Si vous êtes trop empathique, quels sont vos trucs pour moins souffrir?
Armelle - 17 février 2025 14:42
Si vous êtes trop empathique, quels sont vos trucs pour moins souffrir?
Armelle17 février 2025 14:42
Aurore
Depuis que je m'intéresse davantage à la cause animale, j'ai moins d'empathie pour les humains voire plus du tout pour certains.
Alors comme la cruauté exercée sur les animaux me fait pleurer, j'arrive à mettre un peu de distance en essayant de ne pas participer à la barbarie, pour être au moins en accord avec moi-même.
yalow
domi_38_73 a écrit :
Influenceuse à 60 ans pour des produits cosmétiques ?
Pas censurée ?
Oh flatteur 60 plus 14 et censure j ai l habitude... Dior va sans doute contacter le site
cappucino
J'essaie de moins m'investir prends du recul je pense à moi
domi_38_73
yalow a écrit :
A cette question, je repond non. Je fais ce que j ai à faire pour la famille depuis des lustres et même si j 'y laisse ma peau, tant pis.
Maintenant pour les autres j éloigne les gens toxiques. Sans état d'âme.
Je n absorbe que pour les gens qui le valent bien comme on dirait à l ' Oreal
Influenceuse à 60 ans pour des produits cosmétiques ?
Pas censurée ?
marie5949
huarsy a écrit :
Étant une véritable éponge, je n’ai pas encore trouvé de solution à mon hyper-sensibilité. J’y travaille depuis le décès récent de ma mère.
Je vous comprends parce que c’est mon cas . L’on m’a donné des anxiolytiques mais faute de résultat j’ai abandonné….
Nadine
Ouh la la !! Je souffre aussi de cela. Pour mes "tout proches" c'est toujours une torture même si on les soutient et les accompagne ; maintenant avec amis, entourage, j'arrive à prendre du recul, j'écoute mais m'implique moins dans le service rendu et surtout j'applique un leitmotiv : " ce n'est pas mon histoire" .. mais comme disait ma maman "les conseilleurs ne sont pas les payeurs".. alors chacun doit trouver ce qui lui convient pour se protéger. Bonne journée.
Roselyne
Le drame de ma vie.
janine33
huarsy a écrit :
Étant une véritable éponge, je n’ai pas encore trouvé de solution à mon hyper-sensibilité. J’y travaille depuis le décès récent de ma mère.
L’hypersensibilité est un bien qui coûte cher à ceux qui la possèdent .
huarsy
Étant une véritable éponge, je n’ai pas encore trouvé de solution à mon hyper-sensibilité. J’y travaille depuis le décès récent de ma mère.
martinemdh
Même si avec le temps la douleur s 'estompe...
Armelle
Merci à tous pour vos témoignages.
janine33
Armelle a écrit :
C'était bien ma question: comment prenez vous de la distance?
Peut être prend on de la distance seulement quand les forces qui restent ne sont plus suffisantes pour soi .
martinemdh
Une personne n'est pas faite de bois...notre élan naturel pour aller vers les autres dépend peut être de notre personnalité ...mais
Je pense que l'on arrive jamais à restreindre ses émotions face à la souffrance d'un ou d'une proche...c'est une utopie de le croire...pour moi..il n'y a pas de truc...
Armelle
janine33 a écrit :
Pour moi empathie est un mot nouveau qui devient très répandu . Pourquoi n’est il pas devenu viral , plus tôt .?
Est ce que compassion ne suffisait pas ?
La compassion est très différente.
L’approfondissement des hypersensibilité ( physique, émotionnelle, ...) s’est faite dans les années 70. C’est un sujet peu connu en général.
Cette sensibilité engendre des douleurs physiques ou morales. Le système hormonal, la gestion du stress, et l’histoire de la personne en sont le terreau.
carine
Difficile de rester insensible à la souffrance des autres.Surtout ceux qui nous sont proches.Plus jeune je fonçais et maintenant je prends du recul,cela n’empêche pas l’empathie, mais mes décisions sont plus réfléchis.J’essaie d’aider mais je ne fais pas à la place de la personne Je m’éloigne des toxiques .
