Avez-vous peur de vieillir ?Psychologie

Avez-vous peur de vieillir ?

Emeline E.  |   Date de publication : 7 mars 2013 09:41 / Dernière mise à jour : 16 mai 2026 23:00

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La peur de vieillir renvoie à la dimension de finitude de tout être humain. C’est une peur qui a un caractère de normalité. Néanmoins dès que celle-ci envahit tout le champ des pensées, elle prend un caractère obsessionnel qui peut devenir handicapant et empêcher de goûter les joies simples du présent et de la vie. A partir de cinquante ans, on peut dépasser cette peur en s’installant dans un jeunisme illusoire. Ceci n’est qu’une solution aléatoire.


Comment dépasser sa peur de vieillir ?

Le meilleur moyen de vaincre sa peur de vieillir est de se mettre en perspective, de construire des projets, d’avoir constamment devant soi des challenges à réaliser, à dépasser. Dépasser la peur de vieillir, c’est rester au contact de son désir. Désir d’apprendre, de réaliser, d’accomplir. Désir de vivre.

Et vous, avez-vous connu une phase de doute, de remise en question, de peur face au temps qui passe ? N’hésitez pas à témoigner dans l’encadré « Commentaires sur l’article » ci-dessous.

Commentaires
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Avatar colleene
colleene 19 mai 2013 à 16:21
Je suis tout à fait d'accord avec ce médecin, dèjà, au niveau du travail, les collègues nous le font ressentir! Pourtant, j'adore faire du sport, de la marche, le cinéma, le théâtre. 
Le temps le plus heureux, celui de l'enfance, est derrière nous mais ne nous laissons pas envahir par les jours à venir. Oublier les difficultés sur le lieu du travail, je travaille dans le médical, beaucoup de contraintes mais j'adore ma profession. D'ailleurs malgré mes cinquantes ans passés, je garde l'esprit jeune, dynamique mais quelquefois je m'isole, je réfléchis sur l'avenir.
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Avatar artmorgan
artmorgan 5 février 2013 à 22:02
Ce n'est pas la mort qui fait peur, c'est la souffrance dans la maladie et la solitude. Il faut pour bien vivre, penser que l'on va mourir et profiter de chaque minute de bonheur.
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Avatar namaste29
namaste29 30 janvier 2013 à 11:22
ça sert à rien d'avoir peur de vieillir.....Il faut prendre la vie comme elle vient.....Jespère, rester le plus longtemps valide...Et je fais tout pour ça......A BIENTÔT.......
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Avatar victoire
victoire 28 janvier 2013 à 15:05
vieillir n'est pas le problème, c'est le "bien vieillir" qui en est un. Comment bien vieillir? 'est là  la question. Il faut se battre tous les jours avec "tout ce qui n'est plus pareil" qu'hier et l'accepter petit à petit. On va moins vite, on est moins endurant, etc etc...
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Avatar marie40230
marie40230 27 janvier 2013 à 16:27
Le vieillissement est accéléré, de nos jours, par le stress oxydatif (écoutez les vidéos sur le sujet, vous comprendrez mieux).
Notre corps, heureusement, à tout ce qu'il faut pour lutter contre "ce poison" qui détruit nos cellules.
Cependant, plus nous vieillissons, moins notre système de défense fonctionne.
Il convient alors d'avoir recours à des solutions pour relancer les fonctions naturelles du corps qui vont nous aider à reculer ce processus de la maladie et du vieillissement.
Pour en savoir plus, contactez-moi en mp
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Avatar bern515
bern515 27 janvier 2013 à 08:14
bravo chantoleron , vous avez beaucoup d'humour je crois que vous êtes jeune et belle car l'humour est une forme de la beauté il donne du bonheur et on l'admire. Merci
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Avatar tinon
tinon 26 janvier 2013 à 18:37
vieillir, il faut bien y passer, mais tant que l'on reste jeune dans sa tete, tout va bien, il faut juste profiter du temps présent et ne pas trop se projeter dans l'avenir surtout lointain.
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Avatar cm59
cm59 26 janvier 2013 à 17:26
comme disait brigitte bardot, le plus dur quant on veillit c'est d'avoir la tete qui va bien et
le corps qui fou le camp !!!!
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Avatar christian77440
christian77440 26 janvier 2013 à 11:33
si j avais eu peur de viellir j aurais eu peur depuis mon 1er jour de vie! non pas peur !
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Avatar bernard_georges
bernard_georges 26 janvier 2013 à 09:28
depuis 7 ans que je suis veuf, je m’aperçois, que la forme physique s'amenuise.  malgré  que je soit toujours en activité pro!!d’être seul sans compagne,je manque de motivation ?et de ne plus plaire ! !  avec des rides qui arrivent .on se pose des questions  ?? et cela est dur a supporter  parfois enfin qui vivra verra !!..
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Avatar l58
l58 26 janvier 2013 à 08:29
pour ne pas avoir peur il ne faut pas rester enfermé  bougé ce faire des nouveaux amies 
ce forcer a changer ces habitudes sont look tous doit y passer je le fait et ca marche
courage
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Avatar raspail60
raspail60 25 janvier 2013 à 18:34
Oui j'ai peur de vieillir. Peur de l'aspect physique qui change même si l'on s'entretient toujours, peur de la maladie, de devoir dépendre des autres. Je voudrais rester le plus longtemps possible active.
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Avatar petitfoulard
petitfoulard 25 janvier 2013 à 15:41
Bonjour Moi avoir très très peur veillir - Me sens très jeune - d'ailleurs suis tjs au sein (bof)
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Avatar o-nel
o-nel 25 janvier 2013 à 11:59
Relativité de l' AGE !
Lorsque j'avais 20 ans, je n'étais attirée que par des "vieux" de 40 ans avec lesquels j'étais en phase. A 60 ans désormais, je ne suis attirée que par des "jeunes" hommes de 40 ans avec qui je suis toujours en phase... Qui a vieilli ? Qui est resté "jeune" ?
En fait, je n'ai jamais fait mon "âge" apparent, car à 20 ans on m'en donnait 35 et maintenant on m'en donne 45 maxi... 10 ans de plus en apparence pour 40 ans de vie, n'est-ce pas l'apanage de la contraction du temps ? ou de sa relativité toute subjective ?
L'âge ne se reflète-t-il pas juste que dans le regard de l' "AUTRE" ?
Peur de vieillir ? c'est seulement le manque de miroir me semble-t-il...
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Avatar romantica
romantica 25 janvier 2013 à 11:34
une chose encore ,je crois que pour certine et certain ,la peur d eveillir est plus presente quand on est pas accompagné ,que l'on ne partage pa s de petits moments agréables  adeux ,cela je le conçois car la solitude accentue la peur de veillir seule ,d'où s'inscrire dans un groupe et avoir la volonté d'y participer 
cela n'engage que moi , et croyez moi je suis passée par de dure s épreuves mais j'ai toujours voulu positivé .... alors continuons a profiter de c e que la vie nous offre simplement
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