L'anxiété c'est une peur souvent sans objet précis. Difficile de savoir si c'est une question de tempérament....( réactivité supérieure à la normale, qui peut vous sauver la vie en voiture), ou si il y a des motifs psychologiques remontant à la toute petite enfance. Un bon film, un bon roman, une promenade agréable, un puzzle, apprendre des chansons par coeur, des activité de concentrations qui détourne l'attention peuvent être des moyens de se détendre.

Non, ce n'est pas "une méthode empirique ". Elle est encadrée par la loi no 2002-303 du 4 mars 2002.
Sa formation est encadrée par décrets et arrêtés du 12 décembre 2014 No 2014.1505

je ne sais pas trop... mais je me dis que cela vaut le coup d'essayer, au moins une séance.
surtout si votre mutuelle prend en charge une partie de ce genre de médecine douce.

Oui, la sophrologie et les lectures de philosophie stoïciennes aident à voir la vie en rose fluo.
L'acceptation positive de tout ce qui nous arrive est le but ultime.
bon courage :)

Bonjour,je suis empathe,donc l'Emdr,ma psychologue clinicienne me dit un jour"çà ne peut pas fonctionner avec vous".J'aimerais essayer l'hypnose,pour traiter,une addiction alimentaire,depuis toute petite.Les médecines douces,je trouve très bien.

Fait quelques séances d'acupuncture sans résultats..L'ostéopathie par contre a été efficace pour soigner une sciatique et une cruralgie, et en une seule séance. Dommage que la cpam ne participe pas au remboursement.

Oui, Roselyne, tu as tout à fait raison. Il ne faut pas tout confondre ce qui se cache derrière toutes ces pratiques de la médecine. Ce qu'on nomme médecines douces sont des pratiques héritées de techniques traditionnelles et qui ont sans cesse été approfondies au fil des générations mais qui, effectivement, n'ont jamais été encadrées d'une façon très stricte telle que l'est aujourd'hui l'enseignement univesitaire de la médecine et l'Ordre des médecins.
On ne peut que saluer les progrès de la médecine sur de nombreux plans (la chirurgie, la technologie, et aujourd'hui l'IA...), mais n'oublions pas que la majorité des composés chimiques des médicaments allopathiques sont destinés à soigner des symptomes, alors que ces médecines dites douces (et qui ne le sont pas systématiquement !) s'orientent essentiellement à soigner l'origine du mal et à rééquilibrer l'énergie du corps (et de l'âme).
Inquiétons-nous surtout de la concurrence des laboratoires, de leur puissance et du lobbying forcené qu'il exerce à tous les niveaux des institutions (nous savons les lourdes erreurs commises, en particulier des médicaments prescrits au final pour un soin autre que celui qui fit l'objet de recherches - et dont les effets secondaires furent catastrophiques - et cette course effrénée qu'ils peuvent se livrer afin de décrocher des marchés pour une nouvelle thérapie - avant même d'avoir pu terminer l'évaluation des effets cliniques...).
Chacun croit ce qu'il veut bien croire. La mauvaise impression qu'on peut ressentir aujourd'hui, c'est que nos institutions veulent à tout prix condamner ces types de soins (homéopathie, herboristerie - pourtant la plus ancienne et qui a permis à notre humanité de survivre et de se développer depuis son "aube" jusqu'à nos jours ! - magnétisme, acupuncture - qui s'écrit aussi acuponcture - etc.).
Meiileure santé à tous.

Est ce que l’acuponcture peut aider les troubles de l’anxiété ?

Je voudrais essayer une médecine douce contre l’anxiété mais laquelle ?
Réflexologie ou autre , où il y en a t-il une vraiment ?
Je suis une éternelle anxieuse , que faire ?
Le problème avec l’anxiété dès que je vais passer une radio , un scanner ou autre on me prend la tension j’ai automatiquement 17 . Pas besoin de me le dire j’annonce la couleur tout de suite avant le résultat…. Je ne réussit pas à gérer cette anxiété 😟

J’ai essayé une fois l’ostéopathie .
La séance a dénoué mon corps et fait circuler les crispations .
La douleur originelle est restée . J’ai été débarrassée des autres .

Quand j'ai trop mal au dos, et que je me bloque, je vais chez l'ostéopathe et ça me soulage en une séance. Avant c'était anti-inflammatoires chez mon médecin traitant, ça durait et ça durait quelquefois pendant 3 semaines avant d'avoir moins mal. Autre exemple, l'homéopathie. Mon fils bébé avait otite sur otite, la directrice de la crèche m'a parlé d'une pédiatre qui soignait par homéopathie. J'y suis allée et les otites ont été terminées. Et ça n'était pas possible que ce soit un effet placebo car mon fils avait 18 mois donc impossible pour lui de faire le distinguo entre médecine traditionnelle et homéopathie

l'ostéopathie n'est pas une discipline médicale, mais une méthode empirique de traitement manuel, entre autres, des dérange- ments vertébraux mineurs qui, appliquée sans discernement, peut être responsable de complications, notamment au rachis cervical.

" les medecines douces ", un concept trop vaste. Il faudrait évoquer ces pratiques, qui ne dont pas de l'allopathie,
une à une
Par exemple, l'ostéopathe n'est pas une médecine douce.
Elle est réglementée et encadrée par la législation, et comme la kinésithérapie vient en complément de traitements classiques.

Régulièrement et depuis de nombreuses années je fais des séances d, auriculotherapie et aussi de la micro kiné, travaillant sur les énergies et les émotions

Je suis complètement adepte des médecines douces...après il faut voir le praticien!
Et surtout je pense que la médecine traditionnelle n est pas la panacee