@ Reinemère, ah oui très rare, merci de prévenir car si cela m'arrivait j'aurais eu eu mal à me souvenir... De ce fait, j'ai cherché et retrouvé ! 😁 OUF !

Excellente séance (pour moi bien sûr mais pour tous je pense) tout à l'heure à Parilly. Nous étions 7 et ce fut vraiment agréable de faire nos mouvements et respiration en plein air.
La semaine prochaine, nous commencerons un peu plus tard, mais à la demande générale, poursuivrons la séance par un pique-nique tranquille, en papotant et comme les années précédentes cela risque d'être vraiment un moment heureux.

Qui voudra s'inscrire devra ne pas tarder, je n'accepterai pas plus de 10 participants pour qu'il y ait échange et harmonie.

Bonjour, je ne me souvenais plus du mot de passe que me demandait Q pour me connecter, heureusement retrouvé.
C’est rare cette demande ...

Bonjour à tous
Coccy, tu es dans les meilleures conditions pour ces examens et j'espère que tu auras des résultats satisfaisants ! Bon courage.

Jeanne, quand je pense que j'ai été dans l'impossibilité de passer commande par ordi à Carrefour car il plante toujours avant la fin !

Et donc ce matin, je reprends les séances de qi gong au parc de Parilly, nous serons 6, un petit groupe suffisant pour développer une énergie appréciable et tous en bénéficier.
Pratiquer le qi gong avec les mouvements que je fais soulage les problèmes de dos, d'articulations, de souffle, même si cela ne les supprime pas. Personnellement cela m'améliore je le sens, je le vois, et lorsque je suis restée un moment sans pratiquer, je le sens aussi, dans l'autre sens !

Pensez soleil, douceur, c'est la saison des couleurs de l'automne qui nait aujourd'hui, en raison de l'équinoxe...🫒c'est-à-dire quand le jour et la nuit ont des durées presque égales.

Belle 1ère journée d'automne à tous ! 🫒🫒

Coucou Coccy un petit signe amical dans ce temps pas des plus agréable ...

@ Coccyvette
Bon courage pour cette journée pas trop pénible j'espère. Heureusement tu as le soleil. 💥

Je m'aperçois que, dès que je bouge un peu plus que d'habitude, je dors mieux. C'est pourtant pénible car la respiration ne suit pas. Il faut faire avec. Réveillée tôt aussi, car livraison de courses carrefour. J'apprécie énormément ce service, les sacs déposés auprès de ma table de cuisine, il n'y a plus qu'à ranger, c'est formidable, d'autant que je n'aime pas trop parcourir les grandes surfaces; donc tout va bien. Cet après midi, une copine de patchwork vient me voir, nous allons bien papoter. En somme une bonne journée. 😚

Coucou
Levée très trop pour etre a 7h 30 HEH
Bien accueillis tous les examens s enchaînent
Belle journée a tout le monde
Je suis ds une chambre ensoleillée ca rebouste l énergie

Bonjour à tous

Un réveil très matinal pour moi, 6 h du matin je n'ai pas l'habitude. Je mets cela sur le compte de plusieurs choses en chantier, à préparer ou finaliser, et qui doivent en fait secouer mon mental sans prévenir. Du stress positif donc !

Dans un moment j'irai à la Médiathèque emprunter un ouvrage d'oeuvres de Victor Hugo plus abordables que celles que j'ai trouvées dans les Contemplations, et à présent il faut que je ne tarde pas trop.

Coccynelle doit être hospitalisée cette semaine... comme occupation de rentrée il y a certes eu plus sympathique.

Bon courage aux malades et fatigués, que tous aillent mieux !
😊👋
Belle journée la belle équipe !

Un petit coucou en passant, bonne journée !

Six personnes d'inscrites pour le qi gong à Parilly ce mercredi... Une remise en forme de rentrée serait bénéfique, après un été à se recroqueviller dans la pénombre et éviter de bouger, de sortir.
A Parilly les beaux arbres ont souffert bien entendu du manque d'eau, mais la nature est belle encore à cette période, et il fait encore de belles journées, nous irons y passer une heure de bien-être, respiration et décontraction, avec grand plaisir !

Bonjour Jeanne, et tous
Mais bien sûr qu'il nous reste encore la possibilité de pester quand quelque chose ne nous convient pas, sinon on ne serait pas NOUS !

Hier une belle journée du patrimoine pour moi, un petit tour au festival de musique baroque d'Ambronay, magnifique ensemble et des voix sublimes.
Complété par la visite du château d'Alymes, dans l'Ain, très beau petit château médiéval restauré avec sobriété, qui contient énormément de photos de documents et d'archives sur le passé du village et de la région.
Tout cela loin des foules, ce qui a permis d'apprécier encore davantage.

Passez tous une bonne journée les Amis,
et Bon début de semaine.😊🤗

Fin de saison très agréable, frisquette le matin, je sais vous allez me dire que je ne suis jamais contente, trop chaud, trop froid. C'est juste pour dire quelque chose.
Bon dimanche.

Voilà ! chaque jour avec ses misères petites ou grandes.
Et nous les offre bien qu'on n'ait rien demandé, ou pas grand-chose.
Que d'être heureux, en bonne santé, c'est pas si compliqué nom de nom !

Allez, j'espère que tout le monde va mieux, va bien... Clopin-clopant (non ! pas les clopes. On vous a dit qu'on avait arrêté) ou tout(e) guilleret(te).

Toujours du soleil en ce samedi, et comme il va encore un peu durer, profitons.
Nous sommes déjà quelques inscrits à la prochaine séance de qi gong au parc de Parilly.
Chouette !
Belle journée à tous 🪁.

Bon courage et du repos, c'est ce qu'il faut, pas toujours facile. On prévoit des choses que, du coup, on ne peut pas faire et ça énerve.

Bonjour, Coccy surtout reposez vous .