Une bonne hygiène de vie peut protéger contre AlzheimerSanté

Une bonne hygiène de vie peut protéger contre Alzheimer

Emeline E.  |   Date de publication : 4 septembre 2014 15:21 / Dernière mise à jour : 26 octobre 2024 23:00

Partager avec mes amis

Partager sur Facebook

Cette étude, publiée en juillet, met en évidence le caractère multi causal de la maladie d'Alzheimer, qui ne serait pas uniquement liée à des facteurs génétiques et pourrait faire l'objet d'une prévention accrue permettant de s'en protéger. La maladie d'Alzheimer serait ainsi également liée à l'hygiène de vie du sujet, selon les chercheurs de l'Université de Cambridge. C'est pourquoi ces derniers se sont attachés à déterminer les éléments pouvant prévenir cette maladie neurologique complexe liée à l'âge.

L'étude, dirigée par le professeur Carol Brayne s'est penchée sur sept facteurs de risques ayant un lien avéré avec Alzheimer. Objectif : évaluer dans quelle mesure ces facteurs auraient une influence sur la dégénérescence cérébrale. Ces facteurs sont le diabète, l'hypertension, l'obésité, l'inactivité physique, la dépression, le tabagisme, et le faible niveau d'éducation.

Au terme de leurs travaux, les chercheurs de Cambridge estiment qu'une réduction de 10% de chacun de ces facteurs de risque permettrait de réduire le développement de la maladie d'Alzheimer de 8,5% d'ici 2050, ce qui représenterait la bagatelle de 9 millions de cas en moins au niveau mondial. Ils sont aussi parvenus à la conclusion que ces différents facteurs sont liés. Ainsi, réduire l'un aide à en réduire un autre : l'activité physique va par exemple permettre de limiter les risques d'obésité.

Dans un communiqué publié par l'université de Cambridge, le professeur Brayne explique que « bien qu'il n'y ait pas qu'un seul moyen pour éviter la démence, nous serions capables de réduire les risques d'en être victimes lorsqu'on est âgé ». Bien se nourrir, faire régulièrement de l'exercice, dormir suffisamment, éviter l'alcool et le tabac, autant de conseils dispensés par les praticiens dans le cadre de la prévention de l'obésité, du diabète ou de l'AVC mais qui pourraient également avoir une incidence sur le développement de la maladie d'Alzheimer.

FOCUS

La maladie d'Alzheimer reste la cause la plus fréquente de démence. Elle touche 1% des 65-69 ans et 15% des plus de 85 ans. Elle se manifeste par des pertes de mémoire, des troubles du comportement, du raisonnement ou du langage. En 2050, un peu plus de 100 millions de personnes devraient être touchées par un Alzheimer, selon des estimations réalisées en 2007. Même si la recherche progresse, il n'existe pas actuellement de traitement efficace contre cette maladie dégénérative.

Commentaires
avatar
Avatar florette
florette 6 septembre 2014 à 22:17
la maladie d'alzheimer risque de progresser encore avec tout ce qu'on respire dans l'air
pesticides,carbone,des nitrates qui sont répandues de plus en plus car il faut toujours produire plus sans compter sur la qualité de la viande.Quand est-ce qu'il y aura de vraies recherches sur cette maladie?les labo attendent quoi;que tout le monde soit atteint.C'est atroce de mourir de cette maladie,ma mère est atteinte et j'essaye de m'en
occuper comme je peux,il n'y a pas assez de structures et on ne pense jamais aux proches qui subit ,ils sont désemparés!!personne pour les écouter
Répondre ·
Avatar mico
mico 6 septembre 2014 à 14:40
Il faut aussi rire.................de tout, de rien 
Répondre ·
Avatar titine21
titine21 6 septembre 2014 à 08:32
Je suis entièrement d'accord avec Pluton87. 
Répondre ·
Avatar tazounze
tazounze 6 septembre 2014 à 07:56
beaucoup d'études cherchent à demontrer les causes et rien n'est vraiment corroboré, par experience je connais plusieurs personnes atteintes de cette maladie qui ne presentent aucune de ces caractéristiques.aussi wait  and see comme on dit !!
Répondre ·
Avatar lolitane
lolitane 6 septembre 2014 à 07:50
hypertension on ne peut l'éviter c'est un gêne familial ,c'est mon cas ...tous les jours 
je fais de longues marches ,attention à la diététique ,mais parfois les trous de
mémoire me font peur ...ma pauvre mère est dècedée à 89 ans avec hypertension
et obèse ,avec toutes ses facultés mentales ; aussi je suis d'accord avec la réponse
de Pluton87
Répondre ·
Avatar woman52
woman52 6 septembre 2014 à 07:38
Certes il faut mettre toutes les chances de son coté et garder une activité à la fois intellectuelle et physique, ne pas se couper du monde, s'interesser le plus possible à beaucoup de domaines, c' est la  meilleure solution. Cependant quand d'autres maladies viennent s'y greffer ce n'est pas toujours évident. Comme le dit justement une Lalensoise 62 cette maladie toûche malheureusement aussi des plus jeunes ! j'en ai connu ! J'ai travaillé 15 ans en tant qu'animatrice en EPHAD auprès de malades d'alzheimer donc je sais de quoi je parle.... J'ai vu également des personnes d'un niveau intellectuel supérieur atteintes ! Malheureusement  pour le moment la recherche n'a toujours pas encore trouvé les causes de cette terrible maladie, donc il est difficile de la prévenir vraiment, de la stopper, voir d'en arrêter l'évolution !
Répondre ·
Avatar lolitane
lolitane 6 septembre 2014 à 07:23
je connais bien des gens avec Alzheimer qui n'ont rien de tout cela ; hélas les

recherches n'avancent guère !......
Répondre ·
Avatar tazert83
tazert83 5 septembre 2014 à 20:14
[Citation de pluton87]en résumé de cet article, on pourrait dire: si vous n'avez rien, vous n'êtes pas malade[Fin de citation]
Je n'ai pas tout compris!
Répondre ·
Avatar papilles
papilles 5 septembre 2014 à 19:56
je ne suis pas certaine que l'hygiène de vie ait  quelque chose à voir dans la maladie d'Alzheimer...La façon dont on s'est nourrit pendant l'enfance et l'adolescence, je sais pas !... Ma belle-mère a toujours eue une hygiène de vie plus que déplorable depuis de nombreuses années, par contre, enfant, elle avait en abondance les produits de la ferme et du jardin de ses parents. 
Aujourd'hui, elle a 96 ans , et, bien qu'elle est du mal à se mouvoir , elle conserve un cerveau incroyablement performant! Je m'interroge ...?
Papilles
Répondre ·
Avatar fleurdeparis
fleurdeparis 5 septembre 2014 à 17:31
Une bonne hygiène de vie protège de beaucoup de choses mais il y a aussi la constitution de naissance de chaque individu et ce qu'on en fait ensuite....
Répondre ·