Il est où le soleil ?
Melusine - 10 novembre 2024 09:06
Il est où le soleil ?
Melusine10 novembre 2024 09:06
Paul.Bristol
Melusine a écrit :
Paul bristol le soir il fait nuit très vite ....
Pour éviter le spleen, l'axe hypothalmo-hypophysaire, doit être stimulé le matin..
Melusine
Paul.Bristol a écrit :
Dans les pays nordiques, où la nuit est très longue, il y en a partout..
A utiliser le matin, pour stimuler l'hypothalamus..
C'est pour ça aussi, qu'il vaut mieux une lumière abondante tôt le matin, que le soir..
Paul bristol le soir il fait nuit très vite ....
Melusine
Dorothy94 a écrit :
Acheter des appareils de luminothérapie (assez chers) mais la grisaille reste à l'extérieure. 😊
Faut-il pouvoir les acheter. Comme vous dites, c'est hors de prix.
Après il faut savoir correctement les utiliser...
Paul.Bristol
Dorothy94 a écrit :
Acheter des appareils de luminothérapie (assez chers) mais la grisaille reste à l'extérieure. 😊
Dans les pays nordiques, où la nuit est très longue, il y en a partout..
A utiliser le matin, pour stimuler l'hypothalamus..
C'est pour ça aussi, qu'il vaut mieux une lumière abondante tôt le matin, que le soir..
Dorothy94
Acheter des appareils de luminothérapie (assez chers) mais la grisaille reste à l'extérieure. 😊
Melusine
colette a écrit :
bonjour .Les 4 saisons c'est pour les climats tempérés ;le temps permet aux gens de parler entre eux ,c'est déjà ça
Ah ......
Bonne journée Colette
colette
bonjour .Les 4 saisons c'est pour les climats tempérés ;le temps permet aux gens de parler entre eux ,c'est déjà ça
Melusine
elfie a écrit :
On n'a pas vu le soleil depuis qu'on est revenu du Finistère lundi dernier. (Ah si, 5 minutes ce midi...)
Depuis c'est totale déprime !
Je vous comprends Élie
Bon courage !
Melusine
kunzite a écrit :
Quand je lis vos commentaires, je me rends compte que j'ai beaucoup de chance d'habiter dans une région où rares sont les jours où il n'y a pas du tout de soleil .
Malgré tout quand les jours raccourcissent, je mise sur les couleurs ensoleillées : rideaux de la pièce à vivre à base de rouge, jaune et orange . Sur le balcon, j'ai disposé des jardinières avec des fleurs diverses où on retrouve ces mêmes couleurs vives et d'autres comme le fuchsia .
J'essaie aussi d'aller marcher à chaque fois que le soleil brille ne serait-ce que 20 mn, ça illumine la journée et c'est bon pour la santé.
Je fais la même chose Kunzite ! J'ai mis de la couleur chez moi, j'ai planté des jolies fleurs, et je marche tous les jours même s'il n'y a pas de soleil. Mais s'il y en a, alors je suis très contente ;)
Ça doit être très joli chez vous 😀
kunzite
Quand je lis vos commentaires, je me rends compte que j'ai beaucoup de chance d'habiter dans une région où rares sont les jours où il n'y a pas du tout de soleil .
Malgré tout quand les jours raccourcissent, je mise sur les couleurs ensoleillées : rideaux de la pièce à vivre à base de rouge, jaune et orange . Sur le balcon, j'ai disposé des jardinières avec des fleurs diverses où on retrouve ces mêmes couleurs vives et d'autres comme le fuchsia .
J'essaie aussi d'aller marcher à chaque fois que le soleil brille ne serait-ce que 20 mn, ça illumine la journée et c'est bon pour la santé.
nandocinqsix
Nadine a écrit :
Sachons reconnaître les petits bonheurs de chaque jour.. c'est déjà un pas vers le bonheur.. avec ou sans votre Belle Bretagne 🙏
OUI ! Vous devriez écrire " notre Bretagne" car vous semblez apprécier l'air marin.. Je vous invite à sortir du 49240, ou du 85440, quel que soit le temps ! Au plaisir de vous lire directement ..
Nadine
nandocinqsix a écrit :
"Quand la Bretagne est douce, elle est très douce.
Quand elle est rude, elle est sublime !"
a écrit Alphonse de Châteaubriant..
Le bonheur dépend moins des circonstances extérieures, que de l'idée qu'on s'en fait .. Au plaisir de vous lire .
Sachons reconnaître les petits bonheurs de chaque jour.. c'est déjà un pas vers le bonheur.. avec ou sans votre Belle Bretagne 🙏
elfie
On n'a pas vu le soleil depuis qu'on est revenu du Finistère lundi dernier. (Ah si, 5 minutes ce midi...)
Depuis c'est totale déprime !
nandocinqsix
Nadine a écrit :
Ha ! une bonne balade au bord de la mer.. même sous un ciel morose.. Voilà une autre bonne méthode pour réactiver l'énergie et le bon moral !
"Quand la Bretagne est douce, elle est très douce.
Quand elle est rude, elle est sublime !"
a écrit Alphonse de Châteaubriant..
Le bonheur dépend moins des circonstances extérieures, que de l'idée qu'on s'en fait .. Au plaisir de vous lire .
rodoalex
savannah92 a écrit :
Merci c'est gentil .. et ça réchauffe !! 😏
Au plaisir et à bientôt de vous lire.
