’entrée d’une pièce, vous ne risquez plus de les voir s’y promener.

• Cuisine

8) Des crackers aux graines de courge

Lavez les graines et les épluchures d’une courge. Puis séchez-les dans
un linge. Disposez sur la plaque de cuisson du four d’un côté les graines, de l’autre les épluchures. Badigeonnez d’huile d’olive et d’épices (curry, curcuma, piment d’Espelette...) et enfournez 20minutes à 180°C. Dans un saladier, mélangez 25g de flocons d’avoine, 125g de farine, 135g d’eau et 1 pincée de fleur de sel avec les épluchures dorées au four. Étalez votre préparation sur un plan de travail fariné. Recouvrez des graines épicées torréfiées. Salez. Découpez des carrés. Recouvrez d’un papier cuisson écologique et faites cuire 20minutes au four à 180°C. Laissez refroidir avant de déguster. Idéal pour un apéritif qui croque!

9) Un rhum arrangé avec des écorces de banane

Rincez et séchez des écorces d’ananas bio. Épluchez 1cm de gingembre. Placez le tout dans un bocal stérilisé avec 200ml de rhum blanc, du sirop de canne et des épices (cannelle, anis étoilé, vanille). Fermez et secouez. Laissez macérer à l’abri de la lumière, au moins deux mois. Remuez de temps en temps. Une boisson ensoleillée à consommer avec modération!

10) Un bouillon avec des épluchures de légumes

Faites suer un oignon dans l’huile d’olive. Ajoutez des épluchures de légumes lavés et recouvrez d’eau. Laissez mijoter. Filtrez et remettez
sur le feu. Assaisonnez de sel et poivre. Conservez le bouillon dans
un bac à glaçons, ou des verrines, au congélateur pendant plusieurs mois.

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15 août 2018 11:01

L'Astuce Pour Transporter Facilement la Nourriture du Pique-Nique.

Vous ne savez pas comment transporter la nourriture du pique-nique ? Bien sûr, l'aluminium est utile mais pas pratique pour tous les aliments et, surtout, c'est mauvais pour la santé. Ne cherchez pas plus loin. L'astuce est tout simple. Elle consiste à utiliser des boîtes d'oeufs pour transporter et servir la nourriture facilement. Et ça marche aussi pour le dessert.

Comment faire :
1. Récupérez des boites d'oeufs vides.
2. Mettez les aliments dedans (avec alu ou papier cuisson).
3. Fermez la boite.

Résultat :
Et voilà, vous pouvez transporter votre pique-nique facilement. Il suffit maintenant de mettre la boite dans votre panier à pique-nique. Les aliments ne se renverseront pas et ne seront pas écrasés non plus. Pratique et économique !

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15 août 2018 10:58

Besoin d’un Accumulateur de Froid Pour Votre Glacière ?

Connus aussi sous le nom de "pains de glace", ils permettent de refroidir les boissons et le pique-nique. Mais inutile d'en acheter. Utilisez des ballons de baudruche (ballons gonflables) pour les remplacer. Découvrez l'astuce sans attendre :
Comment faire :
1. Prenez des ballons baudruche.
2. Remplissez-les d'eau.
3. Fermez-les.
4. Mettez-les au congélateur pendant plusieurs heures.
5. Sortez-les et mettez-les dans la glacière.

Résultat :
Et voilà, vous avez un accumulateur fait maison pour votre glacière.
Et quand ils dégèlent, vous avez des bombes à eau toutes prêtes pour votre bataille d'eau digestive.

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15 août 2018 10:54

L'Astuce Pour Empêcher les Insectes De Tomber Dans Votre Verre.

Vous n'aimez pas les cocktails aux moucherons ? Les insectes qui nagent dans son verre, ce n'est pas très agréable à siroter. C'est un truc à gâcher un pique-nique ou un barbecue entre amis. Heureusement, il existe une astuce qui fonctionne très bien pour éviter d'avoir des insectes dans son verre. Le truc simple et efficace est de mettre une caissette en papier pour muffins sur son verre.

Comment faire :
1. Prenez des caissettes en papier pour muffins.
2. Faites un trou au milieu.
3. Mettez-les à l'envers sur votre verre.
4. Mettez la paille dans le trou.

Résultat :
Et voilà, grâce à cette astuce, plus un seul insecte ne tombe dans votre verre. Pratique, facile et efficace ! Vous allez pouvoir boire votre cocktail sans vérifier sans cesse qu'il n'y a pas d'insectes dedans.

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15 août 2018 10:49

8 Façons de Recycler Ses Bouteilles En Plastique Dans le Jardin.

1. En mini serre
Les jeunes plantes, en particulier les semis, ont besoin de chaleur et de protection. C'est là que la bouteille en plastique est bien utile ! Coupez le fond d'une bouteille propre et placez la partie supérieure au-dessus de la plante comme une cloche. Faites entrer la partie inférieure dans le sol en laissant le goulot ouvert pour l'aération. Cette mini serre va protéger la plante du gel, de la pluie et du vent.
2. En système d'irrigation
Pas besoin d'installer un système d'irrigation sophistiqué et coûteux dans votre potager ! Ce système d'irrigation DIY est super efficace et ne coûte rien ! Il va permettre aux plantes de s'auto-alimenter toutes seules comme des grandes. Pour cela, percez simplement des trous sur les côtés d'une grande bouteille en plastique propre et enfoncez-la dans la terre près d'une plante. Laissez le goulot sortir légèrement au-dessus de la surface du sol. Puis, remplissez d'eau. Ça marche pour toutes les plantes y compris les tomates.
3. En arrosoir
Vous avez besoin d'un arrosoir pour vos plantes ou votre potager ? Pas besoin d'en acheter un ! Tout ce dont vous avez besoin, c'est d'une grosse bouteille en plastique. Nettoyez-la et, à l'aide d'un petit foret, percez de petits trous dans le bouchon. Remplissez la bouteille avec de l'eau, revissez le bouchon, et le tour est joué. Il n'y a plus qu'à arroser ! 4. En arroseur
Percez des petits trous sur un côté d’une bouteille en plastique de 2 litres. Ajoutez un système pour adapter le tuyau et le raccorder directement dans le goulot. Ouvrez l'eau et votre jardin sera arrosé avec une fine pluie.
5. En outil pour attraper les fruits
Cueillir les fruits tout en haut des arbres fruitiers n'est pas une chose facile... Surtout quand les arbres sont hauts ! Mais ça serait dommage de les laisser pourrir sur l'arbre, non ? En transformant une simple bouteille en plastique, c'est un véritable jeu d'enfants de les cueillir. Pour cela, faites un trou sur le côté bas d'une bouteille de 2 litres puis ajoutez un bâton comme poignée sur le goulot de la bouteille. Glissez le fruit dans le trou, faites un petit mouvement pour qu'il tombe, et voilà ! Regardez les pêches, les poires et les pommes tomber en toute sécurité dans la bouteille. Génial, n'est-ce pas ?
6. En piège à guêpes
Les guêpes sont vraiment utiles dans la nature, mais lorsqu'elles tournent autour de votre assiette, c'est tout de suite moins sympa... Non seulement on risque de se faire piquer mais c'est dangereux pour les enfants ! Pour éviter cela, fabriquez un piège à guêpes DIY à partir d'une bouteille en plastique vide. Coupez la bouteille à 1/3 de sa hauteur et retourner le goulot dans la bouteille. Agrafez les 2 parties de la bouteille, puis mettez 25 cl d'eau et 5 cuillères à soupe de miel dans le fond de la bouteille. Les guêpes vont entrer dans le piège pour le miel mais ne pourront pas ressortir. Pensez à les relâcher après le repas. Et ça marche aussi pour faire un piège à moustiques.
7. En pelle
Une bonne pelle, c'est toujours bien utile dans un jardin ou un potager. Mais pas la peine d'en acheter une pour autant ! À la place, utilisez une vieille bouteille en plastique rigide comme une bouteille de lessive, de lait ou de produit ménager. Coupez le fond de la bouteille en biais et gardez-bien la poignée ! Et voilà une pelle bien pratique pour vos semis ou mettre le paillis dans votre jardin.
8. En drainage pour les pots de fleurs
Les pots de fleurs peuvent être très lourds, surtout si on met des pierres au fond pour le drainage... Difficile alors de les déplacer pour les sortir ou les rentrer à la maison entre les saisons. Pour éviter ça, l'astuce est de remplir le fond du bac avec des bouteilles en plastique propres et vides (avec les bouchons), puis d'ajouter du terreau à la hauteur que l'on souhaite. Le drainage se fait, et le pot reste léger ! Facile maintenant de le déplacer sans avoir mal au dos.

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15 août 2018 10:39

Déménagement : Utilisez des Sacs-Poubelle Pour Ranger Facilement Vos Vêtements Sur des Cintres.

Vous allez bientôt déménager ? Et vous avez plein de vêtements sur des cintres à transporter ? Pas la peine de les défaire et tout replier pour les ranger dans une valise.
Voici une astuce pour les ranger facilement sans les abîmer et les défaire ensuite. L'astuce est d'utiliser des sacs-poubelle pour les ranger facilement.

Comment faire :
1. Mettez plusieurs cintres l'un contre l'autre.
2. Prenez un grand sac-poubelle de minimum 50 litres.
3. Ouvrez le sac-poubelle.
4. Enfilez vos vêtements dans le sac-poubelle par le bas.
5. Nouez le sac-poubelle au niveau des cintres.

Résultat :
Et voilà, vous pouvez maintenant déplacer facilement vos vêtements accrochés sur des cintres. Facile, rapide et efficace.
Non seulement, c'est pratique pour déménager mais en plus ça fait gagner du temps !

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14 août 2018 17:02

CE PRODUIT À NE JAMAIS METTRE DANS VOS TOILETTES

Vous ne devez jamais mettre du sodium dans vos toilettes. Au risque sinon d'enflammer votre visage.

Eau et sodium ne font pas bon ménage. Au contact de l’eau, celui-ci s’enflamme voire explose. Le youtubeur américain spécialisé dans les vidéos scientifiques, Grant Thompson, en a fait l’expérience en jetant ce métal alcalin dans des toilettes, cobayes pour l’occasion. Au départ : juste de petites détonations. Mais les toilettes ont bel et bien fini par exploser !

Pas de sodium pur dans la nature
Pourquoi le sodium (Na) explose-t-il dans l’eau ? C’est un métal alcalin (pH basique, au dessus de l’état neutre évalué à 7, soit antagoniste d’acide) qui, lorsqu’il entre en contact avec l’eau (H2O), dégage du dihydrogène (H2). Cela provoque une grande quantité de chaleur qui, avec l’oxygène, enflamme le dihydrogène et l’amène à exploser. Cette réaction résulte également d’un mélange de potassium ou de lithium avec de l’eau.

Ou trouve-t-on du sodium ? On ne trouve pas du sodium pur dans la nature. Il est plutôt fabriqué industriellement bien à l’écart de l’eau ou de zones humides et conservé dans du pétrole. Heureusement !

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14 août 2018 16:09

5 plantes à ne pas rater cet été

Femme en train de boire une boisson au thé vert Matcha.

Avec l’été, vous avez envie de prendre enfin soin de vous. Cela veut dire des nuits sereines, une ligne plus svelte, et l’assurance d’être détendu en toute occasion… Voici 5 plantes pour vous aider à aller mieux.

Pour des nuits sereines, rien ne vaut l’ashwagandha
Pour s’endormir facilement, il existe une plante qui vous sera d’une aide précieuse, c’est l’ashwagandha. Cette plante fait partie de la pharmacopée traditionnelle de l’Inde. Derrière son nom compliqué (qui veut dire « odeur du cheval » !) se cache une véritable source d’apaisement pour l’organisme. Elle réduit le stress, régule l’humeur et apaise l’anxiété. On comprend pourquoi elle est souveraine pour s’endormir facilement. Elle est aussi utilisée contre la dépression et la fatigue nerveuse. Ce ne sont pas ses seules vertus. L’ashwagandha, plante médicinale indienne et millénaire, est aussi revitalisante et renforce le système immunitaire. Vous pouvez acheter de l’ashwagandha sur Internet.

Avec le thé vert Matcha, les kilos s’envolent !
L’incroyable thé vert japonais est connu pour favoriser la perte de poids. C’est une fine poudre de thé vert d’excellence, connue d’abord pour être traditionnellement utilisée pour la cérémonie du thé. Issu de la meilleure qualité de la fleur de camélia, ce petit miracle vert est plus qu’un thé. Il est doté d’une qualité nutritionnelle particulière du fait de sa richesse en catéchine, un antioxydant qui renforce le système immunitaire, lutte contre le cholestérol et prévient le cancer. Au quotidien, il est aussi un allié puissant contre le vieillissement de la peau, et il permettrait de prévenir les maladies inflammatoires et dégénératives, comme par exemple la maladie d’Alzheimer. Surtout, il est réputé pour aider à maigrir, en complément de mesures diététiques appropriées. Vous pouvez Acheter du thé vert Matcha sur Internet.

Le gingembre est votre allié contre le mal des transports
Pour lutter contre le mal de cœur en voyage, le gingembre est la solution. C’est une plante tropicale, ou plus exactement le rhizome de cette plante, utilisé comme condiment ou comme friandise. Pour lutter contre le mal des transports, il faudra mâcher, une demi-heure avant le départ, une tranche de gingembre frais. Vous pouvez aussi boire une infusion à base de gingembre fraiche râpée. A noter, la consommation de 0,5 grammes à 1,5 grammes de gingembre en poudre et en capsules serait efficace pour traiter les nausées et des vomissements durant la grossesse. Le gingembre possède également des vertus digestives, et son action est connue comme tonifiant naturel. Vous pouvez Acheter du gingembre bio sur Internet.

Pour un bon transit, pensez au psyllium
Le psyllium blond, c’est l’ancêtre des laxatifs. Il aide à lutter contre la constipation, si répandue dans nos sociétés modernes. Les enveloppes de ses graines vont protéger la muqueuse intestinale et faciliter l’élimination naturelle, sans effets secondaires. Il va suffire de mélanger 7 grammes de poudre de psyllium avec 250 ml d’eau, et le tour est joué (en journée, si possible pas avant de se coucher). Vous pouvez Acheter du psyllium sur Internet.

Avec le ginseng blanc, plus jamais fatigué !
Le ginseng s’affirme depuis des siècles comme un anti-stress naturel. Grand classique de la millénaire pharmacopée chinoise, il est connu pour aider à réduire la fatigue. Concrètement, il améliore la capacité du corps à résister aux maladies et au stress. Il a un effet tonique certain, et il est recommandé de le prendre le matin. Cette plante médicinale dynamisante est aussi réputée pour ses propriétés anti oxydantes, ainsi que pour aider à contrôler la pression sanguine et renforcer le système cardiovasculaire. Vous pouvez Acheter du ginseng bio sur Internet.

Où acheter en toute sécurité les produits de l’article sur internet ?
Si vous souhaitez acheter ces produits sur Internet, nous vous conseillons de le faire sur des sites sérieux comme Anastore, le leader européen des compléments alimentaires naturels. Celui-ci assure la qualité des produits, les relations clientèle, la fiabilité des envois ainsi que la sécurité des transactions.

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14 août 2018 15:30

Cholestérol : cures d’aubier de tilleul

Comment faire baisser son taux de cholestérol naturellement ?
Cette décoction de nos grands-mères permet de réduire le taux de cholestérol et aide à conserver nos artères en bonne santé !

Remède de grand-mère contre le cholestérol

Ingrédients :
- 50 g d’aubier de tilleul
- 1 litre d’eau

Préparation :
- Faites bouillir l’eau et l’aubier de tilleul dans une casserole.
- Laissez chauffer pendant 5 minutes, puis filtrez.
- Une fois la décoction refroidie, versez-la dans une bouteille.
- Buvez 1 verre avant chaque repas pendant 3 semaines.

Les conseils de nos grands-mères :
Où acheter de l’aubier de tilleul ? Vous trouverez de l’aubier de tilleul dans les magasins bio, pharmacies et herboristeries, Amazon sur le net.

Demandez conseil à votre pharmacien ou votre médecin avant de commencer une cure d’aubier de tilleul.

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14 août 2018 14:31

Rhumatismes : 6 remèdes de grand-mère

Comment soulager vos rhumatismes ?
Les rhumatismes, qu’il s’agisse d’arthrite ou d’arthrose, se manifestent par des douleurs et raideurs au niveau des articulations. Progressivement, les articulations gonflent, se déforment, le cartilage peut dégénérer et les os ne sont plus protégés. Il faut prendre ces douleurs très au sérieux et apprendre à les soulager au quotidien.

L’huile de millepertuis
Le millepertuis est un arbuste facile à cultiver que l’on utilise souvent en haie décorative.

LA RECETTE : Prélevez 250 g de fleurs de millepertuis que vous aurez cueillies ou achetées en magasin bio, puis hachez le tout finement. Prenez un bocal et versez-y 500 ml d’huile d’olive vierge extra, première pression à froid. Ajoutez-y votre millepertuis haché. Mélangez en agitant vigoureusement le pot pendant 1 minute et laissez-le reposer 1 mois dans un endroit exposé au soleil. Chaque jour, agitez votre pot et admirez votre macération qui prend des couleurs rouge mordoré. Quand votre huile est prête, versez-la dans des petits flacons faciles à utiliser. Massez quotidiennement vos articulations douloureuses avec ce mélange pour calmer vos douleurs. Attention, veillez à ne pas vous exposer au soleil après application, car cette huile vous rend particulièrement sensible aux UV.

L’argile verte
L’argile verte a des propriétés apaisantes pour les articulations touchées par les rhumatismes. En cataplasme, elle agit en profondeur.

LA RECETTE : Versez vos morceaux ou votre poudre d’argile verte dans un saladier en verre, en bois ou en terre. Couvrez le tout d’eau et laissez gonfler pendant 1 heure. Plongez-y ensuite compresses ou linges, puis recouvrez vos articulations douloureuses avec ces cataplasmes. Reposez-vous pendant 1 heure, en humidifiant l’argile s’il commence à sécher. Rincez et appréciez !

La reine-des-prés
Antalgique doux qui agit directement contre la circulation de flux acides responsables des inflammations, la reine-des-prés est particulièrement indiquée contre les rhumatismes.

LA RECETTE : Plongez 50 g de fleurs séchées dans 1 l d’eau très chaude, laissez infuser pendant 15 minutes et consommez la tisane tout au long de la journée. Si vous prenez des anticoagulants ou que vous êtes allergique à l’aspirine, choisissez un autre remède.

L’épice curcuma
Aromatisez votre cuisine au curcuma pour soulager vos crises quotidiennes. Le curcuma, aussi appelé « safran des Indes », est contre-indiqué chez les femmes enceintes, les personnes ayant une occlusion des voies biliaires, des ulcères ou une hyperacidité gastrique.

Le gros sel
Prendre un bain soulage les douleurs. Ajoutez à votre eau très chaude 250 g de gros sel et attendez quelques minutes que les cristaux se dissolvent. Mélangez puis ajoutez de l’eau froide pour obtenir une température agréable. Détendez-vous pendant 20 minutes environ.

L’huile d’ail
Mélangez 1 tête d’ail finement râpée avec 4 c. à café d’huile d’olive extra-vierge, première pression à froid. Laissez macérer pendant 3 jours et massez-vous avec l’huile alors obtenue.

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14 août 2018 13:52

5 Trucs pour Se Débarrasser de l'Odeur de Tabac

Voici en exclusivité mes 5 astuces simples et naturelles pour oublier les odeurs de cigarette après une soirée bien enfumée !
1. Des coupelles et de l'eau
Je remplis des coupelles d'eau. J'y mets une éponge humide. Et je place les coupelles dans plusieurs pièces avant le début de la soirée. Les éponges aspirent la fumée. Il est même possible de parfumer l'eau avec des huiles essentielles pour joindre l'utile à l'agréable !
2. Des cendriers pleins de sable
Je remplis les cendriers de sable et je les saupoudre avec des herbes de Provence. Le sable éteint instantanément les mégots de cigarette et les herbes parfument l'air ambiant. Là encore, d'une pierre deux coups !
3. Du sel d'ammoniaque
Je pose des récipients contenant une cuillère à soupe de sel d'ammoniaque et un peu d'huile essentielle de lavande aux quatre coins de la pièce principale. L'odeur couvre entièrement la fumée.
4. Des pelures d'orange
Je fais brûler des pelures d'orange préalablement séchées pour empêcher la fumée d'imprégner les rideaux. En hiver, je peux même placer les pelures sur les radiateurs pour que l'odeur se propage plus vite grâce à la chaleur.
5. Un linge humide
Je fais tournoyer un linge humide dans toutes les pièces avant ou après la soirée. Le linge absorbe la fumée et rafraîchit l'atmosphère.

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13 août 2018 19:33


Ongles : les signes qui doivent inquiéter
Les ongles sont de bons indicateurs de votre état de santé.
Alors quels signes doivent vous alerter ?

1er signe d'alerte : des stries sur les ongles.
Quand s'inquiéter ?
Si vos ongles deviennent striés.
Ces stries peuvent être verticales ou horizontales.
Pourquoi ?
Les stries peuvent refléter une baisse des défenses immunitaires.
Elles révèlent parfois une hypothyroïdie ou une anémie.

2ème signe d'alerte : la pâleur des ongles
Quand s'inquiéter ?
Si vous remarquez que vos ongles rosés changent de couleur.
Vos ongles deviennent de plus en plus pâles, voire blancs.
Pourquoi ?
La pâleur est souvent liée à des troubles circulatoires.
L'oxygénation et la circulation ne sont pas optimales.

3ème signe d'alerte : des ongles cassants
Quand s'inquiéter ?
Si vos ongles se fragilisent et deviennent cassants.
Vos ongles cassent de façon inhabituelle.
Pourquoi ?
Des ongles cassants sont signe de carences.
Donc, ne négligez pas le fer, le zinc et la vitamine B.

Autres signes :
Bande noire = hématome ou mélanome.
Taches blanches = traumatisme.
Dédoublement des ongles = carences (fer, zinc…).
Ongles mous = déficit en soufre.
Ongles qui jaunissent = diabète.

Validé par le Dr Anne-Christine Della Valle, médecin généraliste

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Jeanne

13 août 2018 18:25

Merci pour toutes ces astuces.

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13 août 2018 17:20

Voiture Garée En PLEIN SOLEIL : L'Astuce Pour La Refroidir En Quelques Secondes.

Quand on laisse sa voiture au soleil, elle se transforme vite en fournaise. Résultat, l'intérieur de l'habitacle est irrespirable ! Impossible de s'asseoir car tout est brûlant. Alors comment faire pour refroidir rapidement la température sans mettre la climatisation à fond ?
L'astuce est d'ouvrir une fenêtre et d'ouvrir et fermer la porte opposée plusieurs fois rapidement.

Comment faire :
1. Ouvrez une fenêtre d'un côté de la voiture.
2. Laissez les autres portes et fenêtres fermées.
3. Maintenant ouvrez et fermez la porte opposée à la fenêtre ouverte environ 5 fois rapidement.

Résultat :
Et voilà, avec cette astuce, vous avez refroidi l'intérieur de votre voiture en seulement quelques secondes.) Même pas besoin de mettre la climatisation à fond et de dépenser de l'essence pour rien.

Pourquoi ça marche ?
Grâce à cette astuce, l'air chaud dans la voiture est expulsé par la fenêtre pendant que l'air plus froid entre dans l'habitacle par la porte. En quelques secondes, la température va drastiquement baisser.
En quelques secondes, vous pouvez avoir une différence de température de moins 8 °.

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supernanette

13 août 2018 17:07

Débarrassez-Vous des Moustiques En Brûlant du Marc de Café.

Ce dont vous avez besoin /
- café moulu fraîchement (non utilisé)
- papier alu
- un briquet

Comment faire /
1. Prenez la feuille de papier alu.
2. Pliez-la en un rectangle.
3. Mettez une bonne poignée de café sur la feuille d'alu.
4. Allumez-le avec un briquet.
5. Laissez-le se consommer pour diffuser une odeur que les moustiques détestent.

Résultat :
Et voilà, grâce au café, fini les moustiques qui viennent vous piquer quand vous êtes dehors. Vous allez pouvoir profiter du soleil, de la piscine et des barbecues entre amis sans nos amis les moustiques !
C'est une astuce vraiment géniale et efficace ! En plus, tout le monde a du marc de café chez soi. C'est la meilleure manière de tenir les insectes à distance et sans sprays ou spirales chimiques ! En plus, ce truc éloigne éloigne tous les insectes y compris les moustiques, les moucherons ou les guêpes. Ça fonctionne mieux que la plupart des répulsifs et c'est 100% naturel !
Conseils en plus :
- Pour que l'astuce soit bien efficace, faites en sorte que le vent pousse la fumée du marc de café vers vous.
- Sachez que vous pouvez aussi recycler le marc de café usagé, mais ce sera moins efficace.
- Si vous n'avez pas d'alu, vous pouvez aussi utiliser une simple boîte de conserve vide ou tout simplement une assiette vide.

Astuce bonus :
Si vous voulez être sûr qu'il n'y a pas de moustiques dans votre tente de camping, vous pouvez aussi utiliser cette astuce. Pour cela, placez la feuille d'alu avec le marc de café dessus dans la tente pendant quelques minutes. En sentant l'odeur, les insectes vont partir en courant ! Évidemment, restez bien à côté de la tente pendant l'opération pour éviter d'y mettre le feu.

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supernanette

11 août 2018 18:03

Le saviez-vous ? Voici quelques trucs qui peuvent vous être utiles

1) Pour les fourmis :
Mettre le pelures de concombre où elles viennent, elles vont fuir.

2) Pour obtenir de la glace pure et transparente :
Faire bouillir l'eau avant congélation.

3) Pour faire briller un miroir :
Utilisez du wite spirit.

4) Pour enlever du chewing gum sur un vêtement :
Mettez le dans le congélateur pendant une heure

5) Pour maintenir le blanc des vêtements blancs :
Les faire tremper dans de l'eau chaude avec une tranche de citron pendant 10 min.

6) Pour éviter l'odeur du chou pendant la cuisson :
Plongez un morceau de pain sur le chou pendant la cuisson.

7) Pour éviter les larmes en pelant, coupant des oignons :
Mâcher un chewing gum.

8) Pour faire cuire des pommes de terre rapidement :
Les pelez d'un seul côté.

9) Pour enlever les tâches d'encre sur un vêtement :
Etendre généreusement du dentifrice sur les tâches, laissez sécher, puis lavez.

10) Pour se débarrasser des souris ou des rats :
Saupoudrez de poivre noir les lieux qu'ils visitent, ils s'enfuiront.

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