À lire, chacun a la meilleure formule , je suis assez fidèle au Mag2... peut être y a t il mieux ? 😵

Je viens de vérifier.. ce que je prends c'est du magnésium marin 300 mg + vitamines B6 + B12
Mais je viens aussi de lire :
Le magnésium marin, bien que naturel, contient principalement du chlorure et de l’oxyde de magnésium, deux formes qui ont l’avantage d’être très concentrées en magnésium élément mais qui sont peu absorbées par l’organisme. Il peut provoquer des effets laxatifs s’il est consommé en quantité élevée.. alors ????

Oui..Notre âge nous pénalise..,c est sans arrêt des mauvaises surprises..surtout le matin au réveil.
Il faut s y habituer..pas le choix 🙏 😃

Bonne idée..il est mieux

Joséphine , j'en ai repris aussi... d'hab c'est tte l'année ... mais j'avais une pause pendant qques semaines.. je vais essayer le magnésium marin ..

Chocolatte...tendinite, ou crampe..manqué de magnésium..j ai ressorti le magnésium marin
Avec la chaleur, on en manque

Waouh..bravo Majesté...
Mais..pas pour moi 😠

Bonjour à tous,
Pas d'air cette nuit et maintenant 24 ° int. et ext. 🥵

Une douleur intense de la fesse qui se fait sentir en passant par le jarret jusqu'au pied , au petit matin quand j'essaie de me retourner... et ce depuis 3 jours.. 😰 vivement le kiné demain .. je ne pense pas que ce soit le nerf sciatique , puisque que cela part en marchant .. et le soir je peux me retourner comme je veux sans problèmes.. 😰 c'est comme une crampe interne ..

Il faut s'attendre à des surprises désormais ..la vieillesse ns rattrape..

Bonne semaine à tous

Joséphine avec ma fille comprise nous avons 4 chats, je les adore ...

Bonjour..merci pour le 😊

21 ce matin..27 cet après-midi..pas de canicule pour l instant..ouf

Oui nos chiens font partie de notre famille..quand j ai dû faire piquer le mien, j ai fait une déprime...je n en ai pas repris depuis.
Par contre,je n aime pas les chats.

Corvées habituelles du lundi...et baignade fin de journée.
Passez un bon début de semaine.

Bonjour, bonjour

Bonjour, même pas d’air frais, 39 degrés prévus

BONJOUR
Orages annoncés

Bien agréable avec petit vent sur terrasse en ville à manger une glace..

La pluie, où se cache t elle?

Bonne soirée à tous

Moiteur étouffante ce soir, met le corps à rude épreuve!
Qui a volé la pluie salvatrice ??
Les enfants sont rentrés, on se retrouve seul avec nos bêtes, notre 2ème famille !
Bonne soirée