Activité physique
Vamycrons - 18 janvier 2022 16:22
Activité physique
Vamycrons18 janvier 2022 16:22
Vieuxchat
Maline14 a écrit :
S'étaler : Exposer quelque chose avec vanité, en faire parade : Étaler sa vie privée !
Oui, montrer ce qu'on a de beau, intérieurement et physiquement ! Maline, je te fais confiance...
laura
Bonsoir,
beaucoup de marche,natation.
Cordialement.
Sylvia
baobab a écrit :
Marche ou rêve ,
On peut faire les deux en même temps !
Je crois que l' on dit plutôt : " marche ou crève ", moins poétique que : " marche ou rêve "
Vamycrons
baobab a écrit :
Marche ou rêve ,
On peut faire les deux en même temps !
Je voyais encore, chaque jour il n'y a pas longtemps de, maintenant mon ancien logement un lascar qui marchait à grands pas en ''tirant'' derrière lui, au bout de deux laisses deux petites boules de poil.
L'une certainement plus jeune trottinait plus à l'aise que peut être sa maman...
Là c'est du ''Marche ou crève...''
Comme quoi... je ne voudrais pas, à temps plein d'une compagne qui aurait un chien, à très vite devoir promener, sans qu'il me soit sentimentalement attaché. 😢 😌
Vamycrons
baobab a écrit :
La marche avec le chien me donne l'occasion de
rencontrer du monde et de discuter .
Oui...je sais... j en vois souvent qui piaffent impatients de continuer à se balader... parce que leur maître ou maîtresse sont entrain de discuter... si non de draguer... 😄
baobab
Marche ou rêve ,
On peut faire les deux en même temps !
baobab
La marche avec le chien me donne l'occasion de
rencontrer du monde et de discuter .
colette
baobab a écrit :
Marche à pied régulière avec mon chien .
Gym hebdomadaire avec le club des anciens .
marche tous les jours une heure ;une heure et demie avec mon chien qui me fait toujours comprendre que je suis lente à me préparer ,je lui dis que je dois mettre des chaussures ,moi
baobab
Marche à pied régulière avec mon chien .
Gym hebdomadaire avec le club des anciens .
laura
Vamycrons a écrit :
Le vélo elliptique... ??? POurriez pas m'expliquer comment ça marche ? et à l'occasion un p'tit croquis serait mieux qu'un long discourt... dit on... pour que j'aie une chance de comprendre... 😌 😮
Bonjour,
vélo,vous êtes debout ,vous pédalez,mais avec 2 poignées situées à hauteur des épaules ,vos bras effectuent des mouvements d'avant en arrière.Regardez sur le net vous trouverez,c'est bien ,complémentaire,mais la natation est plus complète (niveau sport).
Cordialement.
Vamycrons
laura a écrit :
Bonsoir,
moi c'est marche,un peu de jogging,suivant.Ensuite vélo ,vélo elliptique et bien sûr natation (mer printemps).
Cordialement.
Le vélo elliptique... ??? POurriez pas m'expliquer comment ça marche ? et à l'occasion un p'tit croquis serait mieux qu'un long discourt... dit on... pour que j'aie une chance de comprendre... 😌 😮
Vamycrons
marie-claire a écrit :
1 séance de fitness en salle par semaine et rendo et marche plusieurs fois par semaine
S'il vo plait... ? t'y fais quoi al fitness.. j'connais pas... j'ai pas ça chez moi... 😥 😮
Vamycrons
Robertina a écrit :
Gym une fois par semaine
Dimanche rando 13/14 km
Et après c'est selon : aquagym, balades....
Bé... c'est bien d'être jeune et ça permet de le rester... ça marche aussi à Paris... 😜
Vamycrons
Marilyne a écrit :
2 seances en salle de fitness par semaine ,et 3 seances de natation.Je me suis toujours entrainée,mais là,je dois avouer qu'avec l'age,je suis beaucoup plus fatiguée qu'avant,d'autant plus que je suis toujours en activité professionelle et que j'ai un boulot assez physique.J'ai un peu levé le pied
Un p'tit mauvais passage... ??? Ca repartira avé le printemps parce, je me souviens en cyclisme de compét... j'avais la forme en mars après 2000 bornes d'entrainement mais je ne la gardais pas toute la saison... elle revenait à la fin de l'été... Celui qui avait fait un peu de lard durant l'hiver il lui fallait 5000 km pour commencer à être bien pour els courses de classement du club... c'était à L'ASCherbourg... au siècle d'avant... 😌 😊 😄
Robertina
Gym une fois par semaine
Dimanche rando 13/14 km
Et après c'est selon : aquagym, balades....
