J'ai 92 ans, je vie, je danse, je voyage........et je ne me trouve pas si moche!

le privilège de l'âge est de pourvoir dire la vérité. Or aujourd"huy elle ne porte ni à rire, ni à chanter ni à danser, et ne fait pas rêver

Je me souviens d'un repas de 3 couples d'amis de 50 berges... je n'avais pas le moral... je trouvais que les corps... surtout de femmes... avaient moins de charme... aussi à en prendre moins à bras le corps je me suis résigné. Depuis à l'occasion, j'ai accepté d'être trompé... chacun son tour...
A 85 en dehors d'une heure de temps à autre où je n'ai pas le moral, je fais du vélo, je bricole tout ce que je peux et cet après midi de jeudi je vais danser... dimanche aussi. 😝

J’ai 4 principes que j’applique pour rester en bonne santé et pouvoir continuer à danser, voyager, chanter comme à mes 20 ans: 1) de nombreuses activités physiques (danser, nager, gymnastique, vélo, marche à pied etc…) 2) manger bio principalement des légumes et des fruits 3) bien dormir et même faire la sieste (ça éliminé les toxines de la journée) 4 Éviter de stress ( être positif et constructif et éviter les gens toxiques qui voient le mal partout.
Sur ce, la vie et à 68 ans , je profite bien de l’existence. J’ai eu la chance de voyager et d’avoir des expériences exceptionnelles dans certains pays. J’ai la chance d’être né et de vivre en France. Portez-vous bien

Martine, mieux vaut avoir l'âge de ses artères que l'âge de César Franck, disait Erik Satie ... heu ... oui, maintenant en 2022, ce bon mot ne fonctionne plus 😌.
Je sors 🤭

J’ai tjrs été entourée de jeunes et ça aide à garder le moral
Je bouge beaucoup et dans ma tête je n’ai pas 80 ans

Ce sont dans les tranches 40/50 ou je me suis sentie la plus épanouie. Les 60 approche et le corps a plus de mal à suivre. Je bouge tjours autant mais les articulations ont plus de mal à suivre. Il y a un décalage entre ma tête qui a 40 ans et mon corps qui en a 60. C’est compliqué !!!
Très bonne journée

Bonjour Martine !
J’ai aimé prendre de l’âge et m’épanouir avec …30 ans … 40 ans … 50 ans … à présent c’est un peu plus difficile … je préférais suspendre le temps . Mais, je profite encore de beaucoup de choses agréables qu’il me plaît de faire partager .