BONJOUR

BONNE NUIT à vous tous

IL FAUDRA BEAUCOUP DE VOLONTÉ PAULE MAIS NE LÂCHEZ RIEN

Bonne soirée à toutes et tous, il semblerait qu'il y a un théâtre ce soir en direct à la télé............

[Citation de Lila24]Quelle sera la suite Paule?[Fin de citation]La suite, continuer comme on a fait à l'Ugecam........5 x 30 mns de marche rapide par semaine, 2x au moins 20 mns de renforcement musculaire par semaine, et réduire la quantité des aliments.............on ne sera plus encadré..........c'est là où le bât blesse..............Bien bossé en ergo et en marche...............Sur les coups de 17 heures j'ai eu un souci, mon coeur s'est emballé et il battait jusqu'à 115...........affolement et appel du médecin...........pas de problèmes apparemment aux organes vitaux, certainement un gros coup de stress...............demain RTT donc repos ............

Bonjour, un peu ventée 🌬, j'ai pratiquement sèché une lessive dehors 😊 avant quelques gouttes 🌧.
Bien occupée, j'ai finalisé et expédié 2 colis 🎅, pensant faire d'une pierre deux car je devais aller à la pharmacie, eh bien, il a fallu que j'aille dans le village voisin car la poste était fermée dans le mien 😕
Je viens s'installer la guirlande électrique au garde-corps de la véranda 🎄
Bonne fin de journée tout le monde 😇

"Fais de ta vie un rêve et d’un rêve une réalité."

Antoine de Saint-Exupery

Bonjour à tous,
Peu de vent.. le soleil est vite retourné au lit..
Bonne journée à tous

BONJOUR
beaucoup de vent cette nuit

Bonjour, bonsoir et bonne nuit 😴.
Absente la journée, ciné pour terminer "la belle époque" 🎥

BONNE NUIT

Quelle sera la suite Paule?

Bonne soirée à tout le monde...........ce lundi s'est bien passé.........en équipe d'après-midi, ainsi les occupations ménagères matinales sont faites, le soir HS.

[Citation de Lila24]Faites-nous saliver Paule
Quel était le menu?[Fin de citation]Alors, mini bouchée à la reine aux fruits de mer et riz
cuisse de canard à l'orange, gratin dauphinois petits
légumes
Vacherin glacé
Café et bûche de Noël............le tout excellent......

JE PARS AU CONTRÔLE TECHNIQUE