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Huile de Tournesol

janine33 - 23 mai 2026 10:21

Peut-on frire avec de l’huile de tournesol ?
J’ai acheté de l’huile de tournesol car le supermarché était en rupture de stock pour l’huile d’arachide .
J’ai voulu poêler des légumes , dans une poêle anti adhésive , compatible avec l’induction.
La cuisine s’est remplie de fumée . Et quelle fumée ! J’étais devant et n’avais pas abandonné le récipient sur le feu .
J’ai changé de récipient , et opté pour une casserole en inox , sans revêtement intérieur .
La cuisine s’est remplie de fumée .
Doit-on incriminer l’huile ? Le revêtement ? Ou l’induction?
L’étiquette de la bouteille d’huile , mentionne friture a 170 degrés , comme les autres .
Je suis perplexe .
Avez-vous rencontré cette difficulté , en passant peut-être du gaz à l’induction , en changeant de marque d’huile ?
Avec les nouveaux revêtements ?
Peut-on vraiment faire confiance aux étiquettes ?
Les fumées sont à éviter: C’est le fait de dépasser le point de fumée qui peut devenir dangereux, puisqu’alors de nombreux produits toxiques vont apparaitre, tels que le benzopyrènes ou l’acroléine.

Huile de Tournesol

Avatar janine33

janine3323 mai 2026 10:21

Peut-on frire avec de l’huile de tournesol ?
J’ai acheté de l’huile de tournesol car le supermarché était en rupture de stock pour l’huile d’arachide .
J’ai voulu poêler des légumes , dans une poêle anti adhésive , compatible avec l’induction.
La cuisine s’est remplie de fumée . Et quelle fumée ! J’étais devant et n’avais pas abandonné le récipient sur le feu .
J’ai changé de récipient , et opté pour une casserole en inox , sans revêtement intérieur .
La cuisine s’est remplie de fumée .
Doit-on incriminer l’huile ? Le revêtement ? Ou l’induction?
L’étiquette de la bouteille d’huile , mentionne friture a 170 degrés , comme les autres .
Je suis perplexe .
Avez-vous rencontré cette difficulté , en passant peut-être du gaz à l’induction , en changeant de marque d’huile ?
Avec les nouveaux revêtements ?
Peut-on vraiment faire confiance aux étiquettes ?
Les fumées sont à éviter: C’est le fait de dépasser le point de fumée qui peut devenir dangereux, puisqu’alors de nombreux produits toxiques vont apparaitre, tels que le benzopyrènes ou l’acroléine.

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Avatar janine33

janine33

23 mai 2026 14:22
joiedevivre15 a écrit :
Je ne me casse plus la tête, je ne prends que de l'huile d'olive première pression à froid.

Je n’aime pas . Elle a un goût .
Je ne l’utilise que pour les plats provençaux .

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Avatar janine33

janine33

23 mai 2026 14:20
Paul.Bristol a écrit :
Ben oui, ça explique tout..
Maître mot, raffiné, comme ce document, l'autrice de la publication du dit document..

Mais sur la bouteille, la température est indiquée .
Peut-être que j’ai trop monté l’induction .
Je n’ai pas l’habitude de ce mode de cuisson qui me déplaît de plus en plus sauf pour du mijotage

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Avatar Paul.Bristol

Paul.Bristol

23 mai 2026 13:06
lyvi a écrit :
Les huiles de tournesol, de colza ou de lin non raffinées font partie des huiles les moins propres à la cuisson puisqu'elles fument à des températures peu élevées et deviennent donc rapidement toxiques.

https://www.bienmanger.com/1C467_Huile_Cuisson.html#:~:text=Le%20point%20de%20fum%C3%A9e%20des%20huiles&text=Les%20huiles%20de%20tournesol%2C%20de,et%20deviennent%20donc%20rapidement%20toxiques.

Ben oui, ça explique tout..
Maître mot, raffiné, comme ce document, l'autrice de la publication du dit document..

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Avatar helene9434

helene9434

23 mai 2026 12:04
janine33 a écrit :
Cuisinez vous sur l’induction ?

l'induction n'a rien à voir avec ce problème. je cuisine à l'induction depuis 2011, je n'ai jamais eu ça.

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Avatar joiedevivre15

joiedevivre15

23 mai 2026 11:50

Je ne me casse plus la tête, je ne prends que de l'huile d'olive première pression à froid.

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Avatar janine33

janine33

23 mai 2026 11:45
eglantine a écrit :
Non, je n'ai pas eu ce genre de problème. J'utilise "les 4 huiles" et l'huile d'olive pour les vinaigrettes

Cuisinez vous sur l’induction ?

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Avatar eglantine

eglantine

23 mai 2026 11:15

Non, je n'ai pas eu ce genre de problème. J'utilise "les 4 huiles" et l'huile d'olive pour les vinaigrettes

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Avatar lyvi

lyvi

23 mai 2026 10:50

Les huiles de tournesol, de colza ou de lin non raffinées font partie des huiles les moins propres à la cuisson puisqu'elles fument à des températures peu élevées et deviennent donc rapidement toxiques.

https://www.bienmanger.com/1C467_Huile_Cuisson.html#:~:text=Le%20point%20de%20fum%C3%A9e%20des%20huiles&text=Les%20huiles%20de%20tournesol%2C%20de,et%20deviennent%20donc%20rapidement%20toxiques.

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Avatar carousse

carousse

23 mai 2026 10:49

je ne fonctionne qu'à l'huile de colza ; huile d'olive pour les tomates et la ratatouille

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