

clementine5
camillel31 a écrit :
on m'a dit "avec l'âge !"....certes ! .... on se bouge sans doute moins, on se fait davantage plaisir....mais on oublie que certains traitements : Calcium et Vitamine D...lorsqu'on lit la notice jusqu'au bout ...des effets notoires : prise de poids !!!! parce qu'on ne sait pas pourquoi, les seuls pris en charge sont remplis de sucre.... les pas remboursés, non !!!!
la cortisone.....à fortes doses.......malgré un régime strict sans sel.....et la cortisone déplace les masses graisseuses...chez moi, je me demande où elle les a sortis.
Mais bref....Prosper a bondi sur le sujet ! ...ou on va dire , rebondi !!!!!
Et puis, ce contexte qui fait...qu'on a tendance à aimer plus que tout le chocolat !!!!
ce que vous dites m 'intéresse fort. Je vais dorénavant prendre de la vitamine D uniquement en magasin bio.
Merci encore !!

hesrun
fantine a écrit :
Il n'y a pas 50 solutions si on désire perdre quelques kilos, réduire les glucides et ce n'est pas toujours facile car il y en a dans beaucoup d'aliments.
J'ai suivi un coaching dans ce sens et cela m'a permis de perdre 7 kilos.
Evidemment, je craque de temps en temps et je reprends 1 ou 2 kilos, mais je les reperds aussi vite
quel coaching?? merci de préciser
camillel31
on m'a dit "avec l'âge !"....certes ! .... on se bouge sans doute moins, on se fait davantage plaisir....mais on oublie que certains traitements : Calcium et Vitamine D...lorsqu'on lit la notice jusqu'au bout ...des effets notoires : prise de poids !!!! parce qu'on ne sait pas pourquoi, les seuls pris en charge sont remplis de sucre.... les pas remboursés, non !!!!
la cortisone.....à fortes doses.......malgré un régime strict sans sel.....et la cortisone déplace les masses graisseuses...chez moi, je me demande où elle les a sortis.
Mais bref....Prosper a bondi sur le sujet ! ...ou on va dire , rebondi !!!!!
Et puis, ce contexte qui fait...qu'on a tendance à aimer plus que tout le chocolat !!!!
fantine
Il n'y a pas 50 solutions si on désire perdre quelques kilos, réduire les glucides et ce n'est pas toujours facile car il y en a dans beaucoup d'aliments.
J'ai suivi un coaching dans ce sens et cela m'a permis de perdre 7 kilos.
Evidemment, je craque de temps en temps et je reprends 1 ou 2 kilos, mais je les reperds aussi vite

pettycoat
Linda a écrit :
Après avoir arrêté de fumer ! Des kilos se sont installés, et selon les médecins : « C’EST NORMAL, et devraient disparaître d’ici quelques mois ». Sauf que, certains perdus, et il reste 5 kg qui se sont bien installés quoi que je fasse. C’est peut-être le prix à payer pour l’arrêt de fumer. Ceci étant, je préfère mes kg superflus plutôt que fumer. je savoure le plaisir de m’être débarrassé de la cigarette.
Bravo Linda pour cette belle victoire ; 11 ans que j'ai vaincu cette addiction de 40 ans . Je recommencerais toute ma vie sauf le tabac . J'ai eu la chance de ne pas grossir mais j'y travaillais
Belle journée , prenez soin de vous