Sève de bouleau : votre alliée detox au Printemps

Date de publication : 15 mai 2019

La sève de bouleau et le jus de bouleau sont de plus en plus utilisés en cure par les adeptes des médecines douces et naturelles. L'arbre retient en son coeur une sève aux qualités incroyables, récoltée à profusion en Mars et Avril. Dépuratif, drainant et diurétique, ce breuvage végétal est l'allié idéal d'une cure detox réussie !

Comment faire une cure de sève de bouleau ?

La sève de bouleau doit être consommée à jeun, au réveil. Celle-ci ne doit pas contenir de conservateurs et doit être issue de l'agriculture biologique. Il existe plusieurs producteurs sur le territoire français mais les champions en la matière restent les finlandais, dont les produits ont des qualités remarquables ! Le jus de bouleau peut également être utilisé dans le cadre d'une cure detox mais demeure moins concentré en principes actifs que la sève. Le jus peut être consommé dilué, à raison d'un verre deux à trois fois par jour. Une excellente façon néanmoins de boire plus d'eau au quotidien.
Dans les deux cas, une cure à base de sève ou de jus de bouleau doit durer au minimum trois semaines pour être efficace. Ces produits peuvent être achetés en magasin bio mais aussi en parapharmacie.

Quels sont les bienfaits d'une cure de bouleau ?

L'arrivée du Printemps est la période idéale pour entamer une cure à base de bouleau. Riche en manganèse, zinc, potassium, mais aussi en calcium, magnésium, phosphore, fer ou encore cobalt, la sève du bouleau contient également des vitamines et acides aminés essentiels au bon fonctionnement de notre organisme. Ce qui en fait une véritable potion magique...mais naturelle !
Ces effets sont nombreux sur l'organisme. Le bouleau accélère l'élimination des toxines, notamment dans le foie et les reins et permet de préserver le confort articulaire. La sève de bouleau permet également de mieux drainer les tissus responsables de la cellulite et d'améliorer visiblement le grain de peau. Une cure detox parfaite pour se refaire une beauté intérieure et extérieure...au naturel !

À propos de l'auteur : Emeline E.

Rédactrice pour le magazine Quintonic depuis 2020, Emeline E. est spécialisée dans le décryptage des thématiques de société, de droit et de bien-être pour les seniors. Elle a déjà accompagné la communauté à travers plusieurs centaines de dossiers d'actualité pour simplifier leur quotidien.