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Mulet au laurier

janine33 - 11 mars 2024 13:05

Le mulet est un poisson bon marché , plutôt délicieux , qui rappelle le bar . Sa chair s’accommode bien avec l’arôme du laurier (sauce ) .
1 mulet de 1kg conviendra bien pour 4 personnes car on consomme environ 60% de sa chair .

Le mulet peut avoir un goût de vase car il vit aussi bien dans l’estuaire qu’en mer et se nourrit d’algues et micro organismes . Il faut donc préventivement le laisser tremper 2 heures dans un bain d’eau vinaigrée ,
Nettoyez les écailles , coupez les nageoires , enlevez le sang de l’épine dorsale en la suivant à l’intérieur , avec la pointe d’un couteau . Rincez , épongez.
Citronnez légèrement , salez , mettez 2 feuilles de laurier à l’intérieur du poisson . .
Avant de passer à table , disposez une feuille de papier cuisson sur la lèche frite du four , posez votre mulet sur un lit de dix feuilles de laurier . Nappez le poisson d’un trait d’huile et d’une pincée de sel .
Enfournez à froid .
Comptez 20 minutes de cuisson à 180 degrés . Piquez le poisson pour vous assurer que la chair est cuite .
Grillez à la fin si vous désirez.
Dégustez aussitôt .
Si vous préférez que votre poisson soit prêt d’avance . Des qu’il est cuit , refermez l’aluminium dessus et maintenez à température de 90 degrés .
Mais le poisson frais doit se manger dès qu’ il est prêt !
Bon appétit !
La chair blanche du mulet s’accommode aux mêmes recettes que celle du bar , carpaccio , tartare , au jus de pamplemousse , au four, ou au court bouillon .

Bon appétit

Mulet au laurier

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janine3311 mars 2024 13:05

Le mulet est un poisson bon marché , plutôt délicieux , qui rappelle le bar . Sa chair s’accommode bien avec l’arôme du laurier (sauce ) .
1 mulet de 1kg conviendra bien pour 4 personnes car on consomme environ 60% de sa chair .

Le mulet peut avoir un goût de vase car il vit aussi bien dans l’estuaire qu’en mer et se nourrit d’algues et micro organismes . Il faut donc préventivement le laisser tremper 2 heures dans un bain d’eau vinaigrée ,
Nettoyez les écailles , coupez les nageoires , enlevez le sang de l’épine dorsale en la suivant à l’intérieur , avec la pointe d’un couteau . Rincez , épongez.
Citronnez légèrement , salez , mettez 2 feuilles de laurier à l’intérieur du poisson . .
Avant de passer à table , disposez une feuille de papier cuisson sur la lèche frite du four , posez votre mulet sur un lit de dix feuilles de laurier . Nappez le poisson d’un trait d’huile et d’une pincée de sel .
Enfournez à froid .
Comptez 20 minutes de cuisson à 180 degrés . Piquez le poisson pour vous assurer que la chair est cuite .
Grillez à la fin si vous désirez.
Dégustez aussitôt .
Si vous préférez que votre poisson soit prêt d’avance . Des qu’il est cuit , refermez l’aluminium dessus et maintenez à température de 90 degrés .
Mais le poisson frais doit se manger dès qu’ il est prêt !
Bon appétit !
La chair blanche du mulet s’accommode aux mêmes recettes que celle du bar , carpaccio , tartare , au jus de pamplemousse , au four, ou au court bouillon .

Bon appétit

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janine33

28 mars 2024 10:29
minou13118 a écrit :
Merci pour cette recette, elle me servira sans doute.

J’ai testé les filets de mulet . Ce poisson n’est pas mauvais et n’avait aucune arête contrairement à ce qui a pu être écrit ailleurs . Le goût du laurier est bon également . Mais je prêterais certainement celui du fenouil .

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janine33

12 mars 2024 17:29
Praecordia a écrit :
Pour faire la poutargue, il faut extraire les oeufs très doucement pour ne pas casser la poche.
Celle-ci est ensuite salée, rincée, déveinée.
Je la fais sécher au soleil (je ne sais pas si c'est possible en Gironde ....sourire).
Les professionnels enrobent la poche de cire. Pour ma part, après séchage, je la roule dans un linge dans le bac à légumes du réfrigérateur.
Je conserve mes magrets séchés de la même manière.
Je la mange rapidement en râpé sur des pâtes ou en tranches pour les plus gourmands.

Merci .
J’avais lu qu’il fallait enlever la peau de la poche .
Apparemment ce n’est pas le cas . Je saurai comment faire si je trouve des œufs de poisson .
Personnellement je fais quelques salaisons-maison : filet de saumon, magrets , poitrine , uniquement pour les fêtes . Je sale de manière mesurée , 20gr de sel / pour 100gr , à peine 1, 5 jours , pour un séchage de 2 semaines .
Je n’ai aucun problème car je laisse la dessiccation se faire à froid dans le frigo .

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Avatar Marianne

Marianne

12 mars 2024 15:22
janine33 a écrit :
J’aime surtout les poissons de rivière ; il n’y en a pas à vendre . J’ai une aversion pour le goût de la famille du thon , de la bonite … sauf en conserve . Tous les dix ans j’achète un steak de thon pour vérifier que je n’ai pas changé d’avis .

😀

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Avatar Praecordia

Praecordia

12 mars 2024 13:18

Pour faire la poutargue, il faut extraire les oeufs très doucement pour ne pas casser la poche.
Celle-ci est ensuite salée, rincée, déveinée.
Je la fais sécher au soleil (je ne sais pas si c'est possible en Gironde ....sourire).
Les professionnels enrobent la poche de cire. Pour ma part, après séchage, je la roule dans un linge dans le bac à légumes du réfrigérateur.
Je conserve mes magrets séchés de la même manière.
Je la mange rapidement en râpé sur des pâtes ou en tranches pour les plus gourmands.

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Avatar janine33

janine33

12 mars 2024 08:02
nandocinqsix a écrit :
Sans vouloir vous forcer à aimer la chair très compacte du thon, je vous conseille de la pocher 3 mn à l'eau bouillante salée, avant de la cuisiner à votre bonne façon !

J’essaierai , Nando ! Je fais confiance à vos papilles .
Il y a des chances pour que ça soit meilleur . En effet , une amie dans les Landes fabrique ses propres conserves de thon en salade . Les landais se procurent un thon entier qu’ils mettent en bocal et stérilisent avec un petit lit de tomates du jardin . Donc le thon n’est pas frit mais cuit à la vapeur dans de l’eau . C’est incomparable avec une boîte de thon à la chair compressée , comme ce qu’on achète dans le commerce . Il faut être invité pour goûter aux conserves de thon … faites-maison !

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Avatar minou13118

minou13118

12 mars 2024 07:53

Merci pour cette recette, elle me servira sans doute.

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Avatar nandocinqsix

nandocinqsix

12 mars 2024 07:47
janine33 a écrit :
J’aime surtout les poissons de rivière ; il n’y en a pas à vendre . J’ai une aversion pour le goût de la famille du thon , de la bonite … sauf en conserve . Tous les dix ans j’achète un steak de thon pour vérifier que je n’ai pas changé d’avis .

Sans vouloir vous forcer à aimer la chair très compacte du thon, je vous conseille de la pocher 3 mn à l'eau bouillante salée, avant de la cuisiner à votre bonne façon !

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Avatar barreiro

barreiro

12 mars 2024 07:30

Coucou Jeanine bonjour de bordeaux je vois que vous aimais la Dordogne de je ne connais pas apparemment se est très joli au plaisir de vous lire cordialement

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janine33

11 mars 2024 19:54
nandocinqsix a écrit :
Je cuisine rarement seul le mulet en vente toute l'année à la criée du port .
Le cas échéant, il demande une longue préparation . Mais j'en mets toujours dans ma cotriade, la soupe de poissons des pêcheurs du coin . Il y a toujours plusieurs variétés d'une même famille de poissons , avec des noms , attachés au lieu de pêche .

J’aime surtout les poissons de rivière ; il n’y en a pas à vendre . J’ai une aversion pour le goût de la famille du thon , de la bonite … sauf en conserve . Tous les dix ans j’achète un steak de thon pour vérifier que je n’ai pas changé d’avis .

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Avatar nandocinqsix

nandocinqsix

11 mars 2024 19:37
janine33 a écrit :
Vous en cuisinez ?

Je cuisine rarement seul le mulet en vente toute l'année à la criée du port .
Le cas échéant, il demande une longue préparation . Mais j'en mets toujours dans ma cotriade, la soupe de poissons des pêcheurs du coin . Il y a toujours plusieurs variétés d'une même famille de poissons , avec des noms , attachés au lieu de pêche .

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janine33

11 mars 2024 19:05
Praecordia a écrit :
En Provence où en Occitanie, le mulet, c'est le muge.
Le muge à tête noire est le meilleur.
Aux halles de SETE, ceux que j'achète ne sentent pas la vase. Je le coupe en tronçons et le fait au court bouillon.
J'essaie d'acheter des femelles et je fais de la poutargue avec les œufs. La poutargue coûte un peu plus de 150 € le kg.
Ce soir, j'ai râpé de la poutargue sur des pâtes . C'est excellent !

Oui .
Ma recette donne aussi ces précisions . Le meilleur mulet est le mulet noir .
Les œufs lavés séchés , deviennent le « caviar de la Méditerranée  » ou poutargue .
Comment la préparez vous ?

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Avatar Praecordia

Praecordia

11 mars 2024 18:45

En Provence où en Occitanie, le mulet, c'est le muge.
Le muge à tête noire est le meilleur.
Aux halles de SETE, ceux que j'achète ne sentent pas la vase. Je le coupe en tronçons et le fait au court bouillon.
J'essaie d'acheter des femelles et je fais de la poutargue avec les œufs. La poutargue coûte un peu plus de 150 € le kg.
Ce soir, j'ai râpé de la poutargue sur des pâtes . C'est excellent !

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janine33

11 mars 2024 16:51
nandocinqsix a écrit :
Exact sur tout ... Encore faut-il préciser que le mulet fort commun donc bon marché, est plein d'arrêtes, qu'il faut le cuire lentement, et de le laisser " rose à l'arrête " , comme le recommandait Gault et Millau , les journalistes promoteurs de la "Nouvelle cuisine" .
Mais quel bon goût une fois dégorgé du fumet de la vase de mer où il vit ....

Vous en cuisinez ?

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nandocinqsix

11 mars 2024 15:42

Exact sur tout ... Encore faut-il préciser que le mulet fort commun donc bon marché, est plein d'arrêtes, qu'il faut le cuire lentement, et de le laisser " rose à l'arrête " , comme le recommandait Gault et Millau , les journalistes promoteurs de la "Nouvelle cuisine" .
Mais quel bon goût une fois dégorgé du fumet de la vase de mer où il vit ....

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janine33

11 mars 2024 13:59
paul a écrit :
Des lauriers, vous allez en récolter plein avec cette recette..
Une vraie tête couronnée..
Stéphane Bern va vous contacter..

Je trouve qu’il n’a pas manqué d’un bon vivant… alors vaut mieux qu’il reste chez lui !

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