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Krav-maga ou l’autodéfense

janine33 - 29 avril 2024 06:21

Face au déni de l’insécurité et à l’incapacité de l’état à assurer la protection des individus , des professeurs ont suivi des cours d’autodéfense de « krav-Maga» .
Dans cette discipline on apprend à repousser l’attaque en jouant de la voix , des bras , …

Le Krav Maga est une méthode d’auto-défense et d’entrainement physique, originellement développée par l’armée israélienne, basée sur l’utilisation de réflexes pour répondre à des situations menaçantes. Krav Maga signifie en Hébreu : «combat rapproché».


Pensez-vous que nous devions apprendre à nous défendre , jeunes et vieux contre l’insécurité rampante ?

Moi même , cette semaine , je me suis absentée une après midi , à peine une heure après mon voisin était surpris d’apercevoir ma porte entrebâillée … en moins de temps qu’il en faut pour dire ouf , la porte avait été forcée au pied de biche … et mes petites valeurs emportées .
On se sent fragile et souillé .
La suite est plus compliquée pour celui qui est cambriolé que pour les voleurs .



Krav-maga ou l’autodéfense

Avatar janine33

janine3329 avril 2024 06:21

Face au déni de l’insécurité et à l’incapacité de l’état à assurer la protection des individus , des professeurs ont suivi des cours d’autodéfense de « krav-Maga» .
Dans cette discipline on apprend à repousser l’attaque en jouant de la voix , des bras , …

Le Krav Maga est une méthode d’auto-défense et d’entrainement physique, originellement développée par l’armée israélienne, basée sur l’utilisation de réflexes pour répondre à des situations menaçantes. Krav Maga signifie en Hébreu : «combat rapproché».


Pensez-vous que nous devions apprendre à nous défendre , jeunes et vieux contre l’insécurité rampante ?

Moi même , cette semaine , je me suis absentée une après midi , à peine une heure après mon voisin était surpris d’apercevoir ma porte entrebâillée … en moins de temps qu’il en faut pour dire ouf , la porte avait été forcée au pied de biche … et mes petites valeurs emportées .
On se sent fragile et souillé .
La suite est plus compliquée pour celui qui est cambriolé que pour les voleurs .



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Avatar Marianne

Marianne

2 mai 2024 15:22
janine33 a écrit :
Chez moi aucun voisin n’a rien entendu .
Nous ne sommes que 4 par palier . Un appartement inhabité , l’infirmière au boulot, le retraité a vu la porte entrebâillée et cru que j’avais les plombiers , et non … Ils sont furtifs et cambrioler est leur tasse de thé .

Un chien, c'est la solution, il vous aurait alertée en grognant ou aboyant, et les cambrioleurs n'aiment pas trop ce son.

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Avatar janine33

janine33

1 mai 2024 05:13
Coccyvette a écrit :
Quand mon voisin de palier a été cambriolé
En partant faire mes courses vers 10h porte fermée normalement
En revenant vers midi .......un morceau de tissu coincé dans la porte
Je l' ai joint par téléphone souvent en déplacement ......il m' a dit poussé la porte le carnage
J' aurai pu les croiser sur le palier
Du coup j' ai fait poser une 5 points

Chez moi aucun voisin n’a rien entendu .
Nous ne sommes que 4 par palier . Un appartement inhabité , l’infirmière au boulot, le retraité a vu la porte entrebâillée et cru que j’avais les plombiers , et non … Ils sont furtifs et cambrioler est leur tasse de thé .

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Avatar Coccyvette

Coccyvette

30 avril 2024 20:58

Quand mon voisin de palier a été cambriolé
En partant faire mes courses vers 10h porte fermée normalement
En revenant vers midi .......un morceau de tissu coincé dans la porte
Je l' ai joint par téléphone souvent en déplacement ......il m' a dit poussé la porte le carnage
J' aurai pu les croiser sur le palier
Du coup j' ai fait poser une 5 points

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Avatar janine33

janine33

30 avril 2024 11:35
domi_38_73 a écrit :
Moi non plus, je ne vois pas le lien.

Mais si j’étais de retour pendant ??? Et le voisin qui a vu ma porte entrebâillée , mais ne s’est pas manifesté car il pensait que je faisais faire des travaux de plomberie … si on savait comment se défendre … on me pousse du doigt je tombe par terre …
L’insécurité c’est penser à ça … alors qu’entre voisins on voit une porte ouverte mais qu’on n’entre pas !
Je ne dors pas bien non plus … l’insécurité c’est aussi le cerveau qui vous turlupine …

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Avatar coquelourde

coquelourde

30 avril 2024 10:52

selon l'expert venu après mon cambriolage, maison " pratiquement inviolable" Grille côté jardin, porte de garage dite inviolable ( remplacée 6 mois avant ); les cambrioleurs ont réussi à forcer la porte du garage, selon la police . La grille a été forcée , la fenêtre de la porte fenêtre brisée, mais il aurait fallu être super mince pour passer à travers . Cambriolage dans la nuit du 23 au 24 décembre, j'étais partie à l'étranger . Il y a eu une véritable razzia , casseroles, couette et plaid en fausse fourrure y compris , la moitié de la boîte à outils , des ponceuses ayant beaucoup servi et pas des outils de professionnels ...
Selon l'expert et la police, rien n'arrête un cambrioleur sinon l'alarme . Même s'il détruisent cette dernière, les photos ont été enregistrées .
Ils n'auront pas réussi à m'abattre, soyez rassurés .

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Avatar Sylvaine

Sylvaine

30 avril 2024 10:12
Dan a écrit :
Remède de grand-mère : régler ça à la sulfateuse
GIF

😅
"Éparpiller façon puzzle "

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Avatar poy

poy

30 avril 2024 08:11

Bonjour
On doit pouvoir trouver des ustensiles plus performants sur le marché!

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Avatar kaladoise

kaladoise

30 avril 2024 07:27
janine33 a écrit :
Évolution & origines
Méthode d’auto-défense et de combat aujourd’hui adoptée par les forces armées, la police nationale et d’autres services de sécurité en Israël.
L’enseignement du KRAV MAGA a été adapté pour que des personnes ordinaires, jeunes ou âgées, hommes ou femmes, puissent l’utiliser avec succès, quelle que soit leur force physique.

Le KravMaga a été inventé par Imi LICHTENFELD,( Juif , natif de Bratislava en 1910) qui durant sa carrière militaire en a élaboré la méthode.

En 1964, lorsqu’il quitta l’uniforme, il s’appliqua à améliorer le kravmaga pour le rendre accessible aux besoins civils.

Son père, Samuel LICHTENFELD, était lutteur, acrobate de cirque, professeur d’éducation physique et instructeur en chef de la police.
Dans sa jeunesse, le fils avait étudié la lutte, la boxe et la gymnastique.

Dans le milieu des années 1930, des groupes fascistes et antisémites apparaissent en Europe de l’est.
Afin de protéger la communauté juive, l’homme réunit autour de lui un groupe de jeunes athlètes.
Il se retrouva engagé dans de nombreuses rixes et prit conscience des grandes différences entre les combats de rue et les compétitions sportives.

Il fonda les premiers principes du krav-maga .
En 1987, son ami et disciple , Richard DOUIEB créa la Fédération Européenne de Krav Maga.
La fédération regroupe plus de 25 000 licenciés répartis en Europe et donne la possibilité à ses adhérents d’apprendre le Krav Maga en respectant les principes d’efficacité du départ .

Richard Douieb , a formé les hommes du GIGN de 1993 à 2005

Mise à jour depuis 2022 : Steve SCHMITT, 7e DARGA Président depuis 2022 de la FEKM-RD (Fédération européenne de Krav Maga – Richard Douieb)

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Avatar leink

leink

30 avril 2024 07:14

Connaissez-vous le WATTBAR auto défense?

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Avatar Dan

Dan

30 avril 2024 06:55

Remède de grand-mère : régler ça à la sulfateuse
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Avatar domi_38_73

domi_38_73

30 avril 2024 06:09
helene9434 a écrit :
je comprends ce que vous ressentez, j'ai aussi subi un "viol de domicile", mais en l'occurrence, le krav-maga ne vous aurait été d'aucune utilité puisque vous n'étiez pas là.

Moi non plus, je ne vois pas le lien.

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Avatar FAE

FAE

29 avril 2024 17:40

Bonsoir à tous ! 😃
Janine, je ne souhaite pas vous dissuader mais j'ai une porte blindée. Le ou les cambrioleur(s) sont entrés par une des trois portes fenêtres côté jardin. Nous étions présents à l'étage quand c'est arrivé et n'avons rien entendu. C'est ce qui nous a décidés à acheter notre premier chien.

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Avatar Bridget91

Bridget91

29 avril 2024 16:54

Bon courage Janine déjà pour tout ranger et pour vous remettre de la forte émotion que vous avez du ressentir lorsque vous avez vu votre porte fracturée qu'il faut faire changer rapidement donc des dépenses non prévues car les assureurs ne sont jamais pressés pour rembourser. 😘

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Avatar janine33

janine33

29 avril 2024 14:48
savannah92 a écrit :
Vivant seule en appartement et en étage, je n'ai qu'une porte blindée pour éviter ce genre de désagrément .. mais tout de même un bon contrat d'assurance ! 😏
Et à l'extérieur, toujours mon sifflet autour du cou .. c'est moins tentant qu'un collier et plus rassurant pour moi .. 👍 😄
Pour les enfants qui vivent dans une grande maison, c'est le chien, l'alarme et un coffre !
L'actualité de ces dernières années nous rend plus prudents !

Je vais me l’acheter la porte blindée !
Mais quid des quatre portes fenêtres le long du balcon .
Elles ont une serrure , elles aussi , mais d’un. OUP de tournevis on la libère .
Tous mes voisins sont traumatisés .
Plus âgés que moi , avec des pathologies diverses dont trois qui ne voient plus que des ombres et des contours , ils se disent que le voleur aurait pu jeter son dévolu sur leur porte .

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Avatar paul

paul

29 avril 2024 14:33
ymette a écrit :
Vos. 2 derniers commentaires m’ont fait sourire, mais avouez que vous poussez le bouchon un peu loin Maurice 😂😂😂

Je confirme, c'est du 2° degré..
Me prendre au sérieux ne le serait pas..
Et je compatis, puisque c'est bien évidemment une expérience très traumatisante..

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