Ma recette "maison" en cas d'extinction de voix, rhume, problèmes divers de la sphère ORL :
Le soir ou l'après-midi : tisane avec du thym, clous de girofle, cannelle.
Je me procure tous les ingrédients en boutique bio.
Bien laisser infuser, j'adore l'odeur (boire avec du miel ou pas).

déconseillé aux personnes qui ont une maladie auto-immune

Si vous avez pris un Bon coup de soleil bien rouge et qui brûle , étalez dessus un yaourt nature bien frais . Laissez agir et vous n'aurez aucune cloque sur votre peau.
C'est incroyable!
Bonne journée

Pour les changements de saisons:
Mélanger 3 flacons huile essentielle de

-Arbre à thè ( tea tree)
-thym à Linalol
-ravintsara
Mettre dans un flacon en verre et quelques gouttes matin et soir derrière les oreilles et dans le creux entre l'avant bras et Le Bras.En même temps c'est contre la grippe.
l'arbre à thé est aussi un grand désinfectant pour mains, mettre quelques gouttes dans tinette des wc .
En fait cette huile désinfecte tout...
bonne journée

Des oreillers pour lutter contre l’insomnie ...(les miens sont partis à la poubelle suite à un lavage de ma gentille belle-sœur qui a passé quelques jours chez moi pendant que j’étais en mer..)

De la baie de petit épeautre
Des fleurs de lavande séchées
Du tissus et de quoi coudre

Coudre un oreiller ou autre de la taille qui vous convient et par rapport à la quantité d’épeautre souhaitée ..laisser une ouverture pour le garnissage.
Garnir le sac en mélangeant l’épeautre et les fleurs de lavande séchées, terminer la couture et recouvrir d’une d’une housse amovible (ajouter une fine couche de ouate pour le bruit côté repos facultatif ).
Ce qui a trompé la belle-sœur en tirant la fermeture, elle a vue la ouate et mis tout en machine..😁

L'argile verte est la meilleure.

très bonne idées

Bonjour, on peut s’en procurer sur internet ou sur des sites de partage ou des groupes. Parfois le voisinage..pour cette graine originaire du Caucase...

vous en trouvez gratuitement sur le site ;kefir et kombutcha ..
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Je cherche les boules pour faire moi même ma boisson
Le magasins bio n' en ont pas

ma recette du kefir est un peu différente ; 30g de grains ,30 desucre ,1 rond citron ,1 figue sèche ,,eau du robinet ,,fermer ou pas le bocal , la remonter de la figue dépend de la temperature , ce n est pas forcement un indicateur ...bonne dégustations
vous en trouvez gratuitement sur le site ;kefir et kombutcha ..

Raymond où achetez vous les boules de KEFIR je n' en trouve pas

Bonjour, j’ai bien quelque chose du "kéfir d’eau” il renforce le système immunitaire diminue la tension artérielle et réduit le cholestérol .

Pour 1.5 litre de kéfir
60gr de grains de kéfir
1.5l d’eau de source
2 rondelles de citron ou d’orange
3 c à s de sucre en poudre
2 figues sèches

Mettre tous les ingrédients dans un bocal large et laisser fermenter à température ambiante, sans le fermer de façon hermétique.. je mets une gaze avec un élastique.
Quand les figues sont remontées à la surface entre 24 et 48 h le kéfir est prêt. Retirer les figues et le citron filtrer et verser la boisson dans des bouteilles en verre( évitez de mettre la préparation en contact avec du fer).
Conserver au frais et consommer dans les trois jours.
Les grains de Kéfir peuvent servir à nouveau, si vous les utilisez souvent, si vous ne vous en servez pas souvent, vous pouvez les conserver dans un bocal au réfrigérateur.. vous pouvez également les congeler.

ail

J'ajouterais le miel de bruyère callune, un régal, très gouteux plus que le miel de châtaignier.

Ail recommandé par les anciens