Les psychologues ont un rôle irremplaçable en raison de leur écoute et de leur neutralité.
Sauf pour des faits ponctuels qui peuvent être traités en quelques séances, quand il s'agit de prise de conscience de comportements nocifs dont la personne peut être victime, il faut du temps . Il est nécessaire que la personne concernée fasse le chemin elle-même, même si le psychologue a compris la nature du problème, il faut que la personne découvre elle-même ce qui ne va pas .
Ce n'est pas simple, le déni s'en mêle et parfois le patient préfère quitter le psychologue et dire qu'il est mauvais, ce qui peut être vrai aussi, plutôt que d'affronter une vérité trop douloureuse .
Aller voir un psychologue suppose d'être prêt à se remettre en cause et ce n'est pas si évident mais c'est une démarche qui peut permettre de vivre tellement mieux et même sauver la vie, que c'est dommage de s'en priver mais faut-il l'avoir compris ou expérimenté .

Je ne prends pas mal votre réponse, ne vous inquiétez pas. Et je ne dis pas que j'ai raison. Je dis juste que c'est ce que j'ai trouvé sur l'IA. Pour une fois que je l'utilise si elle m'a mentie, je ne suis pas contente lol 😄
C'est pour ça que j'ai terminé ma réponse en disant que le mieux et que huarsy pose la question à son médecin traitant. Il saura lui dire ce qu'il en est réellement

Loin de moi l’idée de contester, roselyne.
Simplement, pour en avoir bénéficié moi-même en 2024-25 (problème ponctuel non médical pour lequel j’avais besoin d’être aidée), je puis vous assurer que ce que j’ai écrit est vrai.
Je peux aussi ajouter que les séances avec une psychologue clinicienne étaient très cadrées dont
limitées en temps (30 mns).
Majoration d’1/4 d'heure et tarif augmenté lorsque j’ai poursuivi au-delà des 12 séances.
Bonne journée.

C'est ce que j'ai trouvé aujourd'hui sur l'IA. Il y a des cas particuliers comme j'ai noté pour avoir la prise en charge à 100% par la CPAM
Ou alors aller dans un CMP Centre médico pshychologique mais il y a de l'attente pour avoir un rdv ou là c'est pris en charge à 100% pour tous le monde

De toute façon, le mieux est que huarsy se renseigne auprès de son médecin traitant

Je n’ai pas verifié et je vous crois, Roselyne, mais les modalités ont dû changer car, auparavant (2024 et 2025), les 12 séances (dont la 1e d’évaluation) chez un psy clinicien pratiquant le soutien étaient entièrement prises en charge par la sécu dès lors qu’on avait une prescription de son médecin.
La mutuelle n’intervenait pas. On devait juste avancer le coût.
Le problème majeur reste toutefois de trouver un psy car comme ils ne sont pas si nombreux à pratiquer le système, ils sont toujours débordés par les demandes.
Bonne journée.

Les psychologues existent parce qu’il y a de la demande. Il faut des « experts du cerveau » comme j’aime les appeler pour aider à soigner et accompagner des gens dans leurs tourments.

Il est beaucoup plus facile de parler à quelqu’un qui ne nous connaît pas, qui ne connaît pas notre entourage ou notre vie. De plus, cette personne est totalement neutre.

J’adore les avis neutres, ça m’aide à prendre du recul. Parfois notre vérité n’est pas LA vérité de tous. Il y a autant de vérité qu’il y a de personnes concernées. Un psychologue permet d’écouter mais aussi mettre le doigt sur des points de blocage.

Roselyne a bien expliqué

Il faut je crois une ordonnance du médecin ou psychiatre.
Et limité à 50 euros la consultation
Remboursée par mutuelle ? Se renseigner au préalable.

On a une psy sur le site elle va tout vous expliquer

SUITE ET FIN
Les étapes pour consulter

Trouver un professionnel : Rendez-vous sur l'annuaire officiel Mon soutien psy pour identifier un psychologue conventionné près de chez vous. [1, 2, 3]

Prendre contact : Contactez directement le psychologue choisi par téléphone ou via les plateformes de réservation en ligne comme Doctolib en vérifiant qu'il pratique bien dans le cadre du dispositif. [1, 2]

SUITE
Cas de gratuité totale (sans avance de frais)

Les séances sont entièrement prises en charge (100 %) sans rien payer si vous êtes dans l'une de ces situations :

Bénéficiaire de la Complémentaire santé solidaire (C2S).

Soins en lien avec une affection de longue durée (ALD) ou maternité (à partir du 6e mois).

Situation d'accident du travail ou de maladie professionnelle. [1, 2]

Autres solutions 100 % gratuites

Les CMP (Centres Médico-Psychologiques) : structures publiques de santé mentale où les consultations avec un psychologue ou un psychiatre sont entièrement gratuites (prises en charge à 100 % par la Sécurité sociale), avec parfois un délai d'attente.

Santé Psy Étudiant : dispositif dédié aux étudiants offrant des consultations gratu

En France, la CPAM ne propose pas de consultations de psychologue 100 % gratuites pour tout le monde de manière automatique, mais le dispositif Mon soutien psy rembourse jusqu’à 12 séances par an à hauteur de 60 % par l'Assurance Maladie, le reste étant pris en charge par les mutuelles ou totalement offert pour certains publics. [1, 2, 3]

Fonctionnement du dispositif Mon soutien psy

Nombre de séances : 1 entretien d'évaluation et jusqu'à 11 séances de suivi par an.

Tarif unique : 50 € par séance (sans dépassement d'honoraires autorisé).

Remboursement CPAM : 30 € (60 %), et les 20 € restants (40 %) sont pris en charge par votre mutuelle (complémentaire santé).