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je cherche des témoignages sur les bienfaits du chant chorale

Paul - 19 août 2026 23:00

je suis a la recherche d'activité qui font du bien que pensez vous du chant pour la santé mentale ?

je cherche des témoignages sur les bienfaits du chant chorale

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Paul19 août 2026 23:00

je suis a la recherche d'activité qui font du bien que pensez vous du chant pour la santé mentale ?

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Avatar Nathalie3

Nathalie3

21 août 2026 12:30

Je fais partie d'une chorale, le Diairi à Montbéliard. C'était un rêve d'enfant, mes parents écoutaient souvent car beaucoup de chants concernent la région du Doubs et leur nostalgie, et j'y étais allée en spectatrice plusieurs fois. Je ne répéterai pas tous les bienfaits cités, justement d'ailleurs, sur le mental, l'énergie passée dans la voix, mais j'ajouterai que, m'étant inscrite depuis que je suis en retraite, j'ai appris d'autres choses. On ne chante pas seulement avec plaisir, on apprend à chanter. C'est une vibration de groupe. au début on n'ose rien, puis on s'enhardit, encouragé affectueusement par les anciens (le DIairi a démarré en 1958). Puis on apprend à poser la voix, à soigner l'articulation, à respirer... et on se sent chauffer de l'intérieur. J'ai parfois les larmes aux yeux quand j'entends les 4 voix mélangées, ça prend de l'intérieur. Je suis tellement heureuse d'avoir pu m'inscrire, et c'est enfin quelque chose que je fais pour moi. Paul, je vous encourage à y aller si c'est votre questionnement, d'autant qu'on ne signe pas à vie, on tente, on goute,... on reste ou on repart. Et en dehors du plaisir du chant, faire partie d'une sorte de famille, où chacun peut trouver sa place en profitant de la bienveillance et de la tolérance des autres. Il se crée de vrais liens.

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Avatar Fraisouille

Fraisouille

21 août 2026 10:26

Bonjour Paul

J'ai fait 5 ans de chorale j'étais alto et je peux te dire que ça fait bcp.de bien.
Hormis le fait d'apprendre a s'écouter c'est (pour moi) une libération par le chant.

Bonne journée

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Avatar beijaflor

beijaflor

21 août 2026 09:14

Il rst vivement conseillé le chant et la danse comme thérapies naturelles physiques et mentales, et qui evitent l’isolement. Les résultats sont excellents et les personnes en sont ravies

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Avatar kaladoise

kaladoise

21 août 2026 08:57

Mon frère 91 ans chante dans 2 chorales depuis des années , même s'il n'a pas vraiment de voix , tellement ça lui apporte de la joie et des relations conviviales ; excellent pour le mental ;
Avec tous ces témoignages sur ce forum vous pourrez vous inscrire bien rassuré j'espère !

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Avatar Margaret

Margaret

20 août 2026 20:11

C'est une très bonne idée, mais quel genre de chant aimez vous

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Avatar Johanna

Johanna

20 août 2026 17:48
Johanna a écrit :
Alors tous arts qui touchent les activités corporelles le théâtre, la dance et le chant sont à prescrire, j ai au moins 30 ans de scene derrière moi sur ces trois sujets, sont à prescrire pas que pour la santé mentale mais sur tout le corps je dirais même sur tout les corps, très bon sur le plan émotionnel, vibrations hautes massage des organes , créativité et enfin pour l imaginaire.
Dans tous les temps et de toutes les ethnies les humains ont célébré, ou ponctué les louanges qui sont le chant, la danse et c est toujours le cas.chaque sons est une vibration qui éveil et stimule les âmes et les organes.. c est prouve scientifiquement.
Enfin le fait d apprendre à respirer ,nous sommes des instruments à vent, nous relaxe, et met en joie.
Pour clore cette discussion car il y a bcp de chose encore à dire sur le sujet
Les professionnels de la santé dont fait partie les orthophonistes font chanter leur patients
Cordialement

J oublié que le fait d apprendre un texte ou une choregraphie font appel à la memoire

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Avatar Johanna

Johanna

20 août 2026 17:46

Alors tous arts qui touchent les activités corporelles le théâtre, la dance et le chant sont à prescrire, j ai au moins 30 ans de scene derrière moi sur ces trois sujets, sont à prescrire pas que pour la santé mentale mais sur tout le corps je dirais même sur tout les corps, très bon sur le plan émotionnel, vibrations hautes massage des organes , créativité et enfin pour l imaginaire.
Dans tous les temps et de toutes les ethnies les humains ont célébré, ou ponctué les louanges qui sont le chant, la danse et c est toujours le cas.chaque sons est une vibration qui éveil et stimule les âmes et les organes.. c est prouve scientifiquement.
Enfin le fait d apprendre à respirer ,nous sommes des instruments à vent, nous relaxe, et met en joie.
Pour clore cette discussion car il y a bcp de chose encore à dire sur le sujet
Les professionnels de la santé dont fait partie les orthophonistes font chanter leur patients
Cordialement

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Avatar christie7

christie7

20 août 2026 16:48
christie7 a écrit :
Je comprends mieux la suite avec la guitare. Moi , la peur du public , des autres…. Comme le théâtre que j’avais essayé….

Je n’aime pas la foule

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Avatar Dany

Dany

20 août 2026 16:31
christie7 a écrit :
Je comprends mieux la suite avec la guitare. Moi , la peur du public , des autres…. Comme le théâtre que j’avais essayé….

En fait, j'avais 17 ans et dans un camp d'ados à Douarnenez, un moiteur avait une guitare, j'ai essayé et, le mois d'après, en Italie, j'en ai acheté une 😁
La crainte, devant le public est le trou de mémoire, et pour un musicien, la fausse note ou la confusion entre 2 accords.

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Avatar christie7

christie7

20 août 2026 16:09
Dany a écrit :
J'ai été petit chanteur dans une manécanterie parisienne qui fut, avec 3 autres, sur les gradins érigés à la pointe ouest de l'île de la Cité, sur le parcours aller en bâteau Mouche de René Coty et d'Élisabeth II.
La vie, en tournées, dans une chorale n'a pas que des bons côtés !

Je comprends mieux la suite avec la guitare. Moi , la peur du public , des autres…. Comme le théâtre que j’avais essayé….

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Avatar Doly

Doly

20 août 2026 14:55
Melusine a écrit :
Pas grave et on apprend a chanter juste ensuite 😀

Merci.
C’est sur ? (Chanter juste après) Mais je serais trop honteuse et de gêner les autres en plus va m’obliger à chanter tout doucement ce qui me paraît compliqué contre-productif

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Avatar Nadine

Nadine

20 août 2026 14:50

Le chant ? C'est super
Je le pratique depuis l'âge de 18 ans et j'en ai 78
Nous sommes un choeur de 60 personnes et travaillons de grandes oeuvres .
Notre chef chante au choeur symphonique de Paris et vient tous les mercredis à côté de lille pour les répétitions ( 2h le mercredi soir et 1 dimanche matin par mois )
Nos 2 derniers concerts : la passion selon Saint Jean de J.S. Bach , le Requiem de Fauré .
On travaille celui de Mozart pour l'an prochain et des choeurs d'opéras
Beaucoup de choristes sont diplômés du conservatoire et nous sommes nombreux à prendre des cours de chant .

N'hésitez pas , c'est super , même si on ne travaille pas de grandes oeuvres !
Bien sûr , on est un peu perdu au début mais ça ne dure pas longtemps
Il y a des chorales de tous les niveaux ; le principal est d'être dans un choeur où l'on se sent bien

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Avatar Stellette

Stellette

20 août 2026 14:00

Il enseigne l'orthographe !

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Avatar Dany

Dany

20 août 2026 13:39

J'ai été petit chanteur dans une manécanterie parisienne qui fut, avec 3 autres, sur les gradins érigés à la pointe ouest de l'île de la Cité, sur le parcours aller en bâteau Mouche de René Coty et d'Élisabeth II.
La vie, en tournées, dans une chorale n'a pas que des bons côtés !

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Avatar Dany

Dany

20 août 2026 13:01
christie7 a écrit :
A défaut du cœur ….

😆

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