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DES PETITS TRUCS A PARTAGER

yalow - 18 janvier 2026 12:42

Je vous en livre un. Quand on a mal au genou, arthrose ou autre on vous conseille de mettre des poches de glace ou des patchs mis au congelateur et qui soulagent un peu. J ' ai eu l' idee de remplir d' eau des sachets plastique étanches vendus au départ avec de l ' adoucissant pour le linge,( carrefour, essential, adoucissant concentre, à diluer 600 ml)
Une fois vides, ne les jetez pas, . Remplis d ' eau et mis au congélateur, ils font office de poche a glace. Donc voilà une astuce à 0 euro.
Et vous faites nous partager vos petits trucs.

DES PETITS TRUCS A PARTAGER

Avatar yalow

yalow18 janvier 2026 12:42

Je vous en livre un. Quand on a mal au genou, arthrose ou autre on vous conseille de mettre des poches de glace ou des patchs mis au congelateur et qui soulagent un peu. J ' ai eu l' idee de remplir d' eau des sachets plastique étanches vendus au départ avec de l ' adoucissant pour le linge,( carrefour, essential, adoucissant concentre, à diluer 600 ml)
Une fois vides, ne les jetez pas, . Remplis d ' eau et mis au congélateur, ils font office de poche a glace. Donc voilà une astuce à 0 euro.
Et vous faites nous partager vos petits trucs.

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Avatar tequila07

tequila07

19 janvier 2026 18:49
yalow a écrit :
Allez, un autre truc pour rajeunir de 20 ans
Crème nivea bleu. ( 6 euros) rajouter une crème vendue en pharmacie d' acide hyaluronique( 11 euros) IALUSET a mélanger 3/4 et 1/4 lors de l application extemporanement, matin et soir.. vous en avez pour 17 euros pour 2 a 3 mois... mieux qu une crème de grandes marques a 80 euros le pot de 50 gr.

et pour rajeunir de 40 ans ???

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Avatar tequila07

tequila07

19 janvier 2026 18:48
Roselyne a écrit :
Merci pour cette astuce. Me reste plus qu'à aller acheter des balles de tennis, en espérant que ça fonctionne aussi sur les douleurs d'arthrose

et une raquette 😆

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Roselyne

19 janvier 2026 16:51
Cool a écrit :
Phyto la pommade rap

Comment vous danser le rap quand vous avez une crampe 😄

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Avatar Roselyne

Roselyne

19 janvier 2026 16:50
Colleen a écrit :
Lorsque j'ai un point très douloureux (sciatique), je pose une balle de tennis sur le point douloureux et j'appuie fortement pendant 2 minutes. (ou lorsque je suis allongée, je mets mon poids sur la balle) La douleur disparaît lorsqu'on relâche la balle. Cela soulage un peu.

Merci pour cette astuce. Me reste plus qu'à aller acheter des balles de tennis, en espérant que ça fonctionne aussi sur les douleurs d'arthrose

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Pat

19 janvier 2026 14:46
mamyloulette a écrit :
Aucune idées, les fait sont là. Je dors tranquille.

Ok...j vais aussi essayer
Merci.

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Avatar yalow

yalow

19 janvier 2026 12:28

Allez, un autre truc pour rajeunir de 20 ans
Crème nivea bleu. ( 6 euros) rajouter une crème vendue en pharmacie d' acide hyaluronique( 11 euros) IALUSET a mélanger 3/4 et 1/4 lors de l application extemporanement, matin et soir.. vous en avez pour 17 euros pour 2 a 3 mois... mieux qu une crème de grandes marques a 80 euros le pot de 50 gr.

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Avatar Colleen

Colleen

19 janvier 2026 12:14

Lorsque j'ai un point très douloureux (sciatique), je pose une balle de tennis sur le point douloureux et j'appuie fortement pendant 2 minutes. (ou lorsque je suis allongée, je mets mon poids sur la balle) La douleur disparaît lorsqu'on relâche la balle. Cela soulage un peu.

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Avatar Cool

Cool

19 janvier 2026 12:05
Cool a écrit :
Le savo n pour les crampes je ne connais pas, moi j'utilise de la pommade rap photo.

Phyto la pommade rap

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Avatar Cool

Cool

19 janvier 2026 12:03
tequila07 a écrit :
oui mais ça ne marche jamais ,j'ai déjà essayé

Le savo n pour les crampes je ne connais pas, moi j'utilise de la pommade rap photo.

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Avatar josette

josette

19 janvier 2026 10:56
tequila07 a écrit :
oui mais ça ne marche jamais ,j'ai déjà essayé

Pour moi cela a marché

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Avatar lyvi

lyvi

19 janvier 2026 10:37
mamyloulette a écrit :
Pour moi ça fonctionne 🤷

Je ne connaissais pas...
Effet placebo ou pas, aucune importance, le principal est que cela fonctionne.

C'est une pub pour les matelas, mais ...
https://share.google/TIgtrepwNUQgIJwOf

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Roselyne

19 janvier 2026 10:27
mamyloulette a écrit :
Pour moi ça fonctionne 🤷

Ma maman le faisait et ça la soulageait

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Avatar mamyloulette

mamyloulette

19 janvier 2026 10:09
tequila07 a écrit :
oui mais ça ne marche jamais ,j'ai déjà essayé

Pour moi ça fonctionne 🤷

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Avatar tequila07

tequila07

19 janvier 2026 10:07
mamyloulette a écrit :
Mon petit truc, mettre un savon de Marseille au fond du lit pour éviter les crampes et les jambes sans repos.

oui mais ça ne marche jamais ,j'ai déjà essayé

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Avatar mamyloulette

mamyloulette

19 janvier 2026 10:04
yalow a écrit :
Moi non plus.. et en quoi le savon, peut il agir?

Aucune idées, les fait sont là. Je dors tranquille.

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