Prenons conscience des moments de joie dans notre vie, même des tout-petits. Laissons-les entrer dans notre coeur et diffuser le bonheur en nous et partout autour de nous.

Francine Grimard

Prenons conscience des moments de joie dans notre vie, même des tout-petits. Laissons-les entrer dans notre coeur et diffuser le bonheur en nous et partout autour de nous.

Francine Grimard

« Combien d'êtres humains passent l'essentiel de leur vie à se soucier de choses matérielles ou futiles et oublient de prendre le temps de vivre les expériences les plus essentielles : l'amour, l'amitié, l'activité créatrice, la contemplation de la beauté du monde ? Le superflu est onéreux, mais l'essentiel est offert. »

Frédéric Lenoir

Parfois, j'ai juste envie de m'asseoir au bord de l'océan à regarder les vagues aller et venir, oublier le monde et juste respirer ❤️

Sous les herbes, ça se cajole, Ça s'ébouriffe et se tripote, Ça s'étripe et se deselytre, Ça s'entregrouille et s'entrefouille, Ça
s'écrabouille et se barbouille, Ça se chatouille et se dépouille, Ça se mouille et se déverrouille, Ça se dérouille et se farfouille, Ça s'épouille
et se tripatouille —

Et du calme le pré
Est la classique image.

Eugène Guillevic

Ce sont ceux que nous choisissons d’aimer et ceux qui nous aiment qui nous font ce que nous sommes.

Kate Mosse- (Fantômes d’hiver)

L,exercice est la clé non seulement de la santé physique, mais aussi de la tranquillité d'esprit. » (Nelson Mandela).

" Les distances, en amour comme en amitié, rapprochent les belles âmes. »

Doux jeudi à vous 💖🌹🌺☕

Le matin, quand tu te réveilles et que ça ne va pas fort, cherche la petite lumière qui éclairera ta journée : un café pris avec une amie, une balade, quelques pages d'un bon livre, un instant de musique... Si tu ne la trouves pas, invente la.
Janine Boissard- (Belle arrière-grand-mère)

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1. Quelqu’un t’a trahi ?
Reste silencieux.
2. Quelqu’un te fait souffrir ?
Reste silencieux.
3. Quelqu’un n’a pas su te donner ce que tu méritais, malgré tout ton amour ?
Reste silencieux.
4. Quelqu’un t’a profondément insulté ?
Reste silencieux.
5. Quelqu’un t’a trompé ?
Reste silencieux.
6. Quelqu’un t’accuse à tort ?
Reste silencieux.
Deviens si silencieux que ces personnes n’entendent plus jamais ta voix, ne croisent plus jamais ton ombre. Deviens invisible pour elles.
Fais-toi la promesse de ne jamais te retourner. Et si tu tiens cette promesse, la douleur s’effacera. Ce silence te pèsera peut-être, il étouffera en toi des cris que personne n’entendra… mais il laissera l’autre avec ses regrets.
La vérité, c’est que nous protestons avec des mots parce que nous avons peur de perdre.
Mais sais-tu une chose ?
Ceux qui n’ont jamais su te voir à ta juste valeur, ceux qui t’ont écrasé sous le poids du chagrin… ne t’ont jamais réellement appartenu.
Alors, vis pour toi, aime-toi.
Tu as un Créateur.
Dis-lui tout : tes peines, tes blessures, tes espoirs et tes rêves. Il s’occupera de tout.

La musique exprime ce qui ne peut être dit et sur quoi il est impossible de rester silencieux.
Victor Hugo

On ne sait jamais dans la vie. Il faut s'estimer heureux d'avoir ce que l'on a tant qu'on l'a. Le destin est imprévisible et, parfois, nous ignorons à quel point nous sommes favorisés, jusqu'à ce que les choses changent.
Danielle Steel- (Une femme libre)

C'est dû à l'âge peut-être,
ou à la fatigue, je ne sais pas.
Mais je suis arrivée à un point
de ma vie où je laisse...
laisse faire....... Je laisse dire !
Je ne discute plus pour essayer de me faire comprendre ou de faire comprendre mes sentiments et mes émotions, ou mes peurs.
Je laisse à chacun sa conviction
et sa façon de penser...
Je laisse faire,
Je le laisse dire.
Mais surtout j'ai appris
à laisser partir.
Ne pas utiliser de mot.
Ne signifie pas ne pas voir
et ne pas entendre.
Le silence est souvent.
un signe de réflexion, d'évaluation...
Et surtout de décision.... ''.
(NET)

Le bonheur se nourrit de lui-même. On le donnant à quelqu'un, on se rend heureux soi-même.

"La tortue qui avait peur d'être heureuse"
🦋 🐢
Il était une fois une tortue qui avait beaucoup souffert, trop souffert...
Un jour, sur un coup de colère, elle décida que
c'en était trop !
Pour se protéger, elle se construisit une très jolie carapace. Elle y mis son cœur bien à l'abri.
Les années passant, la tortue devint perplexe et se dit :
🐢 "Je ne souffre plus avec ma carapace mais je me sens coupée du monde et je souffre quand même à l'intérieur."
Un joli papillon vint virevolter autour d'elle...
🐢 Elle se dit : "Moi aussi j'aimerait être libre et légère comme ce papillon.
🦋 Le papillon se posa délicatement sur elle et lui dit : "Avec ta carapace tu t'es coupée de tes émotions difficiles mais aussi de tes belles émotions, c'est ça à présent qui te fait souffrir."
🐢 "Oui, dit la tortue. Je crois bien que j'ai été prise à mon propre piège.
Mais comment faire ?
Je veux être heureuse mais je ne veux plus souffrir car ça fait vraiment trop mal !"
🦋 Le papillon dit : "Je te comprends mais les émotions que tu ressens font de toi un être vivant.
Quand tu seras prête à prendre le risque de vivre, tu oteras ta carapace.
Je ne peux pas te dire que tu ne souffriras plus mais je peux te promettre que tu vas vibrer et que tu vas pouvoir devenir qui tu veux être."
Et le papillon s'envola...

Élisabeth O