On n'oublie pas ceux qui ont fait un bout de chemin dans notre vie, cela a pu être long et moyen ou court et bon, mais il ne faut pas s'arrêter de vivre pour autant.
Presque tous les jours je pense un peu à tous mes disparus, parents, fils et conjoint, même si pour certains cela fait plus de 50ans, je pense à leur anniversaire ou à la date de leur décès, mais toujours seulement des bons côtés, le reste il faut l'oublier.
Profiter de chaque jour au maximum, pour ne pas avoir de regret, Carpe diem.

Quel que soit son motif apparent , lorsque la dépression devient une maladie handicapante, pernicieuse au point de déclencher une autolyse, la médecine doit intervenir en mettant en action sa pharmacopées. Et dieu sait si elle est abondante, sans être jamais très efficace .
La dépendance à quelqu'un peut être prise comme une addiction .
L''amour est un fort sentiment ambivalent : On aime ce qui fait souffrir .
Dans un couple il y en a un qui aime , et l'autres qui s'ennui.
Les mariages de raison durent plus longtemps que les mariages d'amour .
Mais quand la mort impose un veuvage, les sentiments profonds surgissent , puis s'éteignent avec le temps Cf . "Le diable au corps" par Maurice Radiguet, qui nous dit tout en 150 pages !
Moi je dis avec empathie : " Aides-toi, le ciel t'aidera !"
On n'a jamais fait du bien à quelqu'un malgré lui .

il y a tellement à faire :sorties sur les sites ,faire du bénévolat ..important .
vous avez été conseillé et vous avez écoutez c'est bien .
Nous sommes tous pareil :perte d'1époux ,épouse ,ou d'autres personnes chéries ,ils sont dans nos cœur.

Veuf depuis 2008, entouré par les photos et poèmes posés sur le buffet et qui sont mon chemin de croix devenu, les enfants et amis qui m'ont poussé à sortir j ai repris goût à la vie et aujourd'hui cela va beaucoup mieux. Courage on ne peut oublier.

Même les tsunamis ont une fin. Mon mari est mort il y a 15 ans dans quelques jours après 38 ans de bonheur et seulement 3 disputes (à propos de sa mère ! ). Et puis plus rien. Les amis qui vous lâchent ( comment oublier ceux qui en réponse à un mail dans lequel je prenais de leurs nouvelles, m'ont répondu sèchement, cruellement "Nous souhaitons tourner la page." ? ) Le silence dans la maison, la radio qui devient indispensable. Quel bonheur c'était d'entendre ronronner mon chat. Et je n'avais même pas la possibilité d'en finir : trois jours avant sa mort, il m'avait fait promettre de continuer sans lui. On respecte la parole donnée à un mort. Tout de suite, je me suis fixé comme règle d'identifier un petit bonheur quotidien : une belle musique, un carré de chocolat, le ronron de mon chat, un rayon de soleil... Heureusement j'ai toujours beaucoup lu. Quand on lit, on est dans un autre monde et ça occupe l'esprit, ça nous transporte dans un autre monde. Ça offre des moments d'oubli et d'apaisement.
Il est mort début décembre et je me suis imposé d'assister à tous les repas de Noël de mes diverses associations. C'était dur mais ça m'a maintenue sur les rails. Un an et demi plus tard, j'ai fait une croisière au cours de laquelle je ne passais que dans des villes que j'avais visitées avec lui. Je voulais savoir si j'étais encore capable de vivre dans le présent ou si le passé l'emporterait. L'épreuve a été rude mais ça m'a redonné un présent, pas encore un avenir mais un présent. Le pire, c'est quand notre guide nous a dit "Faites un voeu,ça marche toujours." . Ce qui m'a sauté au visage,c'est que je n'avais même pas de voeu, que je n'avais plus d'envies. Aujourd'hui je considère ces 38 ans de bonheur, ce qui n'est pas donné à tout le monde, comme un petit trésor que j'ai en moi et qui me donne de la force, qui m'accompagnera jusqu'à ma mort (ou mon Alzheimer ! ). Aujourd'hui je suis à nouveau capable d'apprécier tout ce que la vie veut bien m'offrir.
Pardon pour cet interminable épanchement et merci pour m'avoir offert ce retour sur un passé douloureux mais apaisé.

J'en suis à ma 5ième dépression (chronique) . Et bien je peux vous dire qu'il faut se battre contre nos mauvaises réactions dans ce domaine . Il faut se forcer à sortir prendre l'air ,faire un peu de sport ,sortir de son lit et se faire belle, se faire des petits plaisirs et préparer des petits plats ,téléphoner aux personnes que l'on aime et éviter de rester seule. Se faire aider par un psychologue est essentiel .
Non ça ne vous enfoncera pas .Vous ne pleurerez pas plus . Vous aurez aussi des coups de gueule et des éclats de rire .Ca vous apprendra juste que la vie est un combat de tout les instants . Contre la dépression y a pas de petites victoires .

Pas encore sortie. Mais en sort-on jamais ? Je ne sais pas...

Je peux dire que je m'en suis sortie ! ça fait 20 ans !
Ce sont les enfants qui m'ont "bousté" le plus jeune avait 9 ans, son frère 14 et l'aîné n'avait pas fait 19 ans ! Alors les états d'âme ....... On met toute son énergie à survivre puis à vivre.
Faut rester optimiste et ne pas se plaindre ça fait fuir les gens !!!!!!!!

Meme combat, pas evident de se retrouver seule . J ai deux filles mais il me manque l essentiel leur Papa. J ai fait comme vous tout changer dans mon appartement , je me sens beaucoup mieux . Et j envisage d adopter un petit chien ou un chat . Une petite boule de bonheur. Soyons fortes . Belle journée a vous .Sylvie

Je suis d'accord avec Nicole . L'être cher est toujours présent . Mais une chose aide ( malheureusement je ne l'ai fait qu'après onze ans ) déménager et ce recréer un chez soi et si vous avez la possibilité adopté un petit chien . Courage

Après deux années d'alcool,antidépresseur,grosse dépression,j'ai acheté un bel appareil photo et je suis parti faire de la marche,depuis 10 ans je photographie la faune sauvage ,les fleurs ,j'ai la chance d'habiter une belle région de montagne,après des centaines de kilomètres parcourus je vais mieux,je ne bois plus d'alcool, plus de médicaments et quand de temps en temps le moral est en berne je vais me ressourcer sur les crêtes ...................

Après les epidemiologistes, apres les infectiologues,après les géopoliticiens, apres les stratèges de guerre,on a maintenant les psychiatres en ligne.!!! Fabuleux ce site.on en apprend tous les jours...

Déjà, ne pas vivre, ne pas respirer, ne pas être assister ,ne pas penser à travers une tierce personne en l occurence son conjoint.savoir lorsqu on est en couple garder une certaine indépendance financiere, intellectuelle , sportive , une autonomie, une liberté d esprit.
Si un jour un des deux disparait, l autre se trouve moins désemparé.
Combien voit on de femmes, qui ne conduisent pas ou plus, qui n ont pas gardé d occupation personnelle style gymnastique , piscine , yoga ect ect Toutes leurs activités et pensées étaient centrée autours de l autre, c est certain qu une fois que celui n est plus elles sont perdues

Bonjour,

J'ai perdu mon mari il y a maintenant 12 ans. J'ai fait 2 ans après son départ une dépression due à son combat contre une maladie de merde.
J'étais à ses côtés nuits et jours.
J'ai fait une TS avortée par une main qui s'est posée sur mon épaule alors que j'étais seule chez moi.
Oui je sais ce que vont penser certains.... Elle est barge...
A ce moment là je me suis dit ma fille, il faut que tu t'en sortes. Il n'est plus là, et sans doute est ce lui qui veut que tu vives.
Depuis j'ai appris à vivre sans mon homme, celui avec qui j'ai grandi ( nous avions 17 et 18 ans quand nous nous sommes connus), celui avec qui j'ai appris, celui avec qui j'ai vécu quasiment 45 ans.
Après on apprend, on sourit et on rit, on entends les cancans, on entend toutes sortes de bétises, et d'âneries. Tiens elle a déjà oublié, ou tiens elle regarde ailleurs.
Peut être .... Oui mais tout au fond de mon coeur, il est toujours là. Pas un seul jour, où je ne pense à lui, pas à seul jour où je ne lui parle pas, où je ne crie pas parce qu'il est parti trop tôt. Il aurait dû connaître tous ses petits...
J'arrête et vous dit courage, car il faut vivre et profiter de chaque instant CARPE DIEM.

la dépression? est très grave un spy est important surtout évité certain comportement? est se remettre en question? sais général; chez tous le monde le yoga est très bon ne pas se renfermer;