Proche du burnt out plusieurs foi, on peut s’en libérer en arrêtant tout, faire des respirations en conscience, prier, sortir dans la forêt, embrasser les arbres pour se régénérer, changer de décor, et surtout se mettre au vert en mangeant des légumes verts, des salades . Supprimer toute viande et laitages. Un petit aspirine peut aider. . Éviter les médicaments si possible. Crier, chanter, danser les danses latines , la valses.