Malheureusement, pour certains (es), la santé n'y est plus.
Il faut prendre les choses comme elles viennent, ne pas s'encombrer, faire la part de ce qui est important de ce qui l'est moins...et comme vous l'ecrivez, ...eviter les kons !!! 😇 😃

Il m'arrive de faire une liste, lorsqu'il y a trop à faire... et que je crains d'oublier !!
J'ai un grand calendrier dans la cuisine...j'entoure les dates importantes ce qui me renvoie à un agenda plus détaillé.
Avec ce système je ne m'encombre pas le cerveau.
Comme vous, j'aime le chocolat, pas seulement en récompense !... un carré tous les jours avec mon café...ou plus ,si envie .
En ce moment et comme chaque annee au printemps, je me reveille dans le chant des oiseaux...
Je prends mon temps...mon petit dejeuner, c'est sacré...il me tarde qu'il fasse plus chaud pour le prendre dehors, au soleil...

Profitons le reste c'est plus très important

Pour cultiver le bonheur ou la sérénité à un âge avancé, plusieurs stratégies s'imposent.
La première est de se garder en bonne santé par une saine alimentation et des activités physiques appropriées.
La seconde, maintenir des liens sociaux et entretenir les relations familiales.
Le tout dans une certaine indépendance financière.
Sans elle, pas de sérénité.
Et cerise sur le gâteau, s'éloigner des c.ns.

Je suis seule donc tout repose sur moi ! Je n'oublie jamais une facture .. Comme tout se fait par telephone , ke m'y attele en temps et en heures ....
Je fais des listes tous les jours et le soir , je suis heureuse si j'ai tout reglé... OUI !!ça arrive ! Je me felicite et m'offre un carré de chocolat !!!! Ou je tartine de confiture ( faite par moi) ma tranche de pain du matin... Je m'émerveille du vol des oiseaux ... de quelqu'un qui chante ....
et tout ça malgré la cruralgie et les tendinites qui s'accroche à moi !!!
Bonne journée tout le monde ....

Le dernier virage de notre vie , vivons le sans trop se prendre la tête pour des broutilles
Avant tout ne pas s, isoler
Essayez de trouver du positif qui vous tire vers le haut
Et ne pas rentrer dans le mur des lamentations
C est un privilège de vieillir qui n, est pas permis à tout le monde
Devenons de bons petits seniors agréables à frequenter

Vivons au présent et laissons faire!!

Je ne pense jamais "aux pertes" en tout genre, mais "aux gains". Avoir des projets et "cueillir des aujour d' hui les roses de la vie".. c est Ronsart qui le dit

Vous avez bien raison

C'est tout ?...alors, abstenez vous.

What else?

Hé bien , Camille !
C’est normal !