Comment Faire une Cire d’Épilation ? Recette Inratable SANS Bande.

S'épiler sans douleur, sans poils incarnés et au naturel, ça vous tente ?
Eh bien, j'ai exactement la recette maison qu'il vous faut ! Cette recette de cire d'épilation est facile à faire et surtout super efficace pour s'épiler sans utiliser de bande. Voici la recette inratable et sans douleur de cire d'épilation 100% naturelle.

Ingrédients :
- 500 g de sucre en poudre
- 150 ml d'eau
- 2 cuillères à soupe de miel
- le jus d'un citron
- 1 casserole

Préparation : 4 min - Cuisson : 4 min - Pour 600g environ
1. Mettez le sucre dans la casserole.
2. Faites chauffer à feu doux.
3. Ajoutez l'eau petit à petit en remuant.
4. Le mélange doit prendre la consistance d'un caramel blond et un peu épais, ni trop liquide ni trop dur.
5. Ajoutez maintenant le citron et le miel en mélangeant toujours.
6. Une fois que le mélange est consistant, coupez le feu.
7. Mettez la cire sur une planche à découper ou toute autre surface plate qui ne craint pas la chaleur. Attention de ne pas vous brûler.
8. Laissez la pâte tiédir. Vous pouvez l'étaler légèrement pour que ce soit plus rapide.

Résultat
Et voilà ! Votre cire dépilatoire maison au sucre est déjà prête.
Cette cire est complètement naturel, 0 déchet et surtout elle ne coûte presque rien. Adieu la cire Nair totalement chimique !
En plus, elle s'utilise sans bande. Une boule vous permet de faire les 2 jambes entières et les aisselles sans problème.

Comment utiliser la cire ?
- Quand la cire est tiède, roulez-la entre vos mains pour former une boule.
- Quand la boule est bien malléable, étirez-la sur la jambe en la collant dessus avec vos doigts.
- Une fois bien en place, tirez d'un coup sec, dans le sens inverse de la pousse des poils.
- Faites toute la zone à épiler de cette manière.
- Les résultats sont encore meilleurs si vous avez exfolié la peau avant l'épilation.
Cela convient même aux zones délicates comme les aisselles, le maillot et même le visage.

L'Astuce Surprenante Pour Nettoyer Facilement une Table en Bois.

Votre vieille table en bois aurait besoin d'un coup de nettoyage ?
Pas besoin d'acheter un produit spécifique. Heureusement, il existe un truc de grand-mère efficace et économique pour nettoyer une table en bois. Pour enlever les résidus et lui redonner un bon coup de jeune, utilisez cette astuce .

Comment faire :
1. Dans un bocal, mettez 1 dose de vinaigre blanc pour 3 doses d'huile d'olive.
2. Refermez bien et secouez avant chaque utilisation.
3. Appliquez sur le bois avec un chiffon propre ou un chiffon microfibre.

Résultat
Et voilà, votre table en bois est maintenant comme neuve.
Le bois, bien nourri, a retrouvé tout son éclat et sa brillance !
Vous savez maintenant comment entretenir une table en chêne massif ou nettoyer une table en bois vernis, en bois brut et même du parquet.
C'est aussi très pratique pour nettoyer des chaises en bois qui collent ou pour dégraisser du bois.

L'Astuce Magique Pour Ne Plus JAMAIS Salir Son Col de Chemise.

Marre des cols de chemises qui jaunissent et noircissent ?
C'est vrai que les cols des chemises blanches se salissent très vite ! En plus, c'est très difficile de les nettoyer et récupérer un beau col blanc.

Comment faire :
1. Imbibez un coton d'alcool à 70°.
2. Passez le coton partout dans votre cou en frottant bien.
3. Mettez votre chemise normalement.

Résultat
Et voilà ! Grâce à cette astuce, votre col reste impeccable toute la journée.
Terminé la galère pour ravoir un col bien blanc qui a noirci et jauni !
Cette astuce fonctionne aussi pour le bas des manches d'une chemise, ou pour les tee-shirts blancs.

Pourquoi ça marche ?
L'alcool attrape la crasse qui se cache dans les plis du cou pour l'empêcher de se déposer sur le tissu. Elle permet aussi de retirer la sueur qui jaunit le col.

ASTUCE POUR ENLEVER FACILEMENT LES TRACES DE CHAUSSURES SUR LE SOL

Et c'est vrai aussi bien sur du lino, du carrelage que du parquet.

Comment faire :
1. Prenez une balle de tennis.
2. Frottez les traces de chaussures avec la balle.

Résultat
Les traces de chaussures sur votre sol ont disparu. 😉

29 Utilisations Magiques de l’Eau Oxygénée. Ne Ratez pas La N° 23 !

L'eau oxygénée : un produit naturel En gros, l’eau oxygénée est de l’eau à laquelle on a ajouté un atome d’oxygène. Cela signifie qu’elle se décompose rapidement et sans danger dans l’eau et l’oxygène.
Voici quelques informations intéressantes sur l’eau oxygénée :
- L’eau oxygénée est présente dans toutes les matières vivantes.
- Vos globules blancs produisent naturellement de l’eau oxygénée. Elle est utilisée pour combattre les bactéries et les infections qui attaquent votre organisme.
- Les fruits et légumes produisent naturellement de l’eau oxygénée. C’est une des raisons pour lesquelles les fruits et légumes frais sont bons pour votre santé.
- Le lait maternel sécrété dans les premiers jours suivant un accouchement (le colostrum) a une teneur élevée en eau oxygénée. Cette eau oxygénée est transférée au nouveau-né et stimule son système immunitaire.
- On trouve aussi de l’eau oxygénée dans l’eau de pluie. C’est parce que l’eau de pluie reçoit un atome additionnel de l’ozone. Par conséquent, cette eau accélère la croissance de vos plantes.

Voici les 29 utilisations magiques de l'eau oxygénée
1. Nettoie vos fruits et légumes
Pour enlever les pesticides et les saletés de vos fruits et légumes, utilisez de l’eau oxygénée. Remplissez votre évier d’eau fraîche, diluez 5 cl d’eau oxygénée dans l’eau et lavez puis rincez abondamment vos fruits et légumes à l’eau fraîche.
2. Assainit votre vaisselle
Pour assainir votre vaisselle, ajoutez 5 cl d’eau oxygénée dans votre lave-vaisselle. Si vous lavez votre vaisselle à la main, ajoutez 5 cl d’eau oxygénée à votre bouteille de liquide vaisselle.
3. Pour faire un bain de bouche
L’eau oxygénée tue les bactéries génératrices de mauvaise haleine. Préparez un mélange d’eau et d’eau oxygénée, à parts égales, et utilisez ce mélange comme bain de bouche. Bien sûr, n’avalez jamais les bains de bouche !
4. Blanchit vos dents
Comment appliquer l'eau oxygénée sur les dents ? En ajoutant un peu de sel et de bicarbonate de soude, l’eau oxygénée fait un excellent dentifrice. L’eau oxygénée est d’ailleurs reconnue pour ses effets blanchissants. Mélangez simplement de l’eau oxygénée avec du bicarbonate de soude pour obtenir une pâte.
5. Désinfecte votre brosse à dents
On n’y pense pas souvent, mais les brosses à dents sont un nid à bactéries. Pour éviter ce transfert de bactéries, trempez votre brosse à dents dans un verre d'eau oxygénée. Bien utile si quelqu'un de la famille a un rhume pour ne pas l'attraper.
6. Nettoie votre planche à découper
Pour cela, versez de l’eau oxygénée sur votre planche à découper ou votre plan de travail. Laissez agir quelques minutes. Si l’eau oxygénée fait un bruit de pétillement, c’est normal. Frottez avec une brosse et rincez.
7. Nettoie votre réfrigérateur
Parce que l’eau oxygénée n’est pas toxique, c’est un excellent choix pour nettoyer les endroits où vous conservez vos aliments ou votre vaisselle. À l’aide d’une éponge, nettoyez votre réfrigérateur avec de l’eau oxygénée. Cette méthode s'applique aussi au lave-vaisselle.
8. Désinfecte vos éponges
Les éponges sont des nids à bactéries : vous pouvez les nettoyer et les assainir avec de l’eau oxygénée. Dans un petit récipient, préparez un mélange d’eau chaude et d’eau oxygénée (à parts égales). Trempez vos éponges dans ce mélange, pendant 10 min. Rincez abondamment les éponges.
9. Dégraisse les casseroles et les poêles
À cause de la cuisson, les taches de graisse se fixent sur les casseroles et les poêles. Utilisez l’eau oxygénée pour venir à bout de l’encrassement de votre vaisselle. Mélangez de l’eau oxygénée et du bicarbonate de soude afin d’obtenir une pâte. Appliquez cette pâte sur les parties encrassées de votre vaisselle. Laissez agir quelques min. Frottez avec la partie abrasive d’une éponge pour faire facilement disparaître les taches. Et ça marche aussi pour les plaques de four.
10. Blanchit les joints de carrelage
Avec le temps, les joints de carrelage perdent leur blancheur. Utilisez l’eau oxygénée pour les éclaircir. Pour cela, assurez-vous que la surface est bien sèche. À l’aide d’un pulvérisateur, pulvérisez une bonne quantité d’eau oxygénée sur les joints de carrelage. Laissez agir pendant quelques minutes (si l’eau oxygénée fait un bruit de pétillement, c’est normal). Frottez les joints avec une vieille brosse à dents. Répétez 1 ou 2 fois, jusqu’à ce que vos joints retrouvent leur blancheur.
11. Nettoie les w.c.
Eh oui, l'eau oxygénée marche aussi pour nettoyer vos toilettes. Versez 15 cl d’eau oxygénée dans la cuvette de vos w.c.. Laissez agir pendant 20 min. Récurez avec une brosse.
12. Enlève les taches jaunes de vos vêtements
Enlever les taches de vos vêtements, vos rideaux et vos nappes est facile avec l’eau oxygénée. Versez de l’eau oxygénée directement sur la tache. Laissez agir, entre 5 et 15 min. Lavez le tissu à la machine à laver. Attention, n’utilisez que de l’eau oxygénée 10 volumes sur les taches. L’eau oxygénée est aussi une excellente alternative non toxique à l’eau de Javel pour blanchir le linge blanc. L’eau oxygénée est tout aussi efficace et elle est non polluante. Avant de lancer votre machine, ajoutez 25 cl d'eau oxygénée dans le tiroir à lessive.
13. Nettoie vos sols en profondeur
L’eau oxygénée est un nettoyant doux. Par conséquent, vous pouvez l’utiliser sur TOUTES les surfaces. Il suffit de diluer de l’eau oxygénée 10 volumes dans de l’eau chaude (15 cl pour 3 l d’eau) et de laver vos sols avec ce mélange. Cerise sur le gâteau : il n’est pas nécessaire de rincer !
14. Nettoie les jouets de vos enfants
L’eau oxygénée est particulièrement bien adaptée pour nettoyer et assainir les jouets de vos enfants. Grâce à ses propriétés nettoyantes ET non toxiques, elle peut être utilisée sans danger pour les bébés. Utilisez simplement un pulvérisateur avec de l'eau oxygénée 10 volumes dedans pour nettoyer tous les objets manipulés par vos enfants (jouets, boîtes à jouets, poignées de porte, etc.).
15. Élimine les champignons sur vos plantes
Vous avez des plantes ? Alors, vous savez que celles-ci sont souvent attaquées par des champignons. Pour y remédier, diluez 5 cl d’eau oxygénée dans un pulvérisateur d’eau et pulvérisez ce mélange sur les feuilles de vos plantes.
16. Éclaircit vos cheveux
Grâce à ses propriétés éclaircissantes, vous pouvez utiliser l’eau oxygénée pour faire vos mèches vous-même. Dans un pulvérisateur, préparez un mélange à parts égales d’eau et d’eau oxygénée. Mouillez vos cheveux et pulvérisez ce mélange sur vos cheveux mouillés pour faire apparaître des mèches blondes discrètes.
17. Pour vous relaxer dans le bain
Selon les professionnels en médecines alternatives, l’eau oxygénée peut enlever les toxines de votre corps. Il suffit de diluer 25 cl d’eau oxygénée dans un bain chaud et de vous plonger dedans. Même si cette théorie n’a pas été scientifiquement prouvée, un bain est toujours reposant. Et avec l’eau oxygénée, vous serez propre comme un sou neuf (et votre baignoire aussi) !
18. Conserve vos salades plus longtemps
L’eau oxygénée conserve la salade plus longtemps et l’empêche de flétrir. Diluez 1 cuillère à soupe d’eau oxygénée dans 10 cl d’eau fraîche. Pulvérisez ce mélange sur vos restes de salades. Égouttez et conservez la salade au réfrigérateur.
19. Désinfecte les gamelles de vos enfants
Si vos enfants apportent souvent leur repas à l’école dans des gamelles ou des sacs réutilisables, pensez à les désinfecter avec de l’eau oxygénée. Vous diminuez ainsi les chances qu'ils attrapent des microbes.
20. Élimine l’acné
L’eau oxygénée élimine l’acné et laisse la peau nette et lisse. À l’aide d’un Coton-Tige, appliquez de l’eau oxygénée directement sur les éruptions d’acné. Répétez jusqu’à ce que les éruptions disparaissent.
21. Accélère la pousse des graines de vos plantes
Tout comme l’eau de pluie, l’eau oxygénée accélère la germination des graines. Mettez de l'eau oxygénée dans un pulvérisateur et pulvérisez les pousses avec. L'eau oxygénée améliore aussi la santé des racines de vos plantes. Pour cela, préparez un mélange d’eau oxygénée 10 volumes et d’eau (1 part d’eau oxygénée pour 32 parts d’eau) et arrosez les racines de vos plantes avec ce mélange.
22. Blanchit les dentelles et les nappes qui jaunissent
Pour que vos dentelles et vos nappes blanches retrouvent leur éclat, utilisez l’eau oxygénée. Remplissez votre évier avec de l’eau chaude et diluez 50 cl d’eau oxygénée dans l’eau chaude. Trempez vos dentelles et vos nappes blanches dans l’évier pendant au moins 1 h. Rincez à l’eau claire et séchez à l’air.
23. Élimine le cérumen de vos oreilles
Est-ce que le cérumen vous incommode ? Alors, sachez que l’eau oxygénée est particulièrement utile pour enlever le cérumen de vos oreilles. Mettez votre tête à plat et versez 2 gouttes d’huile d’olive dans votre oreille. Ajoutez quelques gouttes d’eau oxygénée. Ne paniquez pas ! Cela va faire un bruit de pétillement, mais c'est normal ! Laissez agir quelques minutes. Inclinez votre tête pour vider votre oreille du liquide et du cérumen.
24. Combat les mycoses des pieds
Utilisez l’eau oxygénée en traitement curatif et préventif des mycoses des pieds. Dans un pulvérisateur, diluez de l’eau oxygénée et de l’eau (à parts égales) et pulvérisez ce mélange sur vos pieds (les orteils en particulier), chaque soir avant d’aller au lit. Vous pouvez aussi faire un bain de pieds dans un mélange d’eau oxygénée et d’eau. Cela ramollit les cornes des pieds et désinfecte les ampoules.
25. Tue les bactéries de votre douche
Pour nettoyer et désinfecter votre douche en profondeur, utilisez de l’eau oxygénée. Pulvérisez de l'eau oxygénée dans votre douche pour tuer les bactéries et les virus qui y traînent.
26. Désinfecte les humidificateurs et cuiseurs-vapeur
Si vous possédez ces appareils, l’eau oxygénée est un moyen simple pour les nettoyer et les désinfecter. Diluez 50 cl d’eau oxygénée dans 4 litres d’eau. Utilisez ce mélange dans votre humidificateur et votre cuiseur-vapeur pour le nettoyer et l’assainir.
27. Nettoie votre rideau de douche
Les rideaux de douche accumulent la moisissure et les traces de calcaire. L’eau oxygénée les élimine facilement. Pour cela, lavez votre rideau à la machine, avec une serviette en coton et utilisez votre lessive habituelle. Ajoutez 25 cl d’eau oxygénée au cycle de rinçage pour qu'il soit nickel. Attention à bien vérifier d'abord si votre rideau de douche passe en machine.
28. Supprime les odeurs de moisi dans les serviettes
Un problème récurrent des serviettes est qu’elles sentent le renfermé et le moisi — malgré le fait qu’elles soient propres. Pour éliminer cette odeur désagréable, trempez votre serviette dans un mélange d’eau oxygénée et de vinaigre blanc (à parts égales). Laissez agir pendant 15 min et lavez la serviette à la machine. Il n’y aura plus de mauvaises odeurs.
29. Élimine les champignons de votre aquarium
L’eau oxygénée vous aide à vous débarrasser des champignons blanchâtres de votre aquarium. Ne vous inquiétez pas : c’est sans aucun danger pour vos poissons si vous l'utilisez avec parcimonie. Pour cela, versez une petite dose d’eau oxygénée dans votre aquarium.
Où trouver l’eau oxygénée ?
L’eau oxygénée 10 volumes se trouve dans les magasins de bricolage. Pour en acheter dès maintenant, nous vous recommandons cette eau oxygénée.
Quel type d'eau oxygénée faut-il utiliser ?
Il existe plusieurs types d’eau oxygénée, en fonction de leur valeur de dilution.

Attention : toutes nos astuces font appel à de l’eau oxygénée 10 volumes.

gardez vos trognons et pépins de pommes et poires " au congel " tout l'hiver ( faire bouillir avec un verre d’eau + une cuillerée de sucre 10 m n ) vous aurez une belle gelée pour paufiner une tarte aux fruit , à étaler au pinceau à chaud .

TOUT SAVOIR SUR LE BICARBONATE DE SOUDE

Appellations
Bicarbonate de sodium, hydrogénocarbonate de sodium (appellation chimique), sel de Vichy (Belgique), baking soda (États-Unis), petite vache ou soda à pâte (Québec).

Description
Le bicarbonate de soude est un produit très populaire et présent dans des millions de foyers à travers le monde. Et pour cause, ses utilisations sont nombreuses (santé, ménage, beauté, jardinage et gastronomie) et ses propriétés, très polyvalentes (désodorisant, fongicide, alcalinisant, détachant, nettoyant, etc.). C’est un agent levant qui est utilisé dans la levure chimique. C’est aussi l’un des plus anciens remèdes naturels dans le monde pour protéger le corps contre diverses maladies. Attention ! Le bicarbonate ne doit pas être confondu avec la soude caustique, extrêmement corrosive et très dangereuse, ni avec les cristaux de soude.

Caractéristiques techniques
Le bicarbonate est une poudre blanche inodore obtenue par un procédé combinant deux matières premières minérales naturelles : le sel (sel gemme) et le calcaire (carbonate de sodium). Il est non toxique,
non inflammable, biodégradable, écologique et économique.

Différents types de bicarbonates de soude
Le bicarbonate de soude se décline en trois familles distinctes, toutes avec des spécificités et une utilisation particulières, caractérisées par un taux de pureté (plus il est pur, plus il est de qualité). Au quotidien, on peut utiliser l’un des trois bicarbonates suivants.

LE BICARBONATE DE SOUDE ALIMENTAIRE peut être consommé par l’homme. Il est traité à un niveau de pureté qui garantit une utilisation saine pour le corps humain. Ce bicarbonate est également le plus
polyvalent de tous : il peut être utilisé pour les soins de beauté, la santé, la cuisine, les tâches ménagères, les animaux et le jardinage.
LE BICARBONATE DE SOUDE TECHNIQUE a un taux de pureté qui n’est pas recommandé pour la consommation humaine, c’est pourquoi il est qualifié de « technique ». Pour cette raison, il est préférable de ne pas l’utiliser pour des recettes de cuisine ni en cosmétique. En revanche, il sera parfait pour un usage ménager !
Quant au BICARBONATE DE SOUDE OFFICINAL (également appelé « médicinal » ou « pharmaceutique »), il est classé comme le plus pur parmi les différentes familles de bicarbonate. Et pour cause, sa fabrication
a nécessité des opérations complémentaires comme des étapes de raffinage poussées. Il est donc plus cher à l’achat !
Conservation
Le bicarbonate de soude a une durée de vie illimitée. Cependant, il faut le conserver dans son emballage d’origine bien fermé, à l’abri de la chaleur et de l’humidité, et hors de la portée des enfants.

Astuce
Si vous souhaitez savoir si votre bicarbonate est encore utilisable, mettez un fond de vinaigre blanc dans un bol et ajoutez-y une pincée de bicarbonate ; si une réaction chimique s’opère, cela signifie que votre bicarbonate est toujours bon !

Compatibilité
Ne pas utiliser sur l’aluminium ou les surfaces cirées (risque de taches).
Ne pas utiliser sur la laine et la soie car le bicarbonate pourrait en détruire les fibres.
Précautions d’emploi
Ne mélangez pas du bicarbonate de soude avec du vinaigre dans une bouteille fermée ! La formation de mousse et de CO2 augmenterait la pression ; cette réaction ferait sauter le bouchon et propulserait la bouteille jusqu’à 50 mètres, ce qui constituerait un risque potentiel de blessure grave.
Évitez les projections de bicarbonate dans les yeux.

Les contre-indications
En voie interne, le bicarbonate de soude n’est pas recommandé pour les femmes enceintes, pour les personnes souffrant d’insuffisance cardiaque, d’hypertension (à cause de sa teneur en sel) et pour les enfants de moins de 5 ans. En excès, le bicarbonate de soude peut-être contre-productif.

Le saviez-vous ?
Dans l’Égypte ancienne, on utilisait déjà l’ancêtre du bicarbonate de soude, appelé « natron » (un minéral composé de carbonate de sodium et de bicarbonate de sodium), pour les soins du corps et la momification. Les Égyptiens trouvaient ce minéral lors de l’évaporation des lacs salés.

Voici Comment Conserver le Purin d'Ortie Facilement Pendant des Mois.

Le purin d'ortie est un produit magique. Il sert aussi bien d'engrais que de répulsif contre les insectes. La recette du purin d'orties est simple, tout comme sa fabrication. Le fabriquer soi-même n'est pas trop compliqué, mais cela prend pas mal de temps. Ça serait dommage de devoir le jeter !
Heureusement, il existe un truc simple pour conserver le purin d'ortie au moins 12 semaines.

L'astuce est de le filtrer et de le garder dans des bidons hermétiques en plastique. *

Comment faire :
1. Prenez un grand tamis avec une grille fine.
2. Versez le purin d'ortie à travers pour le filtrer.
3. Débarrassez le purin de tous les résidus d'ortie.
4. Répartissez le liquide dans des bidons bien hermétiques en plastique.
5. Conservez les bidons dans un endroit frais.

Résultat
Et voilà ! Vous pouvez désormais conserver votre purin d'ortie au minimum 3 mois. Pas mal comme durée de conservation, n'est-ce pas ?
- Si vous voulez un filtrage plus fin, utilisez un vieux collant pour ne laisser passer aucun résidu d'ortie.
- N'utilisez surtout pas de bidons en métal, car ce mélange est très corrosif.

Pour un côté plus pratique, percez le bas du bidon avec un petit robinet. Il vous permettra de vous servir sans avoir à ouvrir le bidon à chaque fois. Vous avez maintenant un purin d'orties que vous pouvez utiliser pour les tomates.

Recettes Efficaces Pour Décrasser un Four Très Sale SANS Effort.

1. Bicarbonate + vinaigre blanc
- 2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude
- 2 cuillères à soupe de vinaigre blanc
- 1 litre d'eau
- éponge
- bassine
Comment faire:
1. Après avoir utilisé votre four, attendez qu'il soit tiède.
2. Versez l'eau dans la bassine.
3. Ajoutez le bicarbonate et le vinaigre blanc dedans.
4. Laissez mousser et mélangez bien.
5. Imbibez l'éponge de ce mélange magique.
6. Passez l'éponge sur les parois du four en frottant légèrement.
7. N'oubliez pas les grilles du four.
8. Rincez à l'eau claire.

2. Bicarbonate + percarbonate + vinaigre blanc
- vinaigre blanc en vaporisateur
- bicarbonate de soude
- percarbonate de soude
eau très chaude
- feuille de papier alu
Comment faire :
1. Commencez par faire chauffer le four à 100°C pendant 5 min.
2. Vaporisez le vinaigre blanc sur le fond et les parois du four.
3. Jetez quelques poignées de bicarbonate par-dessus.
4. Sur la plaque du four, versez autant de bicarbonate que de percarbonate pour recouvrir toute la surface.
5. Versez un verre d'eau très chaude sur la plaque.
6. Mettez la plaque dans le four.
7. Laissez le décapant maison agir toute la nuit.
8. Le lendemain, frottez la plaque avec une boule de papier d'alu.
9. Rincez le fond, les parois du four et la plaque avec une éponge propre et de l'eau claire.

3. Bicarbonate + vinaigre blanc
- vinaigre blanc
- bicarbonate de soude
Comment faire :
1. Retirez les grilles du four.
2. Avec un grattoir (comme celui-ci), grattez le plus possible tous les résidus collés.
3. Jetez-les à la poubelle en plaçant celle-ci le plus près possible du four.
4. Saupoudrez environ une tasse de bicarbonate de soude dans le four.
5. Mettez du vinaigre blanc dans un pschitt.
6. Vaporisez du vinaigre blanc par-dessus le bicarbonate. Il est important que le vinaigre blanc recouvre bien tout le bicarbonate, particulièrement là où c'est très sale.
7. Laissez agir pendant environ 20 min.
8. Prenez une éponge à récurer (comme celle-ci) et frottez en faisant des cercles. Croyez-moi, c'est bien plus efficace et facile pour enlever la crasse en faisant des ronds.
9. Si en passant l'éponge à récurer à l'intérieur du four, vous ne sentez plus de "petites bosses", c'est que vous pouvez enlever le surplus du mélange bicarbonate/vinaigre blanc avec une éponge humide.

4. Vinaigre blanc + liquide vaisselle
- 250 ml de vinaigre blanc
- 250 ml d'eau chaude
- 2 cuillères à soupe de liquide vaisselle
- du bicarbonate
- une bouteille spray
Comment faire :
1. Dans le spray, versez le vinaigre blanc, le liquide vaisselle et l'eau.
2. Secouez bien la bouteille pour mélanger les ingrédients.
3. Vaporisez le mélange généreusement pour recouvrir tout l'intérieur du four : porte, vitre, grille, etc.
4. Saupoudrez abondamment le bicarbonate par-dessus le liquide que vous venez de vaporiser.
5. Vaporisez de nouveau le mélange par-dessus le bicarbonate. Ça va faire une réaction magique, c'est normal !
6. Laissez la magie opérer toute la nuit.
7. Le lendemain matin, mouillez votre éponge et mettez un peu de liquide vaisselle dessus.
8. Passez l'éponge dans tout l'intérieur du four.

5. Cristaux de soude + savon noir
- cristaux de soude - savon noir 1.
Dans un petit récipient :
1. Versez 2 cuillères à soupe d’eau froide ou tiède.
2. Ajoutez ensuite 1 cuillère à café de cristaux de soude.
3. Versez 2 cuillères à soupe de savon noir.
4. Mélangez bien ces différents ingrédients.
5. Une fois que le mélange est homogène, ajoutez encore 2 autres cuillères à soupe de savon noir. Vous allez obtenir une crème qui va pulvériser la graisse !
6. Avec une éponge, prélevez de cette crème et étalez-la sur la porte du four.
7. Patientez 15 min.
8. Quand ce temps est écoulé, frottez vigoureusement avec l’éponge.
9. Rincez ensuite la vitre avec une éponge propre et de l’eau tiède.
10. Une fois qu’il n’y a plus une trace de votre produit anti-graisse sur la porte du four, essuyez-la avec un chiffon en microfibres.

6. Percarbonate de soude
- percarbonate de soude
1. Faites chauffer de l’eau puis versez-en 2 verres dans un récipient.
2. Ajoutez 1 cuillère à soupe de percarbonate de soude.
3. Mélangez doucement.
4. Laissez votre produit tiédir et transvasez-le dans une bouteille spray.
5. Aspergez directement la vitre ou en mettre sur un chiffon.
6. Frottez sur les traces de graisse.

7. Savon noir + eau chaude
Ingrédients - éponge - du savon noir
1. Prenez une éponge.
2. Humidifiez-la.
3. Versez dessus du savon noir.
4. Passez l’éponge sur les parois pour les recouvrir de savon noir.
5. Laissez agir toute la nuit.
6. Le lendemain, remplissez une bassine d’eau chaude.
7. À l’aide de votre éponge propre, rincez soigneusement le four à l’eau claire.

8. Lingettes assouplissantes + liquide vaisselle
- 20 ml de liquide vaisselle
- 8 lingettes assouplissantes pour le sèche-linge
Comment faire
1. Mettez la grille du four dans la baignoire avec de l’eau chaude.
2. Mettez 8 lingettes assouplissantes sur la grille du four.
3. Versez 20 ml de liquide vaisselle sur la grille encrassée.
4. Laissez tremper la grille pendant toute une nuit.
5. Frottez la grille avec les lingettes assouplissantes pour détacher les graisses incrustées sans effort.

9. Bicarbonate + percarbonate + vinaigre blanc pour nettoyer les plaques du four
Comment faire
1. Commencez par saupoudrer généreusement les taches de graisse cuite encore chaudes avec du bicarbonate.
2. Mettez 1 cuillère à soupe de percarbonate de soude dans un spray et ajoutez-y un verre et demi d'eau chaude.
3. Pulvérisez ce mélange sur la plaque.
4. Dans un autre spray, mettez 1 mesure de vinaigre pour 2 mesures d'eau et vaporisez ce produit sur la plaque.
5. Attendez 1 à 2 h que votre décapant fasse effet puis prenez une brosse végétale et frottez avec. 6. S'il reste des taches tenaces, utilisez une spatule en plastique pour les décaper.

10. Pâte de bicarbonate de soude + vinaigre blanc
- 1 cuillère à soupe bien remplie de bicarbonate
- 2 cuillères à café d'eau
- vinaigre blanc
- chiffon microfibre
- 2 éponges
- 1 bol
Comment faire
1. Versez le bicarbonate dans le bol.
2. Ajoutez l'eau.
3. Mélangez pour obtenir une pâte.
4. Humidifiez une éponge.
5. Appliquez généreusement la pâte sur le fond et les parois du four avec l'éponge humide.
6. Laissez agir au moins une heure.
7. Prenez une vieille éponge et humidifiez-la.
8. Retirez la pâte avec la vieille éponge humide.
9. Une fois toute la saleté enlevée, rincez à l'eau claire avec une éponge propre.
10. Prenez un chiffon et imprégnez-le de vinaigre blanc.
11. Essuyez l'intérieur du four avec.
12. Finissez en passant une éponge propre légèrement humide.

Voilà, vous avez le choix de nettoyer votre four avec des produits non toxiques.

4 Astuces Faciles Pour Payer Ses Courses MOINS Cher.

- 1. Achetez vos produits en vrac
Acheter en vrac est de plus en plus à la mode. Même les grandes enseignes de distribution ont maintenant leur rayon dédié au vrac. C’est vrai que cette forme d’achat n’a que des avantages. D’une part, on s’affranchit de tous les emballages marketing qui ne servent à rien, ce qui nous rend écoresponsables. D’autre part, cela nous permet d’acheter les quantités dont on a réellement besoin ; plus de gaspillage en achetant des produits standardisés. Enfin, achetez en vrac, c’est faire des économies puisque l’on paie le produit au poids sans emballage.
Petit rappel : on n’oublie pas de ramener son bocal ou un sac réutilisable pour y mettre les aliments achetés en vrac.

- 2. Vérifiez toujours le prix au kilo
Quand vous faites vos courses, comparez toujours le prix au kilo des différents produits Vous savez ce qui est écrit en tout petit sur l’étiquette et qui est obligatoire. Car bien souvent, ce sont les gros conditionnements qui vous permettent de faire les meilleures affaires. Certes, le produit vendu en gros est plus cher sur le coup, mais son prix au kilo est bien plus intéressant. On se dit : "je vais acheter le petit produit à 6€ au lieu du grand à 10€", sauf que quelques jours après vous devez en rachetez un. Au final, c'était plus économique d'acheter celui de 10€. En plus, le paquet dure plus longtemps ! Vous vous créez ainsi un stock alimentaire toujours utile. Donc les gros volumes, on valide. Mais prudence tout de même. Vérifiez les dates limites de consommation pour éviter tout gâchis.

- 3. Faites attention aux produits "genrés"
Voici un autre truc marketing dont vous devez vous méfier quand vous faites vos courses au supermarché. Certains produits sont présentés comme étant exclusivement destinés aux hommes ou aux femmes. C'est le cas, par exemple des déodorants, des rasoirs, des shampoings, des gels douche, etc. En réalité, ces produits "genrés" sont exactement les mêmes ! Sauf que les produits dits "pour femme" sont très souvent plus chers à l’achat ! Alors, mesdames, maintenant que vous savez cela, regardez bien si l’écart de prix est mérité par rapport au produit acheté par votre mari. Et si ce n'est pas le cas, vous savez ce qu'il vous reste à faire : aller faire un tour au rayon homme.

4. Dénichez les invendus alimentaires près de chez vous
Saviez-vous qu’il existe des applications qui listent les aliments qui n’ont pas trouvé preneur autour de vous ? La meilleure application pour dénicher des invendus alimentaires dans votre quartier s'appelle Too Good To Go. Cette app iPhone et Android, vous permet de voir quels sont les commerçants autour de vous qui proposent des invendus. Car évidemment les commerçants préfèrent les brader plutôt que les jeter à la poubelle... Et il y en a pour tous les goûts : boulangeries, restaurants, supermarchés, etc. Vous choisissez un panier qui vous intéresse et vous venez le récupérer à l'heure indiqué. Vous ne pouvez pas savoir à l'avance ce qu'il y a dans votre panier, mais ce qui est sûr c'est que vous faites de belles économies !
Une autre application s'appelle Zéro Gâchis qui liste les produits dont la date limite de consommation est proche dans les supermarchés.

Astuces bonus de nos lecteurs :
- "Toujours s'en tenir à sa liste de courses quand on va au supermarché !"
- "Toujours vérifier son ticket de caisse à la sortie, car à chaque fois un article du catalogue promotionnel ne passe pas au bon prix indiqué dans le catalogue publicitaire et donc il faut retourner immédiatement à la caisse centrale pour exiger le remboursement de la différence, car c’est très connu par toutes les grandes enseignes que la moitié au moins de la clientèle ne vérifie pas son ticket de caisse."
- "Toujours faire ses courses après avoir mangé !"
- "Les marques des distributeurs sont en général moins chères que les grandes marques, fabriquées souvent dans les mêmes usines, et de plus en plus de qualité équivalente. Remplissez un caddie avec uniquement des marques de distributeurs (pas forcément les premiers prix qui eux sont parfois de piètre qualité...) et ça fera déjà une belle économie."

10 Utilisations Étonnantes Du Vinaigre Blanc Que Vous Devez Connaître.

Le vinaigre blanc n'a pas fini de nous surprendre. Il est utile dans chaque pièce de la maison : pour le ménage, le bricolage... On pensait maîtriser toutes ses utilisations, mais c'était mal connaître ce produit magique.

1. Décoller le papier peint
Préparez un mélange moitié vinaigre blanc et moitié eau dans une bassine. Trempez votre éponge dans le mélange pour mouiller le papier peint. Vous pouvez aussi utiliser une bouteille spray. Laissez agir pendant 5 min et commencez à gratter. Le papier peint devrait s'enlever facilement.
2. Redonner vie à de vieux pinceaux
Trempez les vieux pinceaux en nylon dans du vinaigre blanc chaud pendant 30 min. Le vinaigre va enlever la peinture et ramollir les poils. Ensuite, lavez-les dans de l'eau chaude savonneuse en les brossant pour enlever la peinture restante. Rincez les pinceaux à l'eau et laissez-les sécher. Et voilà, ils sont comme neufs !
3. Tester le pH de votre sol
Placez une poignée de terre dans un petit récipient et versez un peu de vinaigre blanc dessus. Si ça frétille, ça veut dire que le sol contient du calcaire et qu'il est alcalin. S'il ne se passe rien, ça veut dire que votre sol est neutre ou acide.
4. Détartrer le pommeau de douche sans effort
Pour détartrer votre pommeau de douche, versez du vinaigre blanc dans un sac en plastique. Accrochez le sac autour du pommeau de douche. Laissez agir toute la nuit pour enlever les résidus et le calcaire sans aucun effort.
5. Empêcher la peinture de s'effriter
Avant de peindre un objet en métal (comme un seau par exemple), passez un coup d'éponge de vinaigre blanc dessus. Cette astuce permet de faire tenir la peinture plus longtemps. L'acidité du vinaigre nettoie et dégraisse la surface. Ainsi la peinture adhère mieux et reste plus longtemps. Ce truc fonctionne aussi pour le béton.
6. Enlever les étiquettes et autocollants
Une étiquette de prix a du mal à s'enlever ? Pas de souci, sortez le vinaigre blanc. Imbibez l'étiquette de vinaigre blanc avec une éponge et frottez. Recommencez l'opération pour supprimer tous les résidus. Ça marche aussi bien pour les étiquettes que les autocollants collés sur du verre, du plastique ou du bois.
7. Nettoyer les meubles en bois
Votre table en bois a besoin d'un coup de nettoyage ? Utilisez un mélange de vinaigre blanc et d'huile d'olive pour la nettoyer en profondeur. Frottez avec un chiffon et voilà !
8. Blanchir les joints
Pour blanchir les joints de carrelage en céramique, utilisez du vinaigre blanc. Trempez une brosse à dents à poils raides dans un verre de vinaigre et frottez le joint. Au revoir les taches tenaces !
9. Dissoudre la rouille
Faites tremper les vieux outils, les écrous et les boulons rouillés dans du vinaigre blanc pendant quelques jours. Rincez avec de l'eau et regardez la rouille disparaître.
10. Protéger vos mains
Les ingrédients dans le béton ou le plâtre (et dans d'autres matériaux de construction) peuvent causer de douloureuses irritations sur la peau. Si vous avez l'habitude de manipuler ce genre de matériaux, rincez-vous les mains avec un mélange de 1 tiers de vinaigre et 2 tiers d'eau. Faites-le avant de vous laver les mains. L'acide du vinaigre blanc neutralise le contenu alcalin de ces matériaux.
Résultat, fini les irritations sur les mains :-)

ANTI-CHOESTEROL : Le Programme Nutritionnel Idéal

Pour éviter que les artères ne se bouchent, contenir le diabète et se préserver du « mauvais cholestérol » est primordial. Contre ce dernier, le régime méditerranéen a fait ses preuves : il réduit jusqu’à 25 % le risque de maladie cardio-vasculaire.

Modérer les graisses « saturées »
Consommées en excès, elles favorisent l’augmentation du LDL-cholestérol.
– Charcuteries : moins de 150 g par semaine, et de préférence du jambon blanc (plus maigre).
– Viandes : moins de 500 g par semaine. Les morceaux les moins gras : steak de bœuf, escalope de veau, filet de porc. Encore meilleure, la volaille (sans la peau !).
– Fritures : au maximum une fois par semaine.
– Beurre : à réserver pour les tartines du matin.
– Fromage : une part quotidienne (30 à 40 g), à compléter avec des yaourts ou fromages frais au lait demi-écrémé.

Miser sur les graisses « insaturées »
Les graisses « insaturées » permettent de réduire le LDL-cholestérol.
– Huile d’olive : dans un plat, 1 à 2 cuil. à café par personne.
– Fruits à coque : une petite poignée quotidienne. Amandes, noisettes, noix, pistaches (non salées !), riches en oméga 9.
– Huile de colza ou de noix : au total 4 à 5 cuil. à café par jour pour avoir son quota d’oméga 3 essentiels (effet préventif des thromboses).
– Poissons gras : 2 fois par semaine. Hareng, maquereau, sardine… Petit de préférence.
– Huiles de tournesol, de pépins de raisin, de sésame : à limiter. Les oméga 6 qu’ils contiennent peuvent donner naissance à des composés pro-inflammatoires.

Limiter les produits industriels transformés
Les produits industriels comportent souvent de l’huile de palme riche en graisses saturées, ou de l’huile de tournesol qui apporte trop d’oméga 6. S’ils contiennent des matières grasses « partiellement hydrogénées », ils peuvent augmenter le LDLcholestérol et faire baisser le « bon cholestérol ».
– Cuisiner maison, en se limitant aux aliments de base non cuisinés.
– Choisir le produit contenant le moins de graisses saturées et d’additifs si on est amené à acheter de l’ultra-transformé.

Booster les végétaux
Ils apportent des fibres, dont certaines dites « solubles », qui permettent de réduire le LDL-cholestérol en piégeant une partie des graisses des repas dans le tube digestif, mais aussi des phytostérols qui aident à réduire l’assimilation du cholestérol, et des nutriments antioxydants, vitamines C et E, bêta-carotène, polyphénols…, qui contribuent à la prévention de l’athérosclérose.
– 5 portions par jour de fruits et légumes. Si on a aussi un taux sanguin élevé de triglycérides, priorité aux légumes sans dépasser 2 fruits par jour.
– Des légumes secs : 2 à 3 fois par semaine, pour leurs bonnes protéines.
– Des produits céréaliers complets : pain de seigle, aux céréales, riz brun… Leur teneur en fibres est 2 à 3 fois plus élevée que les aliments raffinés.

PROBIOTIQUES NATURELS : 12 Aliments Pour Prendre Soin De Sa Flore Intestinale

Les probiotiques sont des micro-organismes vivants qui ont de nombreux bénéfices pour la santé. On les retrouve dans plusieurs produits, tels que les médicaments, les compléments alimentaires mais aussi les nutriments. Mais quels sont les aliments qui contiennent des probiotiques naturels ? La naturopathe Émilie Kapps dresse la liste des aliments riches en probiotiques naturels.

LE YAOURT
Le yaourt est essentiellement composé de bactéries lactiques, à l'origine des probiotiques.

LE LAIT FEMENTE
Tout comme le yaourt, le lait fermenté contient des bactéries lactiques, qui comptent parmi elles des familles de probiotiques.

LE KEFIR
Cette boisson fermentée est composée de bactéries lactiques et de levures. Elle contient ainsi une grande quantité de probiotiques. Émilie Kapps conseille de la diluer dans du lait de vache ou du lait animal.

LA SOUPE MISO
La naturopathe recommande de consommer des produits dérivés du soja, comme le miso, le tofu ou le tempeh car ils sont riches en probiotiques.

LA CHOUCROUTE CRUE
La choucroute est un aliment fermenté. Elle contient essentiellement des lactobacilles, qui font partie de la flore intestinale. Cet aliment est ainsi riche en probiotiques.

LES OLIVES
Les olives sont marinées dans le vinaigre. Il s'agit donc d'une source de probiotiques.

LES CORNICHONS
Tout comme les olives, les cornichons sont riches en probitioques car ils sont marinés dans le vinaigre.

LA BIERE NON PASTEURISEE
Les bières non pasteurisées sont très riches en probiotiques car leur procédé de fabrication entraîne une fermentation par la levure Saccharomyces cerevisiae.

LES FROMAGES A PÂTE PERSILLEE ET AVEC CROÛTE
"La Fourme d'Ambert, le bleu, le roquefort, le camembert et le brie contiennent une grande quantité de probiotiques", précise Émilie Kapps.

LA LEVURE DE BIERE
La levure de bière est une matière "vivante", qui est qualifiée de "probiotique" car elle contient la souche bactérienne Saccharomyces cerevisiae.

LE PAIN AU LEVAIN
Le pain au levain est riche en probiotiques car il est issu d’une fermentation naturelle et il contient des bactéries lactiques.

LES LEGUMES
"Il est recommandé de consommer des carottes, des betteraves, des radis et des poivrons car ils sont bénéfiques en terme de probiotiques dès qu'ils sont ingérés", indique la naturopathe.

Les Orchidées d'intérieur : fiche de culture et d'entretien

Parmi les plantes d'appartement, les orchidées attirent immanquablement par la beauté de leurs fleurs mythiques. Toutefois, leur culture est souvent considérée comme délicate. Tel n'est pourtant pas le cas de nombre d'espèces assez faciles à acclimater dans nos intérieurs.
Les orchidées vivent dans leur habitat naturel fixées sur des branches d’arbres. Elles puisent eau et éléments nutritifs dans l’eau de pluie, l’humidité atmosphérique et les déchets végétaux décomposés qui s’accumulent sur l’écorce.

Orchidée : Miltonia
Fiche technique
Type de plante : Plante vivace non rustique
Dimensions : de 15 à 70 cm selon les espèces
Plantation : Installation en toutes saisons
Floraison : Toute l'année, en fonction des espèces et variétés
Exposition : endroit lumineux à mi ombragé, mais pas de soleil direct
Sol : Substrat spécifique, très poreux
Arrosage : réguliers (2 fois par semaine en été, 1 fois par semaine en hiver)
Rusticité : Plantes non rustiques
Température : 20-25 °C en été, plus frais en hiver

Conditions de culture de l'orchidée d'intérieur
Un feuillage coriace et la présence de pseudobulbes à leur base concourent à en faire des orchidées d'intérieur des plantes plus résistantes que ce que l'on croit habituellement.
Ces plantes exotiques poussent naturellement à la fourche des arbres dans un environnement forestier, milieu très drainé, mais à l'atmosphère humide. Ce sont donc des plantes épiphytes. De fait, il est important de fournir à leurs racines un substrat très léger et poreux, un mélange spécial pour orchidées.
Idéalement, vous brumiserez périodiquement leur feuillage afin d'entretenir une bonne hygrométrie. Sinon, placez les pots sur un plateau garni de gravillons et régulièrement humidifié.
L'usage de cache-pot n'est pas prohibé pour peu que vous ne mainteniez pas d'eau en permanence au fond. Ces plantes résistent assez bien à la chaleur si le degré d'hygrométrie est proportionnel. Au besoin, installez à proximité un brumisateur automatique.
Evitez les courants d'air et la proximité des radiateurs et autres chauffages.
Toutes ces orchidées tropicales ont à peu près les mêmes exigences de culture : les installer en situation assez lumineuse sans jamais les exposer en plein soleil.
Soutenir les hampes fragiles, comme celles des Phalaenopsis, en piquant un fin tuteur dans le terreau.La plupart des orchidées ont besoin, pour former de nouveaux boutons floraux, d’une température nocturne plus fraîche (de 4 à 5 °C) que la température de jour. Veiller donc à leur assurer cette fraîcheur nocturne (14 à 18 °C) en baissant le chauffage ou en les plaçant dans une pièce plus fraîche.
En cas d'ambiance poussiéreuse, laver leurs feuilles de temps en temps, délicatement, avec une éponge imbibée de bière.

Multiplication de l'orchidée d'intérieur et rempotage
Un rempotage tous les deux à trois ans est nécessaire et suffisant, car les plantes se nourrissent peu de la décomposition de ce substrat très pauvre, mais bien plutôt des apports d'engrais liquide.
La multiplication se fait par division de souches.

Arrosage de l'orchidée d'intérieur
Les orchidées présentent des racines coriaces, capables de se développer sans terre, ou si peu. De fait, ces dernières sont très sensibles à la pourriture et ne doivent jamais tremper constamment dans l'eau. L'idéal est de plonger quelques instants pot et racines ou bien d'arroser par le haut (évitez les feuilles) avant de laisser systématiquement égoutter la motte.
Recueillir l’eau de pluie si l'on le peut pour arroser les précieuses orchidées, ou du moins arroser avec une eau douce.
Bien mouiller le mélange en période de croissance, mais laisser sécher sur plusieurs centimètres avant d’arroser à nouveau.
Maintenir une humidité de l’air élevée en groupant vos orchidées sur un plateau creux garni de billes d’argile humides. Vaporiser quotidiennement le feuillage (pas les fleurs, qui se tachent facilement) à l’eau douce et tiède.

Attention : Miltonia et Phalaenopsis n’apprécient guère les vaporisations d’eau. Augmenter indirectement l’humidité de l’air.

Engrais
En période de croissance, apportez un engrais liquide "spécial orchidées" tous les 10 jours en moyenne. C'est indispensable vu la pauvreté du substrat.
Maladies et ravageurs de l'orchidée d'intérieur
Les orchidées redoutent principalement la pourriture des racines. Attention avant tout aux excès d'eau

Taille
Elle consiste à supprimer les hampes fanées au dessus d'un oeil enflé.

Floraison
Il est théoriquement possible d'avoir des orchidées en fleurs à tout moment de l'année. Voir chaque genre et espèce pour plus de précisions. La proximité d'une corbeille de fruits peut avoir pour effet de réduire la tenue des fleurs.

Orchidée en vase : comment faire ?
Orchidée cultivée en vase
Seules les orchidées à grosses racines sont bien adaptées à ce régime. Il s'agit principalement des phalaénopsis et des vandas. Les racines ne doivent pas être trop serrées, les feuilles et les fleurs se développeront en dehors du vase.

Pour les arroser correctement, ajouter de l'eau deux ou trois fois par semaine, pendant 10 à 15 min pour que les racines y trempent ; puis ajuster le niveau sous le collet ; enfin, vider le vase. Les fibres servant de substrat, même si elles sont synthétiques, peuvent retenir trop l'humidité et risquent de faire pourrir les racines. Il vaut mieux que celles-ci soient laissées visibles. On pourra ainsi aisément les vaporiser entre deux apports d'eau si vous observer que l'air est trop sec et que l'orchidée a besoin d'un petit supplément d'hydratation.

Le conseil du jardinier
Sortir les orchidées pour l’été et placer leur pot en situation abritée, sous un arbre au feuillage léger. Penser aux arrosages par temps sec et faire de temps à autre des vaporisations d’eau. Garder à l’intérieur les plantes prêtes à fleurir, aux tiges fragiles.

18 Utilisations Étonnantes De l'Huile Essentielle d'Encens.

L'huile essentielle d'encens est utilisée depuis l'Antiquité. Pourquoi ?
Car elle possède de nombreuses vertus pour la santé... Sans compter qu'elle est pleine de bienfaits très variés. La façon la plus simple de l’utiliser est dans un diffuseur d'huile essentielle... ...ou en application directe sur la peau. Voici les 18 utilisations étonnantes de l'huile essentielle d'encens que personne ne connaît.

1. Soulage les rhumatismes
Pour soulager une inflammation générale diffuse, massez les articulations ou la zone touchée. Cela fonctionne pour les rhumatismes, l’arthrose et l’arthrite.
2. Rééquilibre les hormones
Pour lutter contre les déséquilibres hormonaux, inhalez directement le parfum de l'huile essentielle en ouvrant la bouteille. Vous pouvez aussi diffuser l'encens avec un diffuseur ou encore en mettre une goutte dans le cou pour en profiter toute la journée.
3. Apaise les crises d'angoisse
L’encens stimule la concentration et aide aussi à se calmer et à canaliser ses émotions. Pour les enfants hyperactifs ou même chez certains autistes, la diffusion d'huile essentielle d'encens est une aide réelle pour les apaiser ou éviter les accès d'angoisse.
4. Stimule la concentration
Appliquez l'huile sur la nuque et les tempes pour améliorer la concentration. Beaucoup d'artistes utilisent l'huile essentielle d'encens avant de rentrer sur scène. Les personnes qui font du yoga ou les chamans aussi d'ailleurs.
5. Comme dentifrice naturel
Mettez de l'encens, de l'huile de coco et du bicarbonate de soude dans un petit récipient et mélangez bien. Et voilà, vous avez fait votre propre dentifrice sans produits chimiques. L'encens est un coagulant qui aide à la cicatrisation des gencives.
6. Réduit les vergetures
Appliquez l'huile essentielle d'encens directement sur les vergetures, plusieurs fois par jour, pour réduire leur apparence et nourrir la peau. Attention à ne pas l'appliquer lorsque vous êtes enceinte, mais bien après la grossesse.
7. Contre le syndrome des jambes sans repos
Si vous êtes sujet à ce trouble du système nerveux (les "impatiences"), plongez-vous dans un bain d'encens, de lavande, de sauge sclarée et d'ylang-ylang pour délasser vos jambes. Vous pouvez aussi en mettre quelques gouttes dans votre crème préférée avant de vous masser les jambes avec.
8. Apaise les douleurs dentaires
Pour soulager les gencives douloureuses, un abcès ou les grincements de dents, massez-vous avec l'huile directement sur les zones où vous ressentez une douleur.
9. Stoppe les crises d'épilepsie
L'efficacité de l'inhalation de l'encens grâce à un diffuseur ou à l'application directe d'huile sur le cou est reconnue pour éviter les crises d'épilepsie et apaiser la personne qui en souffre.
10. Réduit la pression artérielle
Appliquez de l'huile sur la plante des pieds au moins une fois par jour pour réduire la pression artérielle. Les huiles essentielles d'ylang-ylang et d'hélichryse peuvent également être utilisées en complément de l'huile d'encens.
11. Booste le système immunitaire
Diffusez-la tous les jours, surtout pendant la saison des rhumes et des grippes.
Pourquoi ? Car l'huile essentielle d'encens stimule le système immunitaire et aide à combattre les petites maladies qui surviennent en hiver.
12. Réduit les rides
Pour diminuer les rides du visage, massez quotidiennement votre peau avec de l'huile d'encens. Massez toujours en faisant des mouvements circulaires, vers le haut.
13. Améliore la digestion
Mélangez l'huile essentielle d'encens avec une huile végétale et massez votre abdomen pour stimuler la digestion. Bien utile si vous avez fait un gros repas difficile à digérer.
14. Élimine les verrues
Appliquez une goutte d'huile essentielle d'encens sur la verrue 3 à 4 fois par jour jusqu'à ce qu'elle parte toute seule.
15. Agit comme sédatif naturel
Diffusez l'encens dans l'air en utilisant un diffuseur ou appliquez l'huile directement sur les tempes et la nuque pour un effet apaisant et relaxant.
16. Traite l'eczéma
Mélangée avec du beurre de karité et de l'huile de noix de coco, l'huile essentielle d'encens forme une crème épaisse et cicatrisante. Appliquez-la sur la peau affectée une fois par jour pour dire adieu à l'eczéma.
17. Soulage la douleur
Mélangez l'huile essentielle à une huile végétale et massez la zone douloureuse pour vous soulager rapidement.
18. Contre les douleurs dues à l'endométriose
Massez-vous l'abdomen avec l'huile essentielle d'encens et de sauge sclarée pour atténuer la douleur associée à cette affection. Pour les femmes qui en souffrent, il s'agit de l'une de leurs utilisations préférées d'huile essentielle d'encens. Cela aide réellement à rendre cette période du mois plus facile à gérer.

Où trouver de l'huile essentielle d'encens ?
Si vous cherchez de l'huile essentielle d'encens, vous pouvez en trouver facilement dans les herboristeries, mais aussi sur Internet sur Amazon.
PRECAUTIONS :
- Comme pour toute huile essentielle, il convient de respecter quelques précautions avant d'utiliser l'huile d'encens.
- L'huile essentielle d'encens ne s'utilise pas en usage interne (ingestion).
- Si vous l'utilisez sur la peau, il faut la diluer dans une huile végétale support comme l'huile d'avocat, de jojoba ou de coco. La dilution recommandée est de 12 gouttes d'encens pour 30 ml d'huile support. Testez d'abord le mélange sur votre poignet avant de l'étaler ailleurs, même si vous l'utilisez avec une huile de support. Si vous avez une réaction, ajoutez plus d'huile support pour diluer davantage.