Je pense qu'en dehors des abus que l'on peut faire, tabac, alcool ou autres substances dangereuses, nous avons une chance de bien vivre, hélas pas acquise par tous.
Je mets un bémol malgré tout quand je vois la chance que j'ai d'être presque satisfait de la vie... parce que j'ai toujours aimé pratiquer le sport, l'effort dans le travail que mon père m'a inculqué en comparant avec ''l'état'' physique et moral de ceux dont leur nature les aurait permis d'en faire autant mais s'en sont abstenus…
Je sais chaque période de la vie peut être différente et des changements importants peuvent parvenir sans avertir... laissons venir... 😏

Médecine par les plantes, ,la sophrologie, la médecine ayuverdique.

Certaines fois je serais en accord avec votre pensée! 😜

La médecine douce ? C'est de l'hydroxychloroquine ?

"S'intéresser à la personne dans sa globalité" : c'est pratiquer une médecine holistique .
La chose n'est pas nouvelle !
François Rabelais en fut un maître, usant un peu des potions et beaucoup de la rigolade !
Je ne connais pas de médecine "dure", opposée à la "douce" . Je connais les interventions sanglantes comme l'amputation , et la thérapie mentale superbement illustrée par Molière, avec sa comédie du Malade imaginaire.
Une bonne hygiène de vie écarte la majorité des désordres physiques et psychologiques conduisant au néant .

d'une façon générale , le principe de la médecine chinoise est un principe normal et naturel
"s'intéresser a la personne dans sa globalité , plutot qu'au symptome a traiter localement
le corps a les moyens de fonctionner intégralement , si on lui ,donne les bons ingrédients : la nourriture de qualité et équilibrée , en pensant a toutes les bactéries nécessaires , depuis le pain au levain , ect ... et un bon mental ...

et vous qu'elle est votre expérience ?..