
Roselyne
marie5949 a écrit :
Au lever un grand verre d’eau puis mon médicament obligatoire du matin, quelquefois un verre d’eau tiède citronnée, un bol de thé avec miel en guise de sucre une tartine grillée , un wasa fibres et un fruit ou salade de fruit avec kiwis 🥝
Complètement différent du petit déjeuner continental celui que je prenais lorsque j’étais dans une famille Anglaise à Londres , des œufs brouillés du bacon , plus consistant , mais l’éternel thé anglais excellent d’ailleurs….
Je n'ai pas parlé de mes médicaments, je les prends avec mon grand verre d'eau. Et étant diabétique, je me fais également ma 1ère injection d'insuline de la journée
marylou77
lucien a écrit :
😭 On se soigne ! mais le grand verre d'eau pas pour moi merci. Je bois pas assez qui m'a dit le sachant 😱
Je préfère manger mes fruits à distance dès repas,avant bien souvent pour profiter au maximum des vitamines car les fruits se digèrent en 20minutes

lucien
villyon a écrit :
Alors moi, je déjeune le matin quand je me lève avec un grand bol de café au lait (sans sucre)
Vers 10 h un petit "en cas" avec un bon verre de blanc , Ce qui me permet d'attender midi pour diner
N'oublions pas que "déjeuner" veut dire couper le jeune On ne coupe pas le jeune à midi avec l'estomac plein
Petit déjeuner en deux temps ! c'est comme la vals sa s'offre encore le temps. Bonne pratique si ce n'est le blanc que je verrai plus vers 16 heures bien frais. 😍

lucien
Doly a écrit :
Les seniors sont raisonnables : menu plutôt équilibré dans l’ensemble. Est-ce que c’est maintenant que vous avez le temps cela vous permet de bien constitué votre pdj ? J’aimerais bien pouvoir «bien » manger mais j’ai pas le temps surtout l’hiver de faire des oeufs, etc… et aussi l’habitude de manger pain beurre confiture
Le temps doit être précieux au ptit déj'. C'est un moment de détente ou le palais savoure ce qu'il reçois.
villyon
Alors moi, je déjeune le matin quand je me lève avec un grand bol de café au lait (sans sucre)
Vers 10 h un petit "en cas" avec un bon verre de blanc , Ce qui me permet d'attender midi pour diner
N'oublions pas que "déjeuner" veut dire couper le jeune On ne coupe pas le jeune à midi avec l'estomac plein
