Avatar Domi

Vertiges matinaux impressionnants

Domi - 24 mai 2026 08:25

Bonjour,
j'ai eu de très violents vertiges 3 matinées de suite, tout tournait de façon incroyable autour de moi, j'ai eu très peur.
Aucune explication (je ne prends pas de médicament, je n'ai pas eu de choc particulier, j'ai 62 ans).
Ca ne m'était jamais arrivé.
Ca s'est calmé, mais je sus encore vasouillarde et j'ai quelques déséquilibres 10 jours après.
Quelqu'un a t'il eu ce genre de mésaventure ?

Vertiges matinaux impressionnants

Avatar Domi

Domi24 mai 2026 08:25

Bonjour,
j'ai eu de très violents vertiges 3 matinées de suite, tout tournait de façon incroyable autour de moi, j'ai eu très peur.
Aucune explication (je ne prends pas de médicament, je n'ai pas eu de choc particulier, j'ai 62 ans).
Ca ne m'était jamais arrivé.
Ca s'est calmé, mais je sus encore vasouillarde et j'ai quelques déséquilibres 10 jours après.
Quelqu'un a t'il eu ce genre de mésaventure ?

avatar
Avatar Melusine

Melusine

25 mai 2026 06:29

Mésaventure? Drôle de mot ....
Vous devriez consulter surtout...
Cest pas anodin ....
On est pas medecin ici .......

Répondre·

Avatar Michel

Michel

25 mai 2026 06:05
Mercedes a écrit :
Consulter ORL je pense que c'est un problème de l'oreille interne en tout cas c'est ça qui m'est arrivé il y a quelques années et seulement une séance avec l'ORL a pu me guérir. Courage !

Bonjour ou bien Un problème gastrique

Répondre·

Avatar Mercedes

Mercedes

25 mai 2026 06:03

Consulter ORL je pense que c'est un problème de l'oreille interne en tout cas c'est ça qui m'est arrivé il y a quelques années et seulement une séance avec l'ORL a pu me guérir. Courage !

Répondre·

Avatar Dan

Dan

25 mai 2026 05:58

75 mg/j d'Aspégic dare dare
GIF

Répondre·

Avatar Coquillette

Coquillette

25 mai 2026 05:30

cela m'est arrivé une ou deux, voire trois fois mais franchement QUELLE HORREUR ces vertiges...problème de cervical, vertiges de Ménière...j'en garde en tout cas , un souvenir horrible et j'espère que ce ne sera et restera qu'un souvenir..si ça passe pour vous, c'est déjà bien

Répondre·

Avatar Fanfan

Fanfan

25 mai 2026 05:23

La vitamine D c'est le soleil tu n as pas été à la plage ou ou soleil aujourd hui le 25 mai 36 degrés à l ombre

Répondre·

Avatar Denis K

Denis K

25 mai 2026 05:23

pas la peine de jouer au docteur, il faut consulter !

Répondre·

Avatar Domi

Domi

24 mai 2026 12:19
ANCOLIE67 a écrit :
La vitamine D deux fois par jour aiderait à éliminer les vertiges .



Selon une nouvelle étude scientifique, parue ce 5 août dans la revue Neurology, vitamine D et calcium ne seraient pas bénéfiques que pour les os. Ils pourraient conjointement aider à réduire la survenue de vertiges, et plus précisément de vertige positionnel paroxystique bénin (VPPB).

Ce type de vertige implique un ou plusieurs canaux semi-circulaires de l’oreille interne, et est déclenché par de brusques changements de positions de la tête. Rotatoire, il donne l’impression que la pièce et les objets qu'elle contient se mettent brusquement à tourner autour de soi, et persiste moins d'une minute. Bien que bénin, ce vertige positionnel a tendance à récidiver malgré l’intervention d’un médecin ORL.

L’étude a ici porté sur 957 sud-coréens souffrant de VPPB, traités avec succès grâce à la réalisation de mouvements rotatoires de la tête par un ORL. Les participants ont été répartis en deux groupes, “intervention” et “observation”.

Les 445 personnes du groupe d'intervention ont vu leur taux de vitamine D mesuré au début de l'étude. Les 348 personnes dont le taux de vitamine D était inférieur à 20 nanogrammes par millilitre (ng/ml) ont commencé à prendre des suppléments avec 400 unités internationales de vitamine D et 500 milligrammes de calcium deux fois par jour, tandis que celles dont le taux de vitamine D était égal ou supérieur à 20 ng/ml n'ont pas reçu de suppléments. Quant aux 512 personnes du groupe d'observation, elles n'ont pas fait contrôler leur taux de vitamine D et n'ont pas reçu de suppléments.

Verdict : les personnes ayant pris des suppléments en vitamine D et calcium ont eu un taux de récidive de vertige à un an plus faible que les autres. Leur taux de récidive moyen était de 0,83 fois par personne en un an, contre 1,10 fois pour ceux du groupe d’observation, soit une réduction de 24% du taux de récidive annuel. Notons par ailleurs qu’il semble y avoir un plus grand bénéfice des suppléments en vitamine D et calcium pour les personnes qui étaient les plus carencées en vitamine D au début de l’étude. En tout, 38% des personnes du groupe d’intervention ont eu un autre épisode de vertige, contre 47% de celles du groupe d'observation.

“Nos résultats sont passionnants parce que jusqu'à présent, aller chez le médecin pour lui faire effectuer des mouvements de tête a été la principale façon de traiter le vertige positionnel paroxystique bénin”, a déclaré Ji-Soo Kim, chercheur à l’Université de Séoul et co-auteur de l’étude. “Notre étude suggère qu'un traitement peu coûteux et à faible risque comme la vitamine D et les comprimés de calcium peut être efficace pour prévenir ce trouble courant et souvent récurrent”, a-t-il ajouté.

Rappelons qu’outre l’exposition au soleil à raison de 10 minutes par jour (avec une protection UV suffisante), la vitamine D s’obtient aussi via l’alimentation. On en trouve notamment dans les produits laitiers (qui contiennent aussi du calcium), les poissons gras (sardines, maquereaux, harengs,...), le foie de morue, les oeufs ou encore les champignons shiitaké.

Source : MedicalXpress

Du coup, je viens de manger une boite de foie de morue :)

Répondre·

Avatar Roselyne

Roselyne

24 mai 2026 11:58

Vous devriez consulter. Ça n'est peut-être qu'un coup de fatigue ou vous, vous êtes levée trop précipitamment. Comme ça peut-être un problème de santé même si jusqu'à présent vous n'avez jamais rien eu. Ne prenez pas le risque de faire une mauvaise chute

Répondre·

Avatar carousse

carousse

24 mai 2026 11:55

merci ancolie

donc, il y a bien une relation entre la vitamine D et les vertiges ;
même si pour moi, l'effet était inverse, mais je n'ai jamais dit que j'étais normale !

Répondre·

Avatar ANCOLIE67

ANCOLIE67

24 mai 2026 11:46

La vitamine D deux fois par jour aiderait à éliminer les vertiges .



Selon une nouvelle étude scientifique, parue ce 5 août dans la revue Neurology, vitamine D et calcium ne seraient pas bénéfiques que pour les os. Ils pourraient conjointement aider à réduire la survenue de vertiges, et plus précisément de vertige positionnel paroxystique bénin (VPPB).

Ce type de vertige implique un ou plusieurs canaux semi-circulaires de l’oreille interne, et est déclenché par de brusques changements de positions de la tête. Rotatoire, il donne l’impression que la pièce et les objets qu'elle contient se mettent brusquement à tourner autour de soi, et persiste moins d'une minute. Bien que bénin, ce vertige positionnel a tendance à récidiver malgré l’intervention d’un médecin ORL.

L’étude a ici porté sur 957 sud-coréens souffrant de VPPB, traités avec succès grâce à la réalisation de mouvements rotatoires de la tête par un ORL. Les participants ont été répartis en deux groupes, “intervention” et “observation”.

Les 445 personnes du groupe d'intervention ont vu leur taux de vitamine D mesuré au début de l'étude. Les 348 personnes dont le taux de vitamine D était inférieur à 20 nanogrammes par millilitre (ng/ml) ont commencé à prendre des suppléments avec 400 unités internationales de vitamine D et 500 milligrammes de calcium deux fois par jour, tandis que celles dont le taux de vitamine D était égal ou supérieur à 20 ng/ml n'ont pas reçu de suppléments. Quant aux 512 personnes du groupe d'observation, elles n'ont pas fait contrôler leur taux de vitamine D et n'ont pas reçu de suppléments.

Verdict : les personnes ayant pris des suppléments en vitamine D et calcium ont eu un taux de récidive de vertige à un an plus faible que les autres. Leur taux de récidive moyen était de 0,83 fois par personne en un an, contre 1,10 fois pour ceux du groupe d’observation, soit une réduction de 24% du taux de récidive annuel. Notons par ailleurs qu’il semble y avoir un plus grand bénéfice des suppléments en vitamine D et calcium pour les personnes qui étaient les plus carencées en vitamine D au début de l’étude. En tout, 38% des personnes du groupe d’intervention ont eu un autre épisode de vertige, contre 47% de celles du groupe d'observation.

“Nos résultats sont passionnants parce que jusqu'à présent, aller chez le médecin pour lui faire effectuer des mouvements de tête a été la principale façon de traiter le vertige positionnel paroxystique bénin”, a déclaré Ji-Soo Kim, chercheur à l’Université de Séoul et co-auteur de l’étude. “Notre étude suggère qu'un traitement peu coûteux et à faible risque comme la vitamine D et les comprimés de calcium peut être efficace pour prévenir ce trouble courant et souvent récurrent”, a-t-il ajouté.

Rappelons qu’outre l’exposition au soleil à raison de 10 minutes par jour (avec une protection UV suffisante), la vitamine D s’obtient aussi via l’alimentation. On en trouve notamment dans les produits laitiers (qui contiennent aussi du calcium), les poissons gras (sardines, maquereaux, harengs,...), le foie de morue, les oeufs ou encore les champignons shiitaké.

Source : MedicalXpress

Répondre·

Avatar navigateur

navigateur

24 mai 2026 10:04

Une cause possible est aussi l'hypoglycémie. Si c'est au lever ou au changement de position, plutôt l'oreille interne. Bref, analysez bien vos sensations pour une description la plus précise possible et consultez...

Répondre·

Avatar yalow

yalow

24 mai 2026 10:01

Oui moi personnellement j en ai eu plusieurs fois. La première fois on a peur d ' un AVC. Je suis donc allée aux urgences. Et la bataille d ' examens... bref cela venait des cristaux de l ' oreille responsables de notre équilibre. Rien de méchant mais tres invalidant. Généralement un Orl spécialiste des vertiges , remet tout a sa place en 1 ou 2 manipulations. Maintenant je gère. Je ne m ' affolé plus. Cela dit attention des vertiges peuvent cacher une chose plus grave.

Répondre·

Avatar rdbrdb

rdbrdb

24 mai 2026 10:00

Bien sur, comme le disent ces dames : consultez.
Mais n'oubliez pas de vous hydrater ... surtout en cette période de canicule.

La déshydratation peut provoquer des vertiges ? Lorsque le volume sanguin diminue par manque d'eau, la pression artérielle chute et l'irrigation cérébrale se réduit. La déshydratation est aussi un potentiel facteur de risque pour certains troubles vestibulaires périphériques.

Répondre·

Avatar lyvi

lyvi

24 mai 2026 09:05

Le vertige est un symptôme fréquent, mais il est peu spécifique, car il peut résulter de plusieurs causes.
On dit que le vertige est au carrefour de plusieurs pathologies.
Le vertige vasculaire est celui qui résulte d'un défaut d'irrigation soit de l'organe de l'équilibre, le vestibule, qui correspond à la partie postérieure de l'oreille interne, soit des structures nerveuses situées à la base du cerveau et impliquées dans l'équilibre, à savoir le cervelet et les noyaux nerveux contenus dans le tronc cérébral.

Il est conseillé de consulter un médecin après tout vertige ou malaise accompagné d'une incapacité même temporaire.

Répondre·