Vieillir en beauté, c'est vieillir avec son coeur;
Sans remords, sans regret, sans regarder l'heure;
Aller de l'avant, arrêter d'avoir peur;
Car, à chaque âge, se rattache un bonheur.
Vieillir en beauté, c'est vieillir avec son corps;
Le garder sain en dedans, beau en dehors.
Ne jamais abdiquer devant un effort.
L'âge n'a rien à voir avec la mort.
Vieillir en beauté, c'est donner un coup de pouce
À ceux qui se sentent perdus dans la brousse,
Qui ne croient plus que la vie peut être douce
Et qu'il y a toujours quelqu'un à la rescousse.
Vieillir en beauté, c'est vieillir positivement.
Ne pas pleurer sur ses souvenirs d'antan.
Être fier d'avoir les cheveux blancs,
Car, pour être heureux, on a encore le temps.
Vieillir en beauté, c'est vieillir avec amour,
Savoir donner sans rien attendre en retour;
Car, où que l'on soit, à l'aube du jour,
Il y a quelqu'un à qui dire bonjour.
Vieillir en beauté, c'est vieillir avec espoir;
Être content de soi en se couchant le soir.
Et lorsque viendra le point de non-recevoir,
Se dire qu'au fond, ce n'est qu'un au revoir
Felix Leclerc

Et un jour, quand nous serons assis côte à côte avec nos cheveux gris et nos mains marquées par le temps, tu me demanderas :
“Comment avons-nous traversé tout ça ?”
Je te répondrai :
“Parce que nous avons choisi de nous écouter plutôt que de nous ignorer.
Parce que chaque obstacle était une raison de nous rapprocher, pas de nous éloigner.
Parce qu’on a appris à transformer les tempêtes en leçons.
Parce qu’on a toujours trouvé une lumière, même dans nos moments les plus sombres.
Parce que nos éclats de rire ont guéri nos blessures, et nos silences étaient des promesses jamais brisées.
Et surtout, parce que nous avons toujours choisi l’amour, même quand c’était difficile.
C’est comme ça que nous sommes arrivés ici, toi et moi. Ensemble.”
[ Françoise Hardy ]

Le sport va chercher la peur pour la dominer, la fatigue pour en triompher, la difficulté pour la vaincre.

- Pierre de Coubertin

Vieillir, c’est emporter avec soi les éclats d’émerveillement d’un enfant, les rêves un peu fous de l’adolescence et les choix graves de l’adulte, comme un trésor fragile que le temps n’a pas effacé. C’est, dans la douceur des années qui passent, chercher à tisser du sens avec tout ce que l’on a été, pour ne jamais cesser d’être pleinement vivant.

La sagesse c'est savoir quand parler et l'intelligence c'est savoir quand se taire.

Le livre de la vie est le livre suprême. Qu'on ne peut ni fermer, ni rouvrir à son choix ; Le passage attachant ne s'y lit pas deux fois. Mais le feuillet fatal se tourne de lui-même ; On voudrait revenir à la page où l'on aime. Et la page où l'on meurt est déjà sous vos doigts.

"Les tournesols savent que le secret du bonheur, c’est de suivre la lumière, même les jours les plus sombres."

— Clarice Lispector

La liberté c est le droit de pouvoir dire aux gens ce Qu ils n ont pas envie d entendre
GEORGES ORWELL

Quel étrange pouvoir

que celui de donner vie
"Amour" est le maître

"Courage" est le second mot
"Patience" est nécessaire
Honneur à toutes les mamans
Qui donnent sans rien attendre

« La chose la plus importante dans toutes les relations humaines est la conversation, mais les gens ne parlent plus, ils ne s’assoient plus pour parler et écouter. Ils vont au théâtre, au cinéma, regardent la télévision, écoutent la radio, lisent des livres, mais ils ne parlent presque jamais. Si nous voulons changer le monde, nous devons revenir à une époque où les guerriers se réunissaient autour d’un feu et racontaient des histoires. »
Paulo Coelho

Il n'y a pas de bonheur plus grand que d'être aimé par ses semblables, et de sentir que votre présence est une joie pour eux.

Charlotte Bronte

La vie est belle, mais pas éternelle, alors profitons du présent, car chaque moment est important . ...
La beauté de la vie est dans l'action positive. ...
Le plus beau dans la vie, c'est le délire, et le plus beau des délires c'est d'être amoureux.

J'ai appris dans la vie , qu'il n'y aurait peut-être pas de demain , que rien n'est jamais garanti , que tout peut basculer en un instant .
J'ai appris que si tu aimes vraiment , tu dois aimer intensément , sans demi-mesure , sans attendre un meilleur moment .
J'ai appris que les mots non-dits pèsent plus lourd que ceux mal dits , que les regrets naissent souvent des silences et non des élans .
J'ai appris que la vie est une succession de battements , des rencontres qui marquent , des départs qui enseignent , et qu'il faut chérir chaque seconde passionnément .
Alors j'ai décidé d'aimer sans retenue , de dire ce que je ressens , de vivre avec le feu sacrés de l'instant , parce qu'au fond , rien n'est plus précieux que le présent .
~Charlotte Cellier

par Johnykerber



Chaque être doué de raison aspire à faire le bien
Il tente jour après jour d'aider son prochain
Lui apportant ça et là du réconfort mérité
Et fait donc preuve de belle citoyenneté

D'autres individus malfaisants agissent pour nuire
Usant de tous stratagèmes véreux à faire fuir
Brandissant leur jalousie comme arme de combat
Ils nous pourrissent la vie drapés de tristes apparats

Ce sont les nouveaux conquistadors ratés
Les rois incontestés du pinard frelaté
Les grands navigateurs célèbres débarqués
Les chercheurs de noises invétérés

Enfin vous les trouverez dans des taudis malsains
Ne les ménagez pas ils ne méritent pas de lendemain
Si encore ils savaient faire leur mea culpa
Fiers et sots comme Lucifer ils fleurent le trépas

« Ne t’habitue à personne.
Les gens vont et viennent. Ne t’attache pas,
ne lie rien, ne promets rien, ne t’attarde pas.
Fais-toi une faveur : apprends à être seul. »
— Elena Poe

Ton nom est Poésie.

Celui qui apprend à trouver en lui-même une véritable présence
ne sera plus jamais seul.

Être entouré ne signifie pas être accompagné.
Parfois, c’est au milieu de la foule que la solitude se fait la plus lourde.

Aime-toi. Estime-toi. Sois ta propre compagnie.
Offre-toi de la tendresse, de l’écoute, de la compréhension.

Apprends à reconnaître ce qui te blesse,
ce qui t’éclaire, ce qui t’élève.

Permets-toi d’être toi-même, sans honte,
sans excuses.

Sois ton meilleur refuge.
Ta plus douce présence.
Ton foyer.