
janine33
Merci Mucha !
Je vois que nous sommes matinales .
En effet , trop manger , en fait un seul repas par jour suffirait , est néfaste . La nourriture élaborée en usine est trop digeste . Il est conseillé d’incorporer des oligoelements , des amandes pour le phosphore qui détoxique lés foie , des omégas3 , des sardines , du saumon , et pas plus de 500gr de viandes rouges ou de boudin par semaine , néanmoins nécessaires pour l’apport en fer .Supprimer sucres et graisses .
· 0 like