Bonjour Paul, vous avez raison la chorale c’est bon pour le moral, moi même je cherche une chorale sur Marseille ? Si vous connaissez une personne qui peut renseigner ? B’jr vous souhaite une belle journée en lumière… Elisa

Très bien pour la mémoire,quand on chante cela donne le sourire.
Les randonnées dans de beaux endroits.
La danse d ailleurs il y a moins de danseurs alors hop début septembre allez au forum de votre ville .

Ai fait partie d'une chorale pendant plusieurs années, et du arrêter suite problèmes de santé.. Le chant est très thérapeutique.. En 2 h on oublie tous ses tracas.. On s'y fait des amis aussi. A ce jour suis toujours en contact avec d'anciens choristes..

Excellent

Allez-y allez-y... avant d'être en RPA... car là ! combien de ceux, celles qui... avant chantaient bien... soi même y compris sont au désespoir, d'un jour ... à nouveau le pouvoir... 😄

Pour la santé mentale, vous avez aussi la randonnee pedestre, c est dans la nature, il y a de nombreuses associations. Vous faites des rencontres aussi. Perso, je randonne le dimanche 15 km environ.

Oui très bénéfique

Bonjour Paul, je ne peux que confirmer tous les témoignages suivants ! Moi aussi j'avais vraiment l'impression de chanter faux et, "noyée" dans la masse, je me suis enhardie malgré tout et petit à petit j'ai pris un peu plus d'assurance mais surtout de plaisir. J'ai tenté une chorale rock puis une chorale gospel et après une répétition et, plus encore un concert, je me sens euphorique, j'ai retrouvé toute mon énergie, oublié tous les soucis quotidiens... c'est comme une régénération de tout le corps....vive le chant choral !

Bonjour Paul . Oui , on a analysé la salive d un groupe de danseurs et d un groupe de chanteurs avant et après le chant et la danse . Résultat : le taux de l'ocytocine, l hormone du bonheur , de l attachement , est bcp plus élevée après le chant et la danse . Salutations

C'est une activité très agréable.
Au début, je chantais tout bas dans le groupe car il me semblait que je chantais faux et maintenant, je participe à pleins poumons.

N’hésitez pas, c’est un excellent loisir.
Bon pour le cerveau (travail de la mémoire, concentration, vie sociale . . . et pour le corps (respiration, musculation, audition . . . ).
Chanter en chorale c’est aussi « faire entendre sa voix «  bien qu’en apparence fondu dans un groupe.
Les messieurs se font rares dans les chorales où les voix graves viennent souvent à manquer. Alors lancez vous, on vous accueillera certainement à bras ouverts.

Bonjour
Quand je travaillais et encore maintenait le chant me permettait de me destresser.
Le fait de chanter vous libère de vos émotions négatives et chanter en groupe vous permet de faire de belles connaissances.
C'est vrai qu au début on hésite de chanter en groupe mais c'est un vrai plaisir.
Lily