Mon expérience est le massage ayurvédique .C'est une technique de massage pratiquée par les indiens depuis des millénaires.
J'ai un souvenir de bien être et détente !Ce massage réduit les tensions et améliore la circulation sanguine ,régularise les energies . Ce massage se pratique par palpations et pressions sur un corps nu et huilé. Si on le désire on peut également avoir un massage du cuir chevelu toujours en se servant de l'huile . J'en garde un très bon souvenir.
Ce massage est pratiqué dans certains instituts , vous renseigner avant de prendre rendez vous .

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bonjour Christine
le massage de base est le californien, il faut commencer par lui
puis ce sera le suedois plus pour les muscles
ensuite, le hawaien pour des sensations plus appuyées
le coréen agit beaucoup sur les membres avec des étirements et des vibrations
il y a des pratiques sensitives
c'est un monde à découvrir
je peux t'accompagner

Un mas sage, c'est une maison en Provence, où les habitants ne font pas de vagues, comme disent les Bretons..

Merci à toutes pour vos retours !
Vous avez raison, chaque massage dépend beaucoup de la personne qui le pratique et du ressenti du moment. Je pense que je vais commencer par discuter avec un professionnel pour identifier ce qui me conviendrait le mieux, peut-être entre un massage californien pour la relaxation et pourquoi pas plus tard essayer le shiatsu pour les tensions musculaires.

Encore merci pour vos partages d’expériences et vos conseils bienveillants.

Au plaisir de vous lire.

Le shiatsu c plus thérapeutique faut le faire avec un vrai professionnel...et tous ne sont pas faux ds ce domaine.

Plus que le type de massage, c’est la qualité de la main qui compte. Eviter les massages après les repas (du masseur).

Le mieux et d'en discuter avec la masseuse ou le masseur, par rapport à vos attentes et du pourquoi vous voulez vous faire masser. Et elle ou il pourra vous conseiller au mieux

Excellent ! C'est tellement vrai . Bonne journée !

avec un bon amoureux , tu va résoudre t-on problème !

testez les, vous saurez ce qui vous convient le mieux .

Oui les massages font du bien mais il faut avoir le porte monnaie bien rempli si vous désirez les tester tous.

Le shiatsu peut aider pour les tensions musculaires .

Rigolade