Solutions pour le mal de dos
Martin - 3 mars 2022 17:26
Solutions pour le mal de dos
Martin3 mars 2022 17:26
camillel31
Une bonne douche chaude sur les endroits douloureux, un bon massage avec le jet...et voir les plantes anti inflammatoires, en bourgeons...sans effets secondaires
Diapason
Bonjour, déjà voir médecin pour diagnostiquer et radio si besoin ,après pour voir comment soulager si prescription pas efficace le mieux,moi douleur bas du disque et tendinite bras je soulage avec massage mélange huiles essentielles.
Sandra
Le meilleur remède c'est de bien se tenir ,pas de s'avachir dans un fauteuil les jambes croisées ,Faire de la marche et la nage .
Quelque fois on prend les douleurs rénales pour des maux de dos à voir avec un médecin .
camillel31
Tu peux aider tes enfants mais ils doivent déclarer ton aide ce qui peut, forcément, leur en faire perdre une partie...(!)...bien réfléchir....
tout est bien ficelé pour que l'état ne perde pas un euro....
Pays libre ??? ....pas du tout...on est suivi à la trace...seuls les boulots non déclarés peuvent se dire "libres"....
Et que dire de la suppression de l'Apa, l'allocation pour la perte d'autonomie, qui sert en particulier à payer les aides à domicile, qui a été supprimée sans avertissement, à des personnes tres agées, comme ma mère de bientôt 97 ans...honte au conseil départemental !!!!
camillel31
baobab a écrit :
Que faire contre la hernie fiscale ?
Fais des dons !!!
Raymond
baobab a écrit :
Que faire contre la hernie fiscale ?
Cracher au bassinet..💶💶💶
baobab
Que faire contre la hernie fiscale ?
Raymond
Bénédicte a écrit :
bonjour personnellement
je vois un osteopathe pour ma hernie discale c'est bien aussi je ne sais pas si un kiné est mieux, car ce n'est pas mon ostéo qui me dira le contraire ^^
Bjr Benedicte , ma mutuelle ne rembourse que deux consultations ostéopathes /an,
Raymond
Bénédicte a écrit :
bonjour personnellement
je vois un osteopathe pour ma hernie discale c'est bien aussi je ne sais pas si un kiné est mieux, car ce n'est pas mon ostéo qui me dira le contraire ^^
Le combiné Huber et kiné est adopté par tous les patients souffrants du dos principalement les scolioses..
Bénédicte
Raymond a écrit :
Bien choisir un kiné avec un appareil huber.. le résultat est sans appel.. les scolioses y sont traitées 😉 bonne journée !
bonjour personnellement
je vois un osteopathe pour ma hernie discale c'est bien aussi je ne sais pas si un kiné est mieux, car ce n'est pas mon ostéo qui me dira le contraire ^^
camillel31
Mal de dos, c'est le mal être...et tant que le pb psy ne sera pas réglé, tu peux aller à la salle de sport tant que tu veux !!! Ça te fait du bien, tu sors, ça te permet de voir du monde...tout ça n'est pas à négliger....c'est pour ça qu'il y a tellement de promeneurs avec des chiens... et bla bla, et bla bla...et on prend l'habitude de se retrouver à la même heure au même endroit...et on verra dans dix ans .! ... tous ceux qui s'impliquent dans les associations ont des pb à régler avec eux mêmes... 😇
baobab
S'inscrire à un club de gym pour seniors ,
comme moi .
alcide
La colonne vertébrale est constitué de vertèbres qui s'articulent depuis les cervicales jusqu'aux lombaires grâce à un système musculaire donc bien sûr les positions et les exercices physiques sont importants mais c'est les muscles des épaules et du cou qui sont toujours la cause première des sciatiques et des autres mal au dos .DONC c'est sur eux que doit porter notre attention:" j'en ai plein le dos" résume bien la situation : c'est l'anxiété, la culpabilité ,la fatigue, la colère qu'il faut comprendre et dépasser.
Raymond
alcide a écrit :
les enfants lorsqu'on les gronde, haussent les épaules,
et le parent pense: "il se moque de ce que je lui dis.....
donc c'est plus la peine que je le gronde?"
Erreur dit l'éducateur/ il sait que son père a raison et le réprimande pour qu'il se corrige
alors il fait le gros dos pour alléger la culpabilité et serre les cervicales.
ET l'habitude sera prise et chaque fois qu'on se sent anxieux ou défaillant ou coupable
on va crisper ses épaules et si ça dure c'est les dorsales qui fatiguent et la sciatique recommence.
Le bon ostéopathe vous assouplit les cervicales mais a-t-il appris les causes du mal qu'il soulage?
That is the question .. salut Alcide
Raymond
camillel31 a écrit :
Attention de bien le choisir...le remède risque d'être pire que le mal
Bien choisir un kiné avec un appareil huber.. le résultat est sans appel.. les scolioses y sont traitées 😉 bonne journée !
