@Bernard
Tu as raison de le souligner ,les huiles essentielles doivent être utilisées avec beaucoup de précaution surtout quand on les avale (pour ma part dans un peu de miel ou d'huile d'olive ) Certaines sont toxiques et peuvent être mortelles . Il faut bien se renseigner .
Une qui est très efficace sur les piqures d'insectes ( tous les insectes ) est la lavande aspic .

Allez ... Crise de colique ... !
La Cardamome
*Posologies-types pour un adulte :
Voie orale :
2 gouttes, 3 fois par jour.

Il y a d'autres cas pratiques, en voie cutanée et en massage.

Ah ... Tu nous en apprends ... @Scoubi ' ... Merci ... :bisous:
Oui, ce serait bien de pouvoir échanger sur divers petits trucs ... :malin:

Merci ... @Soleildaout ... Nous pouvons indiquer des formules selon
les "bobos" dont nous sommes affligés ... :paix:

@ EDOUARVET
J'utilise les H. E. pour tous les problèmes que je rencontre : lombalgie, tendinite, douleurs dentaires, crise de sinusite, digestion, renforcement du système immunitaire pendant les épidémies grippales de l'hiver, les rhumes, angines, etc.....
Je suis le guide dont je vous ai indiqué les références.

Un exemple :
Migraines, maux de tête
Encens
(Bon aussi pour maux de gorge, arthrite, arthrose)
Cas pratique (Posologies-types) :
Adulte : 2 gouttes d'Encens sur un comprimé neutre, 3 fois par jour
Enfant de plus de 7 ans : 1 goutte, 3 fois par jour

Précautions :
Ne pas utiliser chez la femme enceinte et allaitante
En cas d'allergie à l'un des composants de l'H.E.
A utiliser uniquement sur avis d'un professionnel
formé à l'aromathérapie en cas d'asthme ou en cas
d'épilepsie, et chez l'enfant de moins de 7 ans, et en
cas d'insuffisance rénale.
Complément d'info :
Un comprimé neutre ressemble aux comprimés classiques, la seule différence c'est qu'il ne contient aucun principe actif.
Ces comprimés servent de support pour l'absorption d'huiles essentielles, ce sont donc les principes actifs des huiles essentielles qui agiront.
Pour les utiliser, il suffit de déposer une ou deux gouttes d'huile essentielle sur le comprimé, de laisser reposer quelques minutes pour que les huiles essentielles s'imprègnent bien, et ensuite de laisser le comprimé fondre en bouche, sans croquer.

Je dispose d'une grille : 214 solutions de santé.
Pour traîter un problème indiqué, je me reporte à une formule.
Je vous donnerai quelques exemples, mais nous souhaitons aussi en
savoir plus sur l'expérience de @Soleildaout ... :malin:

Merci les ami(e)s pour votre intérêt à l'aromathérapie.
Ce qui m'en a approché, c'est la connaissance de certaines personnes
pour qui cela a marché, comme nous le dit @Bernard pour son arthrose.
@Perledo, si tu penses que ce n'est pas indiscret, nous pouvons, bien-sûr, échanger sur ce topic.
Pour la péremption, je n'en ai pas entendu parler, mais bonne question,
je vais essayer de trouver ça.
@Sido, bonne résolution de vouloir en savoir plus ... et je souhaite que
nos propos, à tous, puissent nous en apprendre ...
@Soleildaout, très intéressant ce que tu nous écris ici, ce serait super
que nous puissions en savoir plus sur ce que tu as expérimenté toi-même ...
@Poun ' ... Ah, je me souviens des mouches qui squattaient chez toi ...
LOL ... J'espère que cette année elles ne t'amèneront pas leur famille,
sinon, tu devras prendre quelques vacances en Laponie (Y en a moins) :mdr:

[Citation de Edouarvet]Quand notre corps se rapproche de l'état d'une poubelle, il attire
les "mouches" (bactéries, virus, levures).
Avec les médicaments chimiques on tue ces "mouches".
Mais avec une thérapeutique naturelle, on nettoie son terrain, et
du coup, il n'attire plus les "mouches", symptômes désagréables.[Fin de citation]Oh ! La! La! (rires!)

Bonjour Edouarvet

Vous écrivez :
"Si vous voulez vous rapprocher de l'aromathérapie, je peux partager avec vous des conseils en posologie que j'ai récupéré sur 50 types d'huiles".

Je veux bien bénéficier de ces conseils.... Par quel biais ?
Le problème, pour moi, est que si l'on achète des H.E. bio (et des vraies) cela représente vite un joli petit budget.....car il faut souvent faire des mélanges et donc, acheter moult petits flacons.... (au fait, y a-t-il une péremption pour ces produits ?)
Bien à vous.
Maryse

Je ne connais pas mais suis intéressée. Je me soigne beaucoup par homéopathie, et j'ai soigné mon mental avec les fleurs de bach. Bien mieux que des séances chez le psy, enfin chacun trouve sa façon de se soigner.

J'utilise les huiles essentielles depuis plusieurs années après une découverte en atelier "Bien-être". J'ai à l'appui pour leur usage le guide des huiles essentielles chémotypées, nouvelle édition, du Docteur A. ZHIRI, de D. BAUDOUX, Pharmacien-Aromatologue et de M. L. BREDA, Scientifique et Conseillère en officine.
Ce livre nous apporte les clefs d'une gestion de la santé grandement facilitée grâce aux meilleures huiles essentielles dont la qualité sera seule garante du résultat obtenu.
Huiles essentielles BIO bien évidemment...