Ce sont des mouvements lents où nous travaillons en lien avec les méridiens, les organes afin de rééquilibre le yin et le yang dans tout le corps en fonction des saisons. Car tous les organes peuvent être en excès ou en vide d'énergie en fonction des émotions. Le Qi gong permet de tout rééquilibrer et d'harmoniser notre être, de calmer notre mental, d'apaiser notre coeur.

Les bases sont les mêmes mais Le Tai chi est une technique martiale dont adaptée au combat, les postures sont plus basses et les mouvements plus rapides, donc beaucoup plus difficile à pratiquer, car les techniques sont de longs enchaînements qui peuvent s'apprendre sur 3 ans et plus alors que le Qi gong est adapté à tout le monde, nous avons des adhérents de plus de 80 ans, chacun adapte le mouvement à ses possibilités, il ne faut jamais forcé les mouvements. C'est une technique préventive de la santé, qui permet de vivre plus longtemps en meilleure forme. Elle est très pratiquée en Chine, dans les parcs avant et après le travail et en famille le week-end. Elle apaise le mental et les émotions et régule les énergies dans le corps.
Les médecins souvent recommandent le Tai-chi mais ils n'y connaissent pas grand chose, c'est en fait le Qi gong qu'il faut recommander avant tout et après quelques années de pratique de Qi gong, on peut commencer le Tai-chi. Belle soirée.

Hey oui l'esprit positif nous faire gagner autant d'espoir en soit.

Je suis d'avis avec vous Viviane...! On espère tous que cela rime à de beau terme, pour nos rivières.

Hé Chipie. La feeviviane... si elle est bien bretonne ne peut être qu'une des fées de la forêt de Brocéliande... (j'en connais quatre...) Dans ce cas je veux bien être Le Farfadet et discuter avec les mésanges bleues... ou un des korrigans...

Attention je peux arriver a l'improviste et la claque risque d'etre differente😅😅😅😅

Je me mêle de ce qui ne me regarde pas... mais Nicole en regardant le profil de Veeviviane on voit facilement qu'elle est de Bretagne... un bon % de ses ami-e-s sont de là bas... donc... cqfd...
(Si je me trompe je me donne une claque... moi même ça fera moins mal..)

Ouhabitez vous feeviviane. Chez nous les gens font du surf sur m'Isere qui n'edt qu'une riviere

ET oui pas drôle ce temps maussade alors qu'il a fait si beau pendant 2 mois mais j'ai vu que les lits des rivières étaient pratiquement à sec et il faut les remplir car si l'été est comme l'an dernier nos rivières auront un lit complètement desséché et c'est bien triste car nos grenouilles ne pourront par survivre et nos canards iront où?alors les employés de la météo nous annonceront des catastrophes😥😥

oui mais il ne faudra marcher dessus... si non vous enfoncerez...

Aujourd'hui, rebelote, flotte-flotte, je vais avoir une belle pelouse !!.. 😃..il faut regarder le coté positif ...eh!!.. 😃

Oui je suis une leve tot.
J'habite Grenoble depuis 63 ans. Autrefois Grenoble etait une petite ville aujourd'hui elle est un peu plus importante. Seulement elle est limitee en extansion par ses 2 rivieres qui restent relativement importantzs ce sont a l'origine des torrents de montagne. L'isere prenant sa source dans l'Iseran et l'autre dans le massif de l'oisans et chzcune edt alimentee par de nombreux petits torrents de montagnes.
Mais mon sud dont je suis originaire n'edt pas le midi que tour le monde connait. C'est un petit village en basse vallee de la Durance, qui est calme et qui m'apporte beaucoup de serenite. Je n'en suis pas originaire.
Dans ce village comme dans beaucouo d'autres endroits en Provence, il y a de l'eau pour arrosee. Un ministre de je ne sais plus quel roi, avait fait construire des canaux d'irrigation pour que les agriculteurs puissent arroser les cultures.
Un de ces cznaux passent devant chez moi dans le sud. Cet homme s'apmelaitAdam de Craponne. Min jzrdin edt toujours vert. On paie leau en fonction de la surface et pas a la consommation.....

@ Maline ? Je ne retrouve plus ''les eaux troubles...''aux quelles je voulais ajouter :
''Non en effet il ne faut pas y nager car dans les eaux troubles telle la saumure on y trouve des oiseaux de mauvaise augure hors de leur ramure...
Bonne journée à toi.

Chez-nous, en Normandie... et plus exactement en patois de la Manche c'est : '' Rougie du matin met la mare au qu'min'' (au chemin... y pieut dans la jornée... il pleut dans la journée) et ''Rougie du sé met la mare à sé'' (rougie du soir met la mare à sec... il fera beau le lendemain)
Je suppose Nicole que chez-vous aussi comme trop dans le midi... dans le sud... les cours d'eau sont diminués, enserrés dans leurs passages au travers des villes... tout ça pour construire, bétonner plus sans se soucier des pluie décennales ou centenaires et de la fonte des neiges...???
(Ce que j'écrivais déjà il y a peu à je ne sais plus qui...)
Bonne journée mon amie qui se lève tôt...

Ah OUAIS mais alors c'est quif quif le Tailchichouan ??? (pardonnez moi l’orthographe...)