Le Rituel du Matin ..
Annick - 29 janvier 2026 06:19
Le Rituel du Matin ..
Annick29 janvier 2026 06:19
Annick
Un café très fort , le traitement médical , douche ,
OP, dehors ballade à la fraîche..
Marnia
gratitude au réveil
reinemere
Comme vous feeviviane avec mon matou, d'ailleurs il insiste longuement ...
feeviviane
m'occuper d'abord de mes 2 amours de chats
Cocozen
Étendre le linge dans le jardin
Annick
Un oeil ouvert , la levée du corps avec les deux yeux bien ouverts, les volets s' ouvrent, quelle meteo? clémente... Les oiseaux chantent.. signe d' une belle journée.. !
Annick
feeviviane a écrit :
4 jours chaque semaine Gym de 10 à 11 h ou de 9h30 à 10h 15 un plaisir que je savoure
👍
feeviviane
4 jours chaque semaine Gym de 10 à 11 h ou de 9h30 à 10h 15 un plaisir que je savoure
Annick
Cocozen a écrit :
Après le p'tit déj je m'installe dans mon fauteuil et je fais quelques tours de pédalier en musique 😊
👍 super pour le sport..
Cocozen
Après le p'tit déj je m'installe dans mon fauteuil et je fais quelques tours de pédalier en musique 😊
Annick
La levée du corps difficile après que le réveil a sonné
delphinium29
je me leve , regarde le temps qu'il fait ... je descends , je dejeune . Petit menage ... Lire le journal ! C'est agreable de savoir qui part à la retraite ! qui va le, la, remplacer...
et la page des deces obseques ! Un coup d'oeil à l'international .. Hausse des carburants !
Ce n'et tout rose tout cela !!! drones et missiles fondent sur leurs cible à plus de 1500 kilometres ....................................
Annick
A quatre heures petit déjeuner , douche , ménage ,
reinemere
Câlins à mon miron .
Annick
Réveil , infos internet , petit déjeuner, vaisselle douche et op sortir marcher une heure..
