QI QONG A PARILLY - 1 H DE BIEN-ETRE... à BRON - Parc de Parilly : groupe régional de Lyon
Quintonic
Quintonic, le site pour sortir, s'amuser et se rencontrer près de chez soi
Créez ou participez aux activités de ce groupe ! Rejoindre le groupe de Lyon

QI QONG A PARILLY - 1 H DE BIEN-ETRE...

  • Misss
  • mercredi 17 juil. 2019
  • Activites_sportives
  • 9/10
Partager par mail

Au RDV : 09h 45 - RUE CLOS VERGER - RV devant l'écriteau Départ du Petit train, BRON - Parc de Parilly,

Description :

Nouvelle séance de QI QONG - Bien-être au Parc de Parilly, sous la fraîcheur des arbres que nous embrasserons et humerons pour mieux respirer...

Petite marche d'un quart d'heure en pleine conscience pour commencer la séance et "se dérouiller".

Nous continuerons par auto-massages, tête et visage, bras et jambes, mobilisation des articulations, mains et pieds.

 

 

Comment y accéder :

Bus - Voiture (plusieurs parkings) - Vélo, Trotinette...

Conditions de participation :

ACTIVITE GRATUITE
Nous commencerons bien à l'heure (9 H 45) par la marche. - Prévoir des vêtements légers et amples -
1 bouteille d'eau.
Apporter un siège ou un tapis de sol.

Participants (9/10)

Voir les 9 inscrits

Qui est inscrit ?

Voir les 9 inscrits

Autres activités : Activités sportives

Voir toutes les activités : Activités sportives

Etes vous sur de confirmer cette action ?