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Ma crème de butternut

janine33 - 10 octobre 2026 10:17

Voilà une soupe dont j’adore le goût .

1,5 litre d’eau
450gr de légumes coupés en dès ( 200gr de butternut , 2oignons, 10 cm de poireau , 1 carotte fendue en 4, 1 petite pomme de terre , 3 cuillerées à soupe de riz sans le laver.
1/2 c à café de sel . Poivre


Au début faites bouillir les dés de poireaux pendant dix minutes , sans mettre le couvercle pour que l’odeur tenace s’évapore et se dissipe.
Puis ajouter tous les autres légumes , dont le riz , n’importe lequel , celui que vous avez .

Cuisez pendant 30 à 45 minutes .
Mixez .

Vous obtiendrez une soupe à la densité parfaite , ni trop fluide, ni trop épaisse, parfaitement liée .
Versez la soupe dans 2 bouteilles en verre , à large goulot que vous conserverez dans le frigo .

La suspension du mélange est très stable, grâce à l’amidon de la pomme de terre et à l’amidon du riz .
Son goût est très agréable .
J’emploie 1/4 de butternut par soupe et congèle les autres dès de légumes en sachets de 400 grammes pour les soupes suivantes .
Si on veut une simple crème de légumes on en reste là .

Sinon vous mixez une portion de Vache qui rit , ou de crème fraîche pour plus de douceur et d’onctuosité .

Ma crème de butternut

Avatar janine33

janine3310 octobre 2026 10:17

Voilà une soupe dont j’adore le goût .

1,5 litre d’eau
450gr de légumes coupés en dès ( 200gr de butternut , 2oignons, 10 cm de poireau , 1 carotte fendue en 4, 1 petite pomme de terre , 3 cuillerées à soupe de riz sans le laver.
1/2 c à café de sel . Poivre


Au début faites bouillir les dés de poireaux pendant dix minutes , sans mettre le couvercle pour que l’odeur tenace s’évapore et se dissipe.
Puis ajouter tous les autres légumes , dont le riz , n’importe lequel , celui que vous avez .

Cuisez pendant 30 à 45 minutes .
Mixez .

Vous obtiendrez une soupe à la densité parfaite , ni trop fluide, ni trop épaisse, parfaitement liée .
Versez la soupe dans 2 bouteilles en verre , à large goulot que vous conserverez dans le frigo .

La suspension du mélange est très stable, grâce à l’amidon de la pomme de terre et à l’amidon du riz .
Son goût est très agréable .
J’emploie 1/4 de butternut par soupe et congèle les autres dès de légumes en sachets de 400 grammes pour les soupes suivantes .
Si on veut une simple crème de légumes on en reste là .

Sinon vous mixez une portion de Vache qui rit , ou de crème fraîche pour plus de douceur et d’onctuosité .

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Avatar janine33

janine33

10 octobre 2026 11:44
Aurore a écrit :
Surement très bonne 😋

Moi je me contente de potimarron (ou potiron ou butternut) cuit avec un peu de gingembre râpé et de la crème de coco après mixage. Puis des croûtons...

J’aime aussi le gingembre râpé mais je l’emploie plutôt frais en lamelles que j’ôte avant de mixer .

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Aurore

10 octobre 2026 11:21

Surement très bonne 😋

Moi je me contente de potimarron (ou potiron ou butternut) cuit avec un peu de gingembre râpé et de la crème de coco après mixage. Puis des croûtons...

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Avatar janine33

janine33

10 octobre 2026 10:19

Perso , j’aime bien les soupes

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