Reconnaître les premiers symptômes de l'arthrose

Dans 90% des cas, les patients souffrant d’arthrose en subissent les premiers symptômes quelques mois ou années avant que celle-ci soit clairement diagnostiquée. L’âge moyen du diagnostic de l’arthrose se situe à 50,4 ans alors que les premiers signes apparaissent en moyenne à l’âge de 47,6 ans.

Les symptômes de l’arthrose

Les premiers symptômes de l’arthrose se manifestent souvent de façon insidieuse. Ils se caractérisent généralement par des douleurs et raideurs articulaires ressenties par le patient. Ces premiers signes témoignent du début du développement de l’arthrose, dont l’évolution se manifestera par une perte progressive de la mobilité articulaire, jusqu’au stade de l’invalidité.
L’IRM (Imagerie par Résonance Magnétique) permettra prochainement d’établir un diagnostic de l’arthrose, avant que ne surviennent les prémices de la maladie.

Aujourd’hui, le WOMAC ( Western Ontario McMaster Universities Osteoarthritis Index ) permet d’étudier cliniquement les stades de progression de l’arthrose. Cet examen, consiste à interroger le patient sur la manifestation et l’intensité des douleurs et raideurs articulaires ressenties, lors de divers mouvements ou activités (montée des escaliers, marche, en position allongée, assise ou debout, entre autres).

Retarder le développement de l’arthrose

L’arthrose est une maladie dont le développement se déroule par étapes successives. L’adoption d’un mode de vie plus sain (alimentation saine, pratique sportive régulière, par exemple) peut avoir une incidence positive sur la progression de l’arthrose. Il faut néanmoins noter que les facteurs génétiques et environnementaux, propres à chaque individu, peuvent apporter une évolution différente d’un patient à l’autre.
Il est nécessaire d’être attentif aux premiers signes de l’arthrose, lorsque sont ressenties douleurs ou raideurs articulaires. Ainsi, si une douleur est perçue lors d’une montée de marches ou du port de charges, c’est peut-être les premiers signes d’arthrose du genou!

Retarder le développement de l’arthrose par un mode de vie plus sain c’est aussi retarder l’apparition de crises de poussées congestives (crises de douleurs sévères) et préserver son autonomie!

Article rédigé en partenariat avec Arthrocoach