Avatar dany102055

Mon livre : "La vie d'un mal de dos ; Guéri" et des genoux

dany102055 - 19 mai 2025 07:03

Bonjour à toutes tous,
Je souhaite aider un maximum de personnes qui souffrent du dos et des genoux et articulation
Après 30 ans de galère et proposition d'opérations, prothèses (refusées) j'ai réussi sans intervention à revenir une vie normale sans douleur et mieux tennis, marche nordique, grand jardin potager à la main, yoga, gym pilates, marche, vélo, plus mal la nuit etc. ma méthode expliquée ;....sans médecin, ni pharmacie ...
Bien à vous
Dany 83 ans

Mon livre : "La vie d'un mal de dos ; Guéri" et des genoux

Avatar dany102055

dany10205519 mai 2025 07:03

Bonjour à toutes tous,
Je souhaite aider un maximum de personnes qui souffrent du dos et des genoux et articulation
Après 30 ans de galère et proposition d'opérations, prothèses (refusées) j'ai réussi sans intervention à revenir une vie normale sans douleur et mieux tennis, marche nordique, grand jardin potager à la main, yoga, gym pilates, marche, vélo, plus mal la nuit etc. ma méthode expliquée ;....sans médecin, ni pharmacie ...
Bien à vous
Dany 83 ans

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Avatar Régine92

Régine92

20 mai 2025 11:07

Bonjour
Si quelqu'un connait un bon magnétiseur à Paris ou sa région, je suis preneuse.
Merçi d'avance.

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Avatar fabienne

fabienne

20 mai 2025 11:06

Il faut marcher c est la meilleure activité pour le dos et tous les muscles. Cela fait du bien au corps et au ..mental.La mode est à la marche avec des bâtons ; cela aide mais faut savoir les positionner. Regardez des videos. Et n'achetez pas vos bâtons en "libre services". Faites vous conseiller..la hauteur des bâtons doit correspondre à votre taille.

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Avatar rodoalex

rodoalex

20 mai 2025 09:34

J.D.V.
Bonjour.
Merci pour vos conseils, ainsi que Marie Louise pour le magnétiseur.

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Avatar Éclipse

Éclipse

20 mai 2025 08:27

Merci pour vos conseils
Et
Du partage

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Avatar marieodile

marieodile

20 mai 2025 07:57

bonjour
pour nous aider il serait bien de communiquer quelques conseilles.......
qui nous inciterait a acheter votre livre

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Avatar petitcanari

petitcanari

20 mai 2025 07:51

Pas besoin de bouquin, sa c'est gratuit je fait cela tous les matins

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Avatar joiedevivre15

joiedevivre15

20 mai 2025 07:44
rodoalex a écrit :
La méthode acheter son livre

C'est bien ce que j'ai écrit. il n'a pas sa place dans ce forum c'est de la pub ...

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Avatar joiedevivre15

joiedevivre15

20 mai 2025 07:30
rodoalex a écrit :
Le mal de dos ,toujours la même rengaine.
Sciatique souvent, lombalgie etc etc.
Pincement du nerf L4 L5.
Un bon rhumatologue et ça roule.

Et acuponcture mëme au doigt à pratiquer soi-même.

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Avatar joiedevivre15

joiedevivre15

20 mai 2025 07:29
dany102055 a écrit :
2 exercices le matin 5 mns et des plantes en gélules spéciales articulations pendant 3 mois

Cela existe déjà.

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Avatar ouda

ouda

20 mai 2025 06:40
Bibracte a écrit :
Eh bien c'est quoi cette méthode?

eh oui c'est quoi??
vite,vite dites nous 🤣🤣🤣

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Avatar Marie-louise

Marie-louise

20 mai 2025 05:56
rodoalex a écrit :
Le mal de dos ,toujours la même rengaine.
Sciatique souvent, lombalgie etc etc.
Pincement du nerf L4 L5.
Un bon rhumatologue et ça roule.

Un bon magnétisseur ça fonctionne aussi

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Avatar avoriaz

avoriaz

20 mai 2025 05:43

le sport et bon facteur sans oublier les mouvement dans la piscine ! et jamais forcer
avec le dos mais avec les jambes dos plat !

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Avatar dany102055

dany102055

19 mai 2025 20:42
Bibracte a écrit :
Eh bien c'est quoi cette méthode?

voir ci-dessus

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Avatar dany102055

dany102055

19 mai 2025 20:39
rodoalex a écrit :
La méthode acheter son livre

OUI pourquoi pas ?
1) l'idéal sur son lit couché en travers
2) Les pieds bloqués au fond du lit (tout replié)

Et 3 à 4 plantes sélectionnées en gélules

A suivre

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Avatar helene9434

helene9434

19 mai 2025 18:31
dany102055 a écrit :
2 exercices le matin 5 mns et des plantes en gélules spéciales articulations pendant 3 mois

Ha ben voilà ! on y est !!!

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