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Les câlins - ne pas s’en priver !

Thierry - 23 septembre 2021 06:26

La durée moyenne d'un câlin entre deux personnes est de 3 secondes. Mais les chercheurs ont trouvé quelque chose d'incroyable. Lorsqu'un câlin dure 20 secondes, il a un effet thérapeutique sur le corps et l'esprit.
La raison en est qu'un câlin sincère produit une hormone appelée «ocytocine», également connue sous le nom d'hormone de l'amour.

Cette substance a de nombreux avantages pour notre santé physique et mentale, elle aide à se détendre, à se sentir en sécurité et à apaiser nos peurs et notre anxiété.

Et vous qu’en pensez-vous ?

Les câlins - ne pas s’en priver !

Avatar Thierry

Thierry23 septembre 2021 06:26

La durée moyenne d'un câlin entre deux personnes est de 3 secondes. Mais les chercheurs ont trouvé quelque chose d'incroyable. Lorsqu'un câlin dure 20 secondes, il a un effet thérapeutique sur le corps et l'esprit.
La raison en est qu'un câlin sincère produit une hormone appelée «ocytocine», également connue sous le nom d'hormone de l'amour.

Cette substance a de nombreux avantages pour notre santé physique et mentale, elle aide à se détendre, à se sentir en sécurité et à apaiser nos peurs et notre anxiété.

Et vous qu’en pensez-vous ?

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Avatar mariloute

mariloute

24 septembre 2021 08:16
CLARAMARIA2 a écrit :
c'est joli et si vrai ce que vous dites

Très beau ❤️

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Avatar Yveline

Yveline

24 septembre 2021 08:11

Je suis entièrement d'accord ne pas se priver de câlins. Prenons l'exemple d'Amma, la soeur des coeurs, cette femme qui enlace 200 personnes par heure, certes ça ne dure que quelques secondes mais elle étreint ceux qui souffrent. Cela s'appelle le dashram "l'étreinte" en hindi. Cette femme ne se prend ni pour une sainte ni pour un gourou ni pour le leader d'une secte. Sa devise est un "simple message de paix et d'amour", ce qui manque un peu à notre époque un peu tourmentée, à méditer...

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Avatar Misss

Misss

24 septembre 2021 07:42

Sans doute connaissez-vous, je crois que cela a commencé aux Etats-Unis.
Un reportage Télé avait montré - avant la Covid bien sûr, qu'une personne Homme et parfois une Femme, se postait dans un square les bras ouverts en proposant des câlins aux passants.
Et la surprise était qu'il y avait effectivement des gens qui s'arrêtaient pour ce câlin, les bras grand ouverts, en souriant la plupart du temps.
"Apaiser nos peurs et notre anxiété"... Sans doute est-ce une bonne façon.
Bonne journée à tous.

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Avatar CLARAMARIA2

CLARAMARIA2

24 septembre 2021 07:31
Marjorie a écrit :
Le sourire c est un câlin pour les yeux .Même avec un masque mais oui !1😊

c'est joli et si vrai ce que vous dites

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Avatar tbu

tbu

24 septembre 2021 07:23
coquelourde a écrit :
si vous ne faites rien par plaisir, il vaut mieux ne pas le faire, effectivement.

Merci de me comprendre!!
Beaucoup ne peuvent pas admettre que de "partir" en vacances peut-être une corvée, et, non un plaisir!!
Si je "pars" en vacances, pour moi, je ne "profite pas" de mes vacances, je les "subis"!!
Pour moi, les vacances, c'est rester "peinard" dans mon appartement!!!

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Avatar Bernard

Bernard

24 septembre 2021 07:21
Dany a écrit :
Je suis d'accord avec vous..
Si l'on pouvait se serrer l'un contre l'autre en comptant jusqu' 20 serait revigorant, je n'en doute pas...
Comme on fait le club du "rire" pourquoi pas le club du "calin"....
En faisant une balade, on se croise... et hop on se sert.... à la fin de la balade on est rempli d'amour, de bien être... pour se retrouver seul (e) pour la plupart..
Mais ce n'est que de l'utopie, les gens ne se causent pas, n'essaient pas de se rencontrer, alors se serrer...
Dommage... une drôle de vie...

Votre analyse est réelle, les gens ne se causent pas... Dure société...

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Bernard

24 septembre 2021 07:17

Moi je dors avec Nounours dans mes bras...
Durant 6 heures donc 21600 secondes...
C'est pas mal n'est-ce pas ❤️ Rions un peu, le rire ne serait-il pas non plus une forme de câlin ?

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Avatar coquelourde

coquelourde

24 septembre 2021 07:11

Effectivement, pourquoi ? Par pudeur? Par crainte d'être mal compris ??

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Avatar nanou32

nanou32

24 septembre 2021 07:10

Les calins pour moi, sont essentiels! Avec cinq enfants, j'ai fait des calins toute ma vie, et maintenant, ce sont les petits enfants qui en profitent, quel bonheur! Mon chien aussi, qui, de sauvage.....est devenu collant ! 😆 Et effectivement, si l'on n'en n'a pas l'habitude....ça peut paraitre inutile à certains ! 😛

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Avatar Dany

Dany

24 septembre 2021 06:31

Je suis d'accord avec vous..
Si l'on pouvait se serrer l'un contre l'autre en comptant jusqu' 20 serait revigorant, je n'en doute pas...
Comme on fait le club du "rire" pourquoi pas le club du "calin"....
En faisant une balade, on se croise... et hop on se sert.... à la fin de la balade on est rempli d'amour, de bien être... pour se retrouver seul (e) pour la plupart..
Mais ce n'est que de l'utopie, les gens ne se causent pas, n'essaient pas de se rencontrer, alors se serrer...
Dommage... une drôle de vie...

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Bernard

24 septembre 2021 06:27
savannah92 a écrit :
Ah non surtout pas s'en priver !! .. peu importe le temps que ça prend, ça fait du bien au moral comme au physique , c'est que du bonheur !

Bien vrai, que du bonheur, combien de personnes seules dans la vie n'ont pas ce bonheur, combien en sont privées...

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Bernard

24 septembre 2021 06:21
oriana a écrit :
Bonjour Thierry,
Oui, les câlins sont importants pas seulement avec sa/son compagne/compagnon. J'embrasse ma mère sur les joues et lui volait un bisou sur la bouche, et ce en l'ayant dans mes bras (avant la pandémie), mon père je le prenais dans mes bras également, des bises sur les joues, sur la tête et dans le cou... Je n'ai jamais vu mes parents s'embrasser (ça ne se faisait pas devant les enfants) sur la bouche bien sûr, car ils se faisaient la bise... mais jusqu'au décès de mon Papa (Paix à son âme), ils sortaient souvent tous les deux se balader bras dessus, bras dessous.. Mon papa nous disait souvent qu'il aimait notre Maman ; ma Maman, non.. plus "pudique"...
Il y a aussi ceux qui font des câlins aux arbres 🌳... Il paraîtrait que cela fait un bien fou... Il faudrait que je teste.... 😊🤔
Je vous souhaite une très belle journée.
😊🌞

Tout simplement très beau...

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Bernard

24 septembre 2021 06:20
GÉO a écrit :
Va falloir faire des câlins avec un chronomètre maintenant! Ça va être dur à expliquer à mon chien.

C'est vrai, cette histoire de durée pour un câlin me fait doucement sourire et m'interpelle.

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Bernard

24 septembre 2021 06:17
Bertille a écrit :
Mon père était un dur, il trouvait ridicules les marques de tendresse. Mon frère aussi. Vers ses 80 ans j'ai serré mon père dans mes bras.Il était devenu plus petit que moi. Il m'a regardé étonné. Et a avoué : qu'est-ce que cela fait du bien !
Mon frère a 77 ans, peut-être va t- Il se laisser faire aussi, un jour ?
Si je lui dis ensuite : c'est trop mignon ! 💞 il va me haïr définitivement.
Et me faire marrer une fois de plus de son cynisme de vieux garçon... 🌵
Moi j'aime les câlins, la tendresse, la douceur, j'ai toujours été nunuche et rigolote. Tant pis si on se moque...

Dans la vie, je pense que nous avons tous besoin d'un câlin, tendresse, amour, écoute et exprimer notre ressenti dans ce moment si humain. Combien de gens ont manqué de cette tendresse durant les confinements. Les câlins sont symboles de sagesse...

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oriana

24 septembre 2021 06:13

Bonjour Thierry,
Oui, les câlins sont importants pas seulement avec sa/son compagne/compagnon. J'embrasse ma mère sur les joues et lui volait un bisou sur la bouche, et ce en l'ayant dans mes bras (avant la pandémie), mon père je le prenais dans mes bras également, des bises sur les joues, sur la tête et dans le cou... Je n'ai jamais vu mes parents s'embrasser (ça ne se faisait pas devant les enfants) sur la bouche bien sûr, car ils se faisaient la bise... mais jusqu'au décès de mon Papa (Paix à son âme), ils sortaient souvent tous les deux se balader bras dessus, bras dessous.. Mon papa nous disait souvent qu'il aimait notre Maman ; ma Maman, non.. plus "pudique"...
Il y a aussi ceux qui font des câlins aux arbres 🌳... Il paraîtrait que cela fait un bien fou... Il faudrait que je teste.... 😊🤔
Je vous souhaite une très belle journée.
😊🌞

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