Ts ls jours...journalier...cadencier

courage....un peu...tous les jours

Abdominal, intense, courage

Bonjour jomyca et toutes .. pour répondre à ta question , non je ne suis qu'à la première étape , semaine prochaine je commence les muscles avec les poids , un moment difficile..

bonsoir Annick et les autres ami(e)s
cela fait plaisir d'avoir des nouvelles, les muscles sont ils "regonflés"
muscle...pectoral...abdominal

Athlète, Compétition, Musclés

Sportive...musclée...athlète

Coucou jomyca, bon Week-end .. Courir, Presser, Sportive

trotter...sautiller...courir

Gambader...galoper...trotter

promener...batifoler....gambader

Errer...balader...promener

boussole...perdue... errer

Sud...nord...boussole

chilienne...amérique...sud