Comment bien choisir ma salle de sport ? Sport

Comment bien choisir ma salle de sport ?

Emeline E.|Date de publication : 28 octobre 2019

Les salles de sport se multiplient dans tout l'Hexagone et, même à la campagne, il n'est pas rare de découvrir un complexe flambant neuf dans toutes les zones commerciales. Grâce à ces structures de grande taille, vous pourrez faire du sport pour moins de 30 euros par mois en moyenne. Mais comment choisir la salle idéale à votre pratique du sport ?

Comparez les prix et les activités 

Dans votre quête de la meilleure salle de sport, n'hésitez pas à prendre votre temps avant de vous inscrire. Vous pouvez opter pour l'une des grandes franchises que l'on retrouve dans les villes ou les zones commerciales, mais vous pouvez opter également pour une salle indépendante, dans les plus petites communes. 
Déplacez-vous dans les différentes salles que vous aurez repérées et n'hésitez pas à poser de nombreuses questions au personnel des lieux. Quels sont les horaires d'ouverture ? Quelles sont les différentes activités proposées ? La salle propose-t-elle des cours collectifs ? Du coaching individuel ? Les appareils de musculation sont-ils en bon état ? Vous pourrez également tester gratuitement votre future salle de sport avant de vous engager. Une bonne façon de vérifier si l'endroit vous correspond vraiment !
Autre point important, n'oubliez pas de visiter les vestiaires et sanitaires, afin de vérifier la propreté de la salle de sport. Ces lieux, souvent oubliés lors d'une inscription peuvent révéler quelques surprises...

Bénéficiez de remises lors de votre abonnement 

Si vous souhaitez vous inscrire dans une salle de sport, sachez que certaines périodes de l'année sont plus propices aux remises sur votre abonnement. Les nouveaux adhérents doivent en général s'acquitter de frais de dossier ou d'inscription, d'une cinquantaine d'euros environ. Mais ces frais sont généralement offerts au mois de Septembre, pour la rentrée, ainsi qu'au mois de Janvier pour la période faste des bonnes résolutions ! Ces frais varient selon les salles, de 50 à 100 euros en moyenne
Vos amis font du sport en salle ? L'un d'eux pourra peut-être vous parrainer et vous faire profiter mutuellement d'un mois d'inscription gratuite. Deux astuces qui pourront peser dans la balance lors du choix définitif de votre salle de sport !

A lire aussi

Puis-je démarrer le sport après 50 ans ?

Puis-je démarrer le sport après 50 ans ?

Au-delà de 50 ans, l’envie de se mettre au sport peut survenir. Toutefois, ce désir s’accompagne généralement de do...

26 décembre 2025 Lire l'article
Construire, déconstruire, imaginer : les jeux de construction que vos petits-enfants vont adorer

Construire, déconstruire, imaginer : les jeux de construction que vos petits-enfants vont adorer

Partager un moment de jeu avec un enfant, c’est toujours magique. Mais quand ce jeu allie plaisir, créativité et apprentissage, le bonheur e...

3 novembre 2025 Lire l'article
Le guide du monte-escalier : tout savoir avant d'investir

Le guide du monte-escalier : tout savoir avant d'investir

L’avancée de l’âge ou la perte de mobilité fait de chaque marche d’escalier, une véritable épreuve pour les ...

27 octobre 2025 Lire l'article
Déménager après 60 ans : nos conseils pour un nouveau départ en douceur

Déménager après 60 ans : nos conseils pour un nouveau départ en douceur

Après 60 ans, un déménagement peut représenter bien plus qu’un simple changement d’adresse — c’est souvent u...

26 octobre 2025 Lire l'article

Les dernières actus

Hausse des retraites : oubliez les rumeurs, voici le montant réel versé le 9 février
Hausse des retraites : oubliez les rumeurs, voici le montant réel versé le 9 février
Lire l'article
Mémoire : Oubliez les mots fléchés, la
Mémoire : Oubliez les mots fléchés, la "Réserve Mentale" est votre nouveau bouclier pour 2026
Lire l'article
Mieux que le sport ? L'incroyable bienfait de la libido sur votre cerveau après 70 ans
Mieux que le sport ? L'incroyable bienfait de la libido sur votre cerveau après 70 ans
Lire l'article
Coiffure après 60 ans : oubliez le court classique, cette coupe
Coiffure après 60 ans : oubliez le court classique, cette coupe "effet lift" est la tendance absolue de cet hiver
Lire l'article
Vacances 2026 : l'aide méconnue de l'ANCV dont vous avez (peut-être) le droit
Vacances 2026 : l'aide méconnue de l'ANCV dont vous avez (peut-être) le droit
Lire l'article
Plus d'infos